Cover Minho comparte con Tatler sus claves para una vida equilibrada y saludable.
Minho comparte con Tatler sus claves para una vida equilibrada y saludable.
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Acompañe a Tatler en un encuentro con el ídolo Minho (SHINee) para explorar su filosofía de equilibrio entre actividad y descanso, entre entregarse al máximo y la recuperación, y cómo un hogar sereno es esencial para que Minho recargue energías para el nuevo día.
Tras casi dos décadas de carrera, Minho sigue manteniendo una energía envidiable, consolidándose como un ídolo que ha explorado diversos roles: cantante, actor, entusiasta del deporte y embajador de un estilo de vida positivo. Como amante del running, el artista no solo ve el deporte como un hábito para mantener su forma física, sino también como una fuente vital de inspiración. En su reciente visita a Ciudad Ho Chi Minh para la campaña “Choose K-Tech, Live the Korean Way”, Minho dedicó tiempo a correr junto a la comunidad local, integrando su propio ritmo con la vitalidad de la ciudad.
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El espacio vital en Another Saigon by LG se construyó bajo esa misma premisa de movimiento. Allí, cada momento de la vida de Minho es apoyado por el ecosistema de electrodomésticos inteligentes de LG: desde acelerar el ritmo durante el entrenamiento, hasta la recuperación y el descanso en la privacidad del hogar. En una breve charla con Tatler, Minho comparte facetas cercanas a la imagen que el público adora: una vida saludable y disciplinada, pero con un espacio dedicado a la introspección. Para él, el hogar es el refugio donde Minho recarga sus energías, permitiendo a un artista crear un mundo equilibrado entre el trabajo, el deporte y la vida personal.
Above Minho disfruta de un momento de serenidad rodeado de tecnología inteligente.
Minho disfruta de un momento de serenidad rodeado de tecnología inteligente.
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Hola Minho. Como símbolo de un estilo de vida deportivo saludable, ¿qué significa la salud para usted tras tantos años de carrera? ¿Cómo suele comenzar su día para mantener el mejor estado físico?
Saludos a los lectores de Tatler Vietnam. Para un artista, la salud y la forma física son la base fundamental para contribuir durante largo tiempo y perseguir nuestras pasiones. El deporte comenzó como un hábito, pero se ha convertido en una parte natural de mi vida. Al trabajar en un entorno que exige tanta vitalidad, el ejercicio no solo fortalece el cuerpo, sino que aclara la mente. Me encanta esa sensación al terminar; es mi forma de recordarme que, por muy ocupada que sea mi agenda, debo mantener un ritmo de vida activo y disciplinado.
Para mantener mi rendimiento, la rutina matutina es clave. Lo primero que hago al despertar es beber un vaso de agua fresca para despertar mis sentidos, seguido de un momento para organizar mi agenda. Este pequeño hábito me permite iniciar el día de manera proactiva y eficaz, con toda la energía de Minho.
Above Minho mantiene una rutina disciplinada para conservar su vitalidad.
Minho mantiene una rutina disciplinada para conservar su vitalidad.
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El running parece ser una parte indispensable de su vida. ¿Podría compartir más sobre este hábito y cómo busca inspiración y concentración al entrenar?
Desde pequeño, siempre he amado los deportes de alta intensidad y correr al aire libre. Recientemente, durante la campaña de LG en Ciudad Ho Chi Minh, viví una experiencia maravillosa al correr junto a la comunidad local por las calles de la ciudad.
Al correr, necesito mi propio espacio musical para marcar el ritmo. Los auriculares LG XBOOM Buds Plus son mis aliados incondicionales. Gracias a su cancelación de ruido activa, eliminan el sonido del tráfico y la fricción de los neumáticos, permitiéndome sumergirme por completo en la música. Ya sea al aire libre o en el gimnasio, Minho confía en estos auriculares por su sonido equilibrado, bajos profundos y agudos nítidos, ideales para melodías que elevan el espíritu.
Above Los auriculares LG acompañan a Minho en cada sesión de entrenamiento.
Los auriculares LG acompañan a Minho en cada sesión de entrenamiento.
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Después de viajes de trabajo o agendas apretadas, ¿qué significa el hogar para usted en este momento? ¿Cómo describiría su espacio ideal?
Para mí, el hogar es donde puedo soltar el ritmo frenético del exterior. Allá fuera siempre debo moverme, interactuar y trabajar manteniendo una energía elevada. Al volver a casa, necesito tranquilidad, un lugar donde cuerpo y mente puedan desacelerar. Me gusta un hogar equilibrado, sin excesos visuales, pero lo suficientemente sofisticado para sentirme cómodo, protegido y ser yo mismo. El hogar de Minho no es solo un lugar donde vivir, sino donde recuperarse para volver a entregarse al trabajo. La relajación y la recuperación física son mis prioridades al diseñar un espacio de vida.
Above Minho valora el hogar como un refugio de paz y recuperación.
Minho valora el hogar como un refugio de paz y recuperación.
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Muchos sienten curiosidad por los hábitos de Minho al dejar los escenarios. ¿Cuáles son las tres primeras cosas que hace al cruzar la puerta de casa?
Nada más llegar, lo primero es beber un vaso de agua fresca para calmar la sed. Luego, como amo la música y deseo disipar el silencio, enciendo mi altavoz XBOOM para llenar la casa de mis melodías favoritas. Finalmente, busco la pantalla inteligente LG StanbyME. La flexibilidad de este dispositivo me permite llevar el entretenimiento a cualquier rincón de la casa mientras descanso, marcando el inicio de mi tiempo de relajación total con Minho.
Above La tecnología LG StanbyME brinda flexibilidad al descanso de Minho.
La tecnología LG StanbyME brinda flexibilidad al descanso de Minho.
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Como apasionado del deporte, ¿qué papel juega la nutrición? ¿A qué área de su hogar le dedica más atención para este estilo de vida?
Debido a mi alto nivel de actividad física, cuido especialmente el área de la cocina. La alimentación equilibrada tras entrenar es esencial para la regeneración muscular y la recuperación de Minho.
Si tuviera que elegir un dispositivo tecnológico indispensable, es el refrigerador LG French Door InstaView. No solo mantiene los alimentos frescos para mis comidas nutritivas, sino que también provee bebidas frías después de cada entrenamiento. Su diseño, que permite ver el interior con dos toques sin abrir la puerta, evita la pérdida de aire frío, combinando comodidad y una inspiración de vida moderna.
Above El refrigerador LG permite a Minho mantener una alimentación saludable.
El refrigerador LG permite a Minho mantener una alimentación saludable.
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¿Cómo le han ayudado los dispositivos tecnológicos de LG a recuperar sus energías después de días de trabajo o entrenamiento intensos?
Tras trabajar al máximo rendimiento, la temperatura corporal aumenta y la fatiga es evidente. En ese momento, refrescarse y bajar la temperatura es clave para que el proceso de recuperación de Minho sea eficaz.
La sensación al llegar a casa y recibir la brisa fresca del aire acondicionado LG DUALCOOL AI, mientras disfruto de una bebida fría del refrigerador LG French Door InstaView, es inigualable. La capacidad de respuesta de los dispositivos inteligentes de LG me ayuda a recuperar el equilibrio rápidamente, haciendo que el cuidado personal sea sencillo y elevando notablemente la calidad de vida.
¡Muchas gracias por compartir esto con nosotros, Minho!
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Investigadora que observa con atención lo que realmente mueve el mundo moderno. Su trabajo se sitúa en la intersección del liderazgo ejecutivo, los negocios que influyen en el mercado y el entretenimiento de alta gama, y aborda cada historia como un fascinante rompecabezas a la espera de ser resuelto.
