Cover Devenue experte en colorimétrie saisonnière, Astor nous apprend à utiliser les bonnes couleurs pour rayonner et comment les huiles de soin peuvent sauver les peaux sensibles.
Devenue experte en colorimétrie saisonnière, Astor nous apprend à utiliser les bonnes couleurs pour rayonner et comment les huiles de soin peuvent sauver les peaux sensibles.
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Dans un quotidien surchargé, le véritable équilibre ne vise pas la perfection, mais le retour à l'essentiel. Pour Astor, les soins de la peau et le sport ne sont pas une course à la performance, mais des rituels de stabilité. Découvrez comment elle rétablit l'ordre entre le corps et l'esprit. (Lieu : Humble Boutique Hotel ; Texte : Johnson Jang ; Photo : Alonso Chiang ; Production : Ollie Lin)
« Je suis de nature extrême et sujette à l'anxiété, je dois donc trouver des moyens de garder mon esprit calme. » En tant que mannequin professionnelle depuis de nombreuses années, Astor ne cache pas sa sensibilité. Cette caractéristique lui confère une perception plus aiguë que la moyenne lorsque sa vie perd son équilibre. Par le passé, elle a tenté de masquer sa vulnérabilité derrière un maquillage audacieux ou une image spécifique, se forçant même à s'adapter aux cadres esthétiques dominants. Mais aujourd'hui, elle préfère se tourner vers l'intérieur pour vérifier la stabilité de son état global.
Ce changement découle d'une redéfinition de sa « zone de confort ». Il y a quelques années, la tendance était d'en sortir à tout prix, mais Astor a pris le contre-pied : « Je suis heureuse ici, pourquoi devrais-je sortir ? Je préfère ‘élargir’ ma zone de confort. » Il ne s'agit pas de se limiter, mais de se comprendre soi-même pour transformer l'inconnu en éléments maîtrisables. Ainsi, elle ne tente plus les expériences aveuglément, mais multiplie les options de vie sans se sentir obligée de toutes les saisir.
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Above Grâce à l'analyse de la colorimétrie saisonnière, Astor a trouvé ses couleurs de type “Printemps”, ce qui lui permet de choisir sans hésitation et d'exprimer sa personnalité avec précision.
Grâce à l'analyse de la colorimétrie saisonnière, Astor a trouvé ses couleurs de type “Printemps”, ce qui lui permet de choisir sans hésitation et d'exprimer sa personnalité avec précision.
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Se déconstruire rationnellement pour rebâtir sa confiance
Above Astor porte des vêtements confortables, illustrant l'aisance et la sérénité qui découlent de l'acceptation de soi après un long apprentissage.
Astor porte des vêtements confortables, illustrant l'aisance et la sérénité qui découlent de l'acceptation de soi après un long apprentissage.
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L'apprentissage de la colorimétrie saisonnière fait partie de ce processus. Pour Astor, c'est une façon de se redécouvrir : à travers les couleurs, elle discerne mieux les choix qui la mettent à l'aise de ceux qui ne font que répondre aux attentes extérieures. Cet apprentissage a réduit ses hésitations lors des prises de décision et renforcé sa confiance en son propre jugement.
Dans ce contexte, l'apaisement de soi devient une compétence. Cela signifie savoir quand avancer, quand s'arrêter, et savoir abandonner ce qui ne convient pas. Que ce soit le choix d'huiles pour stabiliser la peau ou le passage de parfums boisés à des senteurs de peau plus douces, ces choix pointent vers une même vérité : une belle vie ne consiste pas à pousser son état vers une haute intensité, mais à savoir se ramener vers cette « position confortable » qui ne demande pas d'effort mais regorge d'énergie.
Aujourd'hui, Astor se soucie davantage de sa capacité à vivre durablement avec son mode de vie. Elle ne cherche pas la perfection, mais veille à garder de la marge chaque jour. Pour elle, le but de l'équilibre n'est pas de devenir une image idéale, mais de trouver son propre rythme à chaque étape de la vie.
Permettre au corps de retrouver un état d'“aérobie”
La philosophie sportive d'Astor est pragmatique : ne parlez pas de silhouette, cherchez d'abord le souffle. Autrefois essoufflée rien qu'en parlant, elle a réalisé que la tension corporelle venait souvent d'un manque d'oxygène et d'une mauvaise posture. Elle a pris l'habitude de dérouler son tapis de yoga à la maison et de suivre des cours en ligne pour des étirements qui ne demandent pas une volonté de fer. À chaque respiration profonde et extension musculaire, elle libère l'énergie bloquée et établit un rythme stable qui lui permet de fonctionner sur la durée.
Le parfum, un interrupteur pour changer de rôle
Above Une lumière chaude et les effluves de Perfumer H ou d'encens Copeen rendent le quotidien apaisant, tout comme les bombes de bain Lush qu'Astor affectionne.
Une lumière chaude et les effluves de Perfumer H ou d'encens Copeen rendent le quotidien apaisant, tout comme les bombes de bain Lush qu'Astor affectionne.
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« Avant, j'aimais les notes boisées pour paraître forte ; maintenant, j'aime les parfums de peau, presque imperceptibles. » Astor affirme que le parfum est une projection de l'état psychologique. Après une journée chargée, elle utilise les odeurs pour changer de décor, que ce soit en allumant un bâton d'encens ou en respirant des huiles essentielles pendant ses soins. Ces odeurs douces et non agressives sont sa façon de se dire qu'elle peut désormais baisser la garde et revenir à son état personnel le plus tendre.
Au lieu de suivre les tendances, écoutez votre corps
Above Brisant les mythes sur les soins, Astor apprécie l'hydratation profonde des huiles comme celles de Melvita, Dr Jackson's, Clarins, ou encore l'huile capillaire japonaise LOA.
Brisant les mythes sur les soins, Astor apprécie l'hydratation profonde des huiles comme celles de Melvita, Dr Jackson's, Clarins, ou encore l'huile capillaire japonaise LOA.
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Above Pour répondre aux différents besoins de sa peau, Astor choisit des sérums doux de La Roche-Posay et les capsules hydratantes Elizabeth Arden pour une réparation intensive.
Pour répondre aux différents besoins de sa peau, Astor choisit des sérums doux de La Roche-Posay et les capsules hydratantes Elizabeth Arden pour une réparation intensive.
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Le parcours de soin d'Astor est empreint d'un esprit expérimental. Face à des problèmes de peau récurrents comme la sensibilité, les rougeurs et la desquamation, et après avoir essayé d'innombrables méthodes, elle a découvert que l'« huile », souvent redoutée par le grand public, était le salut de sa peau. Cela lui a permis d'établir une vision pragmatique des soins : ne pas chercher le progrès le plus rapide, mais chercher à « éviter les problèmes ». Grâce à des huiles de haute pureté et à l'aide d'appareils de beauté, elle ne s'angoisse plus pour le rajeunissement, mais se concentre sur le maintien d'une peau durablement stable.
La médecine esthétique comme soutien, le contour comme clé
Above Les appareils de beauté sont les alliés d'Astor pour les soins à domicile, notamment le masque LED CurrentBody Skin, le ZIIP HALO et le medicube AGE-R Booster Pro.
Les appareils de beauté sont les alliés d'Astor pour les soins à domicile, notamment le masque LED CurrentBody Skin, le ZIIP HALO et le medicube AGE-R Booster Pro.
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« Je ne suis pas contre la médecine esthétique, mais je la vois comme un soutien pour me faciliter la vie. » Astor aborde la médecine esthétique de manière très rationnelle. Elle estime qu'au lieu de changer ses traits, il faut se concentrer sur la fluidité des « contours ». Cela lui permet de préserver ses caractéristiques personnelles sans être otage des modes, utilisant la médecine esthétique comme un outil pour maintenir sa confiance en elle, et non comme une source d'anxiété liée à l'apparence !
Savoir ce qui nous va vaut mieux que de chercher à être belle
L'apprentissage de la « colorimétrie saisonnière » a été une révélation pour Astor. En tant que « femme Printemps », elle a été surprise de découvrir que le noir qu'elle affectionnait par le passé ne mettait pas en valeur son teint, et que les couleurs vives révélaient bien mieux sa personnalité. Elle conseille d'ailleurs : une fois que vous comprenez vraiment ce qui vous convient, vous n'avez plus besoin de douter de vous-même face à des options inadaptées ; chaque choix peut alors vous faire rayonner avec précision.
Wellness Q&A avec Astor...
Q1 | La première chose que tu fais au réveil ?
Je caresse mon chat.
Q2 | L'endroit qui t'a le plus détendue récemment ?
Regarder le coucher de soleil sur le toit de chez moi.
Q3 | L'objet indispensable dans ton sac ?
Trois rouges à lèvres. Un ton froid, un ton chaud et un baume hydratant.
Q4 | Dans les jours chargés, quel moment te réserves-tu impérativement ?
La solitude. Je fais ce que je veux sur le moment, ranger mon armoire, regarder une série, lire, flâner dans les boutiques de beauté. C'est ma façon de recharger rapidement mes batteries.
Q5 | Quand tu sens que ta vie est déséquilibrée, qu'ajustes-tu en premier ?
Je fais du yoga et j'ajuste ma respiration pour apaiser mon corps d'abord.
Q6 | Pour toi, qu'est-ce qu'un bon état de vie aujourd'hui ?
Être confortable, et ne pas avoir à forcer.
Q7 | Une phrase pour décrire ta philosophie Wellness ?
Se faire plaisir de la bonne manière et ramener sa vie à sa position la plus confortable.
Credits
Location: Humble Boutique Hotel
Photography: Alonso Chiang
Production: Ollie Lin
Words: Johnson Jang
