Más que un simple destino para el ejercicio físico y la recuperación, Somni actúa como un catalizador de conexiones energéticas, donde las personas fortalecen sus vínculos gracias a un estilo de vida saludable en un entorno que evoca un refugio de bienestar.
James Trán recibe a Tatler con la misma calidez y atención con la que acoge a los miembros de Somni, el centro de bienestar que fundó y que abrió sus puertas el pasado mes de abril. Según explica, cada elemento del lugar, desde el personal hasta la atmósfera, busca reflejar la elegancia del servicio de alta gama, y nos habla con entusiasmo sobre lo que él considera el primer “Social Wellness Club” de Vietnam.
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El concepto de “bienestar social” ha sido popular en Occidente desde finales de los años 70, pero ha cobrado un interés renovado recientemente tras informes científicos que alertan sobre la creciente “crisis de soledad” exacerbada por la pandemia, las redes sociales y las presiones económicas urbanas. Esto tiene graves repercusiones en la salud física y mental, aumentando el riesgo de enfermedades cardiovasculares, diabetes y depresión. Por ello, Somni se posiciona como el espacio clave que fomenta la interacción humana directa y el sentido de comunidad, herramientas fundamentales para enfrentar estos desafíos.

Above James Trán, cofundador de Somni y experto en bienestar, promueve un estilo de vida saludable.
Restaurantes, cafeterías y museos suelen ser los “terceros lugares” elegidos por los urbanitas para relajarse y socializar. Los gimnasios convencionales, a menudo centrados exclusivamente en el rendimiento atlético, suelen ignorar esta necesidad de conexión, priorizando filas de maquinaria y colores sombríos. Para James Trán, con casi una década de experiencia como fisioterapeuta de deportistas de élite en Australia, Somni no es un centro deportivo al uso. Ha concebido este espacio como un equilibrio armónico entre el ejercicio, las terapias de recuperación de vanguardia y, lo más importante, un lugar para convivir.

Above Somni integra diversas instalaciones de bienestar en un entorno sofisticado y acogedor.

Above El diseño de Somni invita a los miembros a socializar tras completar sus rutinas de bienestar.
Ubicado en Thao Dien, el acceso a Somni invita a la calma con senderos de grava y vegetación exuberante. El diseño minimalista, con escalones de piedra de color oliva y cortinas crema, ofrece un refugio donde los miembros pueden disfrutar de un zumo o un té tras su rutina. Además de las instalaciones al aire libre, los tres niveles internos albergan gimnasios, estudios de Pilates y salas de yoga bañadas por luz natural.
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La terraza ofrece vistas a la ciudad y cuenta con sauna, bañeras de inmersión en agua fría y jacuzzi, diseñados para mejorar la circulación y acelerar la recuperación natural del cuerpo. Entre su avanzada tecnología, destaca la terapia de oxígeno hiperbárico (HBOT), que suministra oxígeno puro para fortalecer el sistema inmunológico y mejorar la salud cerebral.

Above Las instalaciones de Somni cuentan con equipos de vanguardia para la recuperación total del cuerpo.
“El bienestar integral va mucho más allá de fortalecer los músculos”, afirma James. “La recuperación es vital para recargar energías y liberar la fatiga acumulada”. En Somni, las clases y terapias están diseñadas para fomentar la socialización, convirtiendo el cuidado de la salud en un vínculo afectivo en lugar de una competencia deportiva rígida.
James añade: “El modelo de bienestar social no es del todo nuevo, pero me inspira ver cómo las personas interactúan en estos centros a nivel internacional”. El compromiso de Somni con su comunidad se refleja en una atención personalizada que busca entender las necesidades reales de cada persona, evitando presiones comerciales y ofreciendo soluciones flexibles.

Above Somni se posiciona como un referente de estilo de vida saludable y bienestar social en Thao Dien.
La atmósfera de serenidad que se respira en Somni honra su nombre. En latín, “Somni” significa sueño, un nombre elegido por James para simbolizar su deseo de devolver el equilibrio a la mente, el cuerpo y el espíritu, permitiendo que sus clientes se sientan renovados como tras un reparador descanso.
Tatler Vietnam presenta su edición “Longevity Issue”, explorando una visión integral de la longevidad y la inversión en la salud como un activo sostenible. Este viaje continúa a través de “Tatler Longevity Curated”, un ecosistema que incluye podcasts y eventos que reúnen voces expertas en ciencia, medicina y arte de vivir, para cuestionar cómo mejorar la calidad de nuestra existencia a lo largo de los años.
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