Cover Somni merupakan pusat yang memupuk lối sống lành mạnh melalui hubungan sosial yang bertenaga.
Somni merupakan pusat yang memupuk lối sống lành mạnh melalui hubungan sosial yang bertenaga.
1 / 1
Lebih daripada sekadar destinasi untuk latihan fizikal dan pemulihan, Somni menjadi pemangkin kepada hubungan yang bertenaga, di mana manusia menjadi lebih erat menerusi “lối sống lành mạnh” dalam suasana seakan resort percutian.
James Tran menyambut Tatler dengan penuh mesra, persis cara beliau melayan ahli-ahli di Somni, pusat kesihatan yang diasaskan dan dibuka oleh beliau pada April lalu. Beliau menjelaskan bahawa setiap elemen di sini—daripada individu sehinggalah suasana—menjurus kepada keramahan yang mencerminkan standard perkhidmatan tinggi dalam industri hospitaliti. Beliau turut berkongsi keterujaan tentang destinasi yang disifatkannya sebagai “Social Wellness Club” pertama di Vietnam.
Baca lagi: Pengasas TruWell: Teknologi Panjang Umur
Konsep “Social wellness” atau kesejahteraan sosial sememangnya telah popular di Barat sejak penghujung tahun 1970-an. Namun, ia mula menarik perhatian ramai sejak kebelakangan ini susulan laporan saintifik mengenai krisis kesunyian akibat pandemik, media sosial, dan tekanan ekonomi bandar. Kesan sampingan ini memberi impak kepada kesihatan fizikal dan mental, dengan kesunyian meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular, diabetes, kemurungan, dan demensia. Oleh itu, ruang yang mengutamakan hubungan komuniti, interaksi bersemuka, dan rasa kekitaan menjadi “kunci” penting untuk menangani masalah tersebut melalui “lối sống lành mạnh”.
Above James Tran, pengasas bersama Somni yang mempromosikan “lối sống lành mạnh”.
James Tran, pengasas bersama Somni yang mempromosikan “lối sống lành mạnh”.
1 / 1
Restoran, bar, kafe, pawagam, taman, atau muzium sering menjadi tempat pertemuan bagi warga kota untuk bersantai dan mengeratkan hubungan, atau apa yang dipanggil sebagai “tempat ketiga” (third place) selepas rumah dan pejabat. Gimnasium juga termasuk dalam kategori ini, namun reka bentuk gim konvensional sering tertumpu kepada pengoptimuman prestasi fizikal semata-mata. Dengan hampir 10 tahun pengalaman sebagai pakar fisioterapi untuk atlet terkemuka di Australia, James Tran melihat Somni bukan sekadar gim biasa. Beliau melabur dalam ruang yang mengimbangi pergerakan fizikal dengan terapi pemulihan moden, menjadikannya hab Somni yang mengutamakan “lối sống lành mạnh”.
Above Suasana ruang Somni yang direka untuk komuniti dan kesejahteraan.
Suasana ruang Somni yang direka untuk komuniti dan kesejahteraan.
1 / 1
Above Fasiliti pemulihan moden di Somni untuk ahli kelab.
Fasiliti pemulihan moden di Somni untuk ahli kelab.
1 / 1
Terletak di Thao Dien, Somni mempunyai laluan berbatu yang membawa pengunjung ke kawasan yang dihiasi kehijauan, kolam kecil berbentuk segi empat tepat, dan gazebo minimalis. Tempat ini menawarkan ruang berehat yang tenang dengan jubin berwarna zaitun dan langsir krim, sesuai untuk menikmati jus buah-buahan atau teh. Selain kawasan latihan luar, terdapat tiga tingkat yang menempatkan gim, pilates, dan yoga dengan limpahan cahaya semula jadi.
Baca lagi: Ekonomi panjang umur tidak bermula dengan rumah jagaan
Tingkat atas menawarkan pemandangan bandar yang menakjubkan, dilengkapi dengan sauna, mandian ais (cold plunge), dan jakuzi untuk merangsang peredaran darah serta pemulihan otot. Antara fasiliti terunggul di Somni ialah Terapi Oksigen Hiperbarik (HBOT) yang membekalkan oksigen tulen (≥95%) dalam kebuk bertekanan tinggi untuk menguatkan imuniti dan penjanaan semula tisu.
Above Fasiliti terapi oksigen bertekanan tinggi di Somni yang eksklusif.
Fasiliti terapi oksigen bertekanan tinggi di Somni yang eksklusif.
1 / 1
“Meningkatkan kesihatan tidak terhad kepada latihan otot sahaja,” jelas James. “Proses pemulihan untuk tenaga yang hilang dan melepaskan keletihan selepas bersenam amat penting bagi “lối sống lành mạnh” yang menyeluruh.” Lebih daripada itu, kelas dan terapi di Somni disusun untuk membuka ruang perbualan, menjadikan penjagaan kesihatan sebagai “pelekat” yang mengeratkan hubungan, bukannya persaingan fizikal yang ketat.
“Model penjagaan kesihatan yang berpusatkan kesejahteraan sosial bukanlah sesuatu yang baharu di dunia,” tambah James. “Saya mendapat inspirasi apabila melihat cara orang berinteraksi di pusat kesejahteraan sosial peringkat antarabangsa.” Semangat membina komuniti ini diterjemahkan melalui pendekatan Somni, di mana pasukan mereka tidak memaksa pakej latihan, sebaliknya memahami keperluan sebenar setiap individu.
Above Ahli-ahli Somni berkumpul untuk aktiviti kesihatan sosial.
Ahli-ahli Somni berkumpul untuk aktiviti kesihatan sosial.
1 / 1
Perasaan tenang di Somni mencerminkan maksud namanya. Dalam bahasa Latin, Somni bermaksud tidur atau mimpi. James memilih nama ini untuk menyatakan hasratnya memberikan keseimbangan mental, fizikal, dan rohani kepada sesiapa yang berkunjung ke Somni, persis kesegaran yang dirasakan selepas tidur yang lena.
Tatler Vietnam secara rasmi melancarkan Tatler Longevity Issue, membuka perspektif menyeluruh tentang umur panjang, cara kita makan, tidur, bergerak, bekerja, berehat, dan melabur dalam kesihatan sebagai aset mampan. Bersama kisah-kisah di halaman bercetak, perjalanan ini akan terus tersebar melalui Tatler Longevity Curated—ekosistem kandungan Tatler Vietnam yang terdiri daripada Vodcast, Talkshow, Weekend Wellness, Tatler Limitless, dan Tatler Longevity Summit—yang menghimpunkan suara daripada bidang perubatan, sains, teknologi, hospitaliti, perniagaan, budaya, dan seni hidup.
BACA SEKARANG
Gaya Hidup Maha Mangala: Kemewahan sebenar terletak pada ketulusan dan kehadiran
