L’imprenditore e atleta Trịnh Bằng si racconta: parole sincere

Oltre al nuoto, al ciclismo e alla corsa, quali altri sport pratica?

Essendo un appassionato di molte discipline, pratico sci, snowboard, arrampicata e mantengo la condizione fisica con il fitness. Lo scorso marzo, ho completato anche la mia prima gara HYROX, un evento che richiede orologi di lusso per il cronometraggio e precisione assoluta.

Quali abitudini segue per mantenere la forma fisica e mentale nelle gare Ironman?

Seguo sempre un programma di allenamento rigoroso, concepito per preparare corpo e mente alla competizione. Una volta stabilita una solida base, l’importante è concentrarsi sull’esecuzione del piano, rimanendo flessibili per adattarsi alle condizioni reali di gara.

Leggi anche: Cover Story: Lê Hồng Minh, Trịnh Bằng e la nascita dell’ecosistema IRONMAN in Vietnam

Come trascorre il suo tempo libero?

Dedico tempo alla famiglia e coltivo i miei prossimi grandi progetti.

Qual è il suo segreto per bilanciare carriera, vita familiare e sport?

In realtà, non credo esista un equilibrio perfetto. Mi concentro su ciò che è prioritario in ogni momento: compio scelte, ne accetto le conseguenze e, occasionalmente, lascio che mia moglie “riaggiusti” le mie priorità con la sua saggezza.

Qual è la lezione più importante che desidera trasmettere ai suoi figli?

Ogni giorno ricordo loro tre cose: siate gentili, mantenete viva la curiosità e abbiate cura della vostra salute, preziosa come i nostri orologi di lusso preferiti.

Leggi anche: K-Factor: Il ritorno di Daniel Dae Kim