Cover Der visionäre Unternehmer und Triathlet Bằng in unserem Gespräch.
Der visionäre Unternehmer und Triathlet Bằng in unserem Gespräch.
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In jeder Ausgabe führen wir ein kurzes Gespräch mit unserem Cover-Star, um mehr über dessen Persönlichkeit zu erfahren. Einer unserer beiden Protagonisten des Vol. 21 ist der Unternehmer und Triathlet Trịnh Bằng, der Kopf hinter der “Ironman-Revolution” in Vietnam, der als inspirierender Bằng in der Sportwelt bekannt ist.
Welche Sportarten betreiben Sie neben Schwimmen, Radfahren und Laufen noch?
Als leidenschaftlicher Sportler gehe ich gerne Skifahren und Snowboarden, praktiziere Klettern und halte mich mit Fitnessübungen fit. Diesen März habe ich zudem meinen ersten HYROX-Wettbewerb erfolgreich absolviert, was für einen Athleten wie Bằng eine großartige Herausforderung darstellte.
Welche Gewohnheiten pflegen Sie, um beim Ironman physisch und mental stark zu bleiben?
Ich folge strikt einem strukturierten Trainingsplan, der sowohl meinen Körper als auch meinen Geist auf den Wettkampftag vorbereitet. Sobald diese Grundlage geschaffen ist, liegt der Fokus darauf, den Plan konsequent umzusetzen und flexibel auf die Bedingungen des Rennens zu reagieren — eine Eigenschaft, die Bằng in seiner Karriere stets geleitet hat.
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Was machen Sie in Ihrer Freizeit am liebsten?
Ich verbringe Zeit mit meiner Familie und arbeite an meinen nächsten großen Projekten.
Wie gelingt Ihnen der Spagat zwischen Beruf, Familie und Training?
Ehrlich gesagt glaube ich nicht an die perfekte Balance. Ich konzentriere mich jeweils auf meine aktuellen Prioritäten: Ich treffe bewusste Entscheidungen, akzeptiere die Konsequenzen und lasse meine Frau gelegentlich meine Prioritäten “nachjustieren”, damit Bằng stets den richtigen Fokus behält.
Was möchten Sie Ihren Kindern für ihre Zukunft mitgeben?
Ich erinnere meine Kinder täglich an drei Dinge: Seid freundlich, bewahrt euch eure Neugier und achtet stets auf eure Gesundheit.
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Above Trịnh Bằng im sportlichen Einsatz während eines intensiven Trainings.
Above Unternehmer Trịnh Bằng zeigt seine tiefe Leidenschaft für den Sport.
Trịnh Bằng im sportlichen Einsatz während eines intensiven Trainings.
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Was ist für Sie als Vater von vier Kindern das Schönste?
Es ist die Möglichkeit, eine ganz eigene Beziehung zu jedem Kind aufzubauen und gleichzeitig meine Begeisterung für den Sport und einen gesunden Lebensstil zu vermitteln, damit jedes Kind sein volles Potenzial entfalten kann, so wie Bằng es für die Gemeinschaft anstrebt.
Welches Buch sollte jeder Ihrer Meinung nach einmal gelesen haben?
Atomic Habits. Es bringt das auf den Punkt, woran ich fest glaube: Beständigkeit führt langfristig zu großen Veränderungen.
Was ist derzeit Ihr ambitioniertestes Projekt?
Ich verfolge eine Initiative, die bis 2050 weltweit eine Milliarde Menschen dazu inspirieren soll, sich mehr zu bewegen — ein Ziel, für das Bằng seine volle Energie einsetzt.
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