Presented By
Vanguard Aesthetics & Merz Aesthetics
ক্যাথরিন বার্নার্ডো হলেন আলথেরাপি প্রাইম-এর নতুন ফিলিপিনো অ্যাম্বাসেডর, যিনি আত্মবিশ্বাস, সৌন্দর্য, নিজের যত্ন এবং জীবনের প্রতিটি ধাপের অভিজ্ঞতা নিয়ে কথা বলছেন
ক্যাথরিন বার্নার্ডো জীবনের অধিকাংশ সময় ক্যামেরার সামনেই কাটিয়েছেন, তবে এই বছরের টালা অ্যাওয়ার্ডস-এ তাঁর জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ মুহূর্তটি কোনো চলচ্চিত্র বা ফ্র্যাঞ্চাইজির সঙ্গে সম্পর্কিত ছিল না। তিনি মঞ্চে উঠে আলথেরাপি প্রাইম-এর নতুন ফিলিপিনো অ্যাম্বাসেডর হিসেবে নিজের নাম ঘোষণা করেন। এর মাধ্যমে তিনি এক দশকেরও বেশি সময় ধরে চলা এই চিকিৎসার সঙ্গে তাঁর সম্পর্কের আনুষ্ঠানিক স্বীকৃতি দিলেন।
এই গল্পের শুরু তাঁর কুড়ির কোঠায়, যখন একজন চিকিৎসক বার্নার্ডোকে তাঁর দীর্ঘদিনের আত্মসচেতনতার কারণ—ভরাট গাল—এর জন্য আলথেরাপি নেওয়ার পরামর্শ দেন। তিনি বলেন যে তিনি এর প্রভাব লক্ষ্য করেছিলেন এবং চিকিৎসাটি তাঁর রুটিনের একটি অংশ হয়ে ওঠে; এটি কোনো একবারের সমাধান ছিল না, বরং বছরে এক বা দুইবার তিনি এই চিকিৎসার শরণাপন্ন হতেন।
আরও পড়ুন: হেলো, লাভ, এগেইন স্থানীয় ও আন্তর্জাতিক বক্স অফিসে রেকর্ড ভেঙেছে
সৌন্দর্য মানে আর নিখুঁত হওয়ার পেছনে ছোটা নয়, বরং দীর্ঘমেয়াদে আপনার উপকারে আসবে এমন বুদ্ধিদীপ্ত পছন্দ করাই হলো আসল সৌন্দর্য।
এই ঘোষণার পর ট্যাটলার-এর সঙ্গে আলাপকালে বার্নার্ডোকে জিজ্ঞেস করা হয়েছিল যে, কারো সাফল্যের শিখরে বা প্রাইম-এ থাকা বলতে আসলে কী বোঝায়। তাঁর উত্তরটি প্রশ্নের সহজতাকে এড়িয়ে গেছে। তিনি বলেন, “আপনার প্রাইম-এ থাকা বয়সের ওপর নির্ভর করে না। জীবনের প্রতিটি অধ্যায় ভিন্ন এবং বিভিন্ন সময়ে আপনার প্রাইম আসতে পারে। এটি মূলত আত্মবিশ্বাসের বিষয়।”
এই কথাটিই তাঁর নতুন ভূমিকার মূল সুর নির্ধারণ করে। আলথেরাপি প্রাইম মাইক্রো-ফোকাসড আল্ট্রাসাউন্ড প্রযুক্তির ওপর ভিত্তি করে তৈরি, যা বাস্তব সময়ে টিস্যু স্তর দেখার সুযোগ করে দেয়, যাতে বিশেষজ্ঞরা সঠিক চিকিৎসা প্রদান করতে পারেন। এটি সেই একই প্রক্রিয়ার একটি আধুনিক সংস্করণ যা বার্নার্ডো বছর আগে প্রথমবার চেষ্টা করেছিলেন। তবে তাঁর কাছে এর কার্যকারিতার চেয়ে মানসিকভাবে ভালো থাকাটাই বেশি গুরুত্বপূর্ণ।
টালা অ্যাওয়ার্ডস-এ কথোপকথনের সময় বার্নার্ডো বলেন, “আমি মনে করি আজকের মানুষ আগের চেয়ে অনেক বেশি সচেতন। সৌন্দর্য মানে এখন আর নিখুঁত হওয়ার পেছনে ছোটা নয়, বরং দীর্ঘমেয়াদে আপনার উপকারে আসবে এমন বুদ্ধিদীপ্ত পছন্দ করাই হলো আসল সৌন্দর্য।”

Above ক্যাথরিন বার্নার্ডো টালা অ্যাওয়ার্ডস ২০২৬-এর মঞ্চে, যেখানে তিনি আলথেরাপি প্রাইম-এর নতুন ফিলিপিনো অ্যাম্বাসেডর হিসেবে পরিচিতি লাভ করেন।

Above টালা অ্যাওয়ার্ডস-এর মঞ্চে ক্যাথরিন বার্নার্ডো।

Above ক্যাথরিন বার্নার্ডো আলথেরাপি প্রাইম-এর নতুন ফিলিপিনো অ্যাম্বাসেডর হিসেবে মনোনীত হয়েছেন।
দীর্ঘমেয়াদী যত্নের এই ধারণাটি বার্নার্ডোর সৌন্দর্য দর্শনের সঙ্গে মিলে যায়। ত্বকচর্চা কি নিজের পেছনে বিনিয়োগের অন্য কোনো রূপ, এমন প্রশ্নে তিনি একে শিক্ষা, ক্যারিয়ার এবং স্বাস্থ্যের সঙ্গে তুলনা করেন। তিনি বলেন, “এটি ধারাবাহিকতা এবং আগাম নিজের যত্ন নেওয়ার বিষয়, যাতে আপনি নিজের জন্য সবচেয়ে ভালো ভিত্তিটি তৈরি করতে পারেন। আমার কাছে, এটি আসলে আত্মবিশ্বাসের পেছনে বিনিয়োগ।”
তাঁর দর্শন সংশোধনমূলক হওয়ার চেয়ে বরং প্রতিরোধমূলক। বার্নার্ডো বলেন যে, তিনি যদি তাঁর তরুণ বয়সের কাছে ফিরে যেতে পারতেন, তবে তাকে বলতেন “কোনো সমস্যা হওয়ার জন্য অপেক্ষা না করে এখনই ব্যবস্থা নিতে”। তিনি আরও বলেন যে ছোট ছোট অভ্যাস সময়ের সাথে বড় পরিবর্তন আনতে পারে—বার্ধক্য থামানোর জন্য নয়, বরং নিজের যত্নের মাধ্যম হিসেবে।
এই মানসিকতাটি আংশিকভাবে তৈরি হয়েছে তাঁর জনসাধারণের জীবনের চাপে, যেখানে তিনি সবসময় মানুষের নজরদারিতে থাকেন। তিনি অকপটে স্বীকার করেন যে, বছরের পর বছর দেশের অন্যতম পরিচিত মুখ হওয়ার পরেও আত্মবিশ্বাস তাঁর কাছে সবসময় সহজ বিষয় ছিল না। টালা অ্যাওয়ার্ডস-এ তিনি ভয় স্বীকার করা, অন্যদের সঙ্গে নিজের তুলনা করার অস্বস্তি এবং সব সত্ত্বেও এগিয়ে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেওয়ার বিষয়ে কথা বলেন।
ট্যাটলার থেকে আরও জানুন: আলথেরাপি সম্পর্কে সব জানুন: অস্ত্রোপচার ছাড়াই কীভাবে তরুণ দেখাবেন

Above ক্যাথরিন বার্নার্ডো টালা অ্যাওয়ার্ডস ২০২৬-এর সান্ধ্য উৎসবে যোগ দিচ্ছেন।
এই অংশীদারিত্বটি ক্যাথরিন বার্নার্ডোর নিজের সৌন্দর্য যাত্রাকে দেখার দৃষ্টিভঙ্গিতেও পরিবর্তন এনেছে। তিনি বলেন, “আলথেরাপি আমাকে দেখেছিল যখন আমি আমার কুড়ির কোঠায় ছিলাম, আর এখন আলথেরাপি প্রাইম আমার সেই যাত্রার সঙ্গী।” এই ধারাবাহিকতাই সম্পর্কটিকে ব্যক্তিগত করে তুলেছে।
আরও দেখুন: এলেন আদারনা রামসে তাঁর পারিবারিক জীবন, আত্মপ্রেম এবং আলথেরাপির যাত্রা নিয়ে কথা বলেছেন
বার্নার্ডোর মতে, সীমাহীন হওয়ার সঙ্গে নিখুঁত হওয়ার তেমন কোনো সম্পর্ক নেই। বরং এটি অন্যদের নির্ধারণ করে দেওয়া শর্ত প্রত্যাখ্যান করার বিষয়। আলথেরাপি প্রাইম-এর সঙ্গে যুক্ত হওয়ার সিদ্ধান্ত সম্পর্কে তিনি বলেন, “এটি আপনি কে তা বদলে ফেলার বিষয় নয়—বরং নিজের যত্ন নেওয়া এবং জীবনের প্রতিটি পর্যায়ে আত্মবিশ্বাসী থাকার বিষয়।”
ক্যাথরিন বার্নার্ডোর জন্য তার প্রাইম বা সাফল্যের শিখরে পৌঁছানো কোনো শেষ গন্তব্য নয়। এটি কেবল বর্তমান মুহূর্ত, যেখানে তিনি পরবর্তী নতুন অধ্যায়গুলোর জন্য প্রস্তুত আছেন।





