黎鸿明、郑凭：开启越南IRONMAN铁人三项生态系统

By Hai Yen Ho

Jul 03, 2026

Cover 郑凭（左），Sunrise Events Vietnam联合创始人，将IRONMAN品牌引入越南的先驱；黎鸿明（右），VNG集团创始人兼董事长。图片来源：Lê Lai

郑凭（左），Sunrise Events Vietnam联合创始人，将IRONMAN品牌引入越南的先驱；黎鸿明（右），VNG集团创始人兼董事长。图片来源：Lê Lai

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有些极限挑战着肌肉力量的终极耐力，有些极限则在不断推开精神意志的边界。而有这样一场赛事，因同时挑战这两重极限而被命名为“IRONMAN”（铁人三项）。每一位参赛并完成比赛的勇者，都由此被冠以“铁人”的荣耀称谓。

自1978年在夏威夷正式诞生以来，IRONMAN凭借全程140.6英里的游泳、骑行和长跑组合（限时17小时内完成），已成为全球运动爱好者心中的最高殿堂与终极目标。之所以被誉为地球上最严酷的超级三项全能（Triathlon）赛事，是因为它要求参赛者在极短时间内、面对复杂地形，保持极致的身体耐力与高度集中的精神状态。

在越南，2026年5月是一个注定被铭记的历史性时刻，IRONMAN与IRONMAN 70.3首次同期举办，吸引了来自90多个国家的5,000多名选手参与这场盛大的多项运动节。回望10年前，三项全能对越南而言几乎是一个陌生的概念，仅有零星选手参加小型赛事。如今，这无疑是一场跨越式的飞跃。

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这一成就离不开两位关键人物的付出：Sunrise Events Vietnam (SEV) 联合创始人兼董事长郑凭 (Trịnh Bằng)，他于2015年首次将IRONMAN品牌引入越南；以及VNG集团创始人兼董事长黎鸿明 (Lê Hồng Minh)。

Above 黎鸿明与郑凭在“Tatler体育对话：体育的未来”活动中。图片来源：Lê Lai

黎鸿明与郑凭在“Tatler体育对话：体育的未来”活动中。图片来源：Lê Lai

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郑先生，据悉您在刚回越南时就曾参加过一些早期的小型铁人三项赛。与后来由SEV主办、尤其是最近在岘港举办、拥有数千名选手参加的IRONMAN和IRONMAN 70.3相比，您有何感想？

郑凭：18年前，越南的体育生态系统尚处于萌芽阶段。那时我参加的比赛规模仅有几十人，算是越南铁人三项赛的雏形。2015年，我有幸将IRONMAN品牌引入越南，起初是IRONMAN 70.3，首场赛事仅有54名越南选手参加。从那时起，一切才逐步发展成今天的故事。

我第一次接触铁人三项是在泰国生活期间，后来在美国生活时又深入参与其中，那里的赛事和铁人三项社群生态已经非常成熟。当我回到越南，发现几乎没有任何类似的基础设施。这正是最令我兴奋的地方：拥有从零开始共同建设这一事业的机遇。

Above 郑凭参加2019年岘港TECHCOMBANK IRONMAN 70.3亚太锦标赛。图片来源：受访者供图

郑凭参加2019年岘港TECHCOMBANK IRONMAN 70.3亚太锦标赛。图片来源：受访者供图

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黎先生，在最近的全程IRONMAN赛事中，您以选手身份参赛。从单纯的健身或短跑练习转变为像IRONMAN这样严酷的耐力挑战绝非易事。您曾想过自己能做到吗？

黎鸿明：我认为生活中有很多事情是起初不敢想象，但最终却能实现的。我的起点与郑先生不同。我从小就是个“书呆子”，没有任何体育基础。二十多岁到26岁创业VNG期间，我一直处于高强度工作中。30岁时，脊椎和胃部的健康问题接踵而至。医生表示，如果不改变生活方式，长期的健康状况无法得到保障。

那是一个巨大的转折点。我开始认真对待体育，直到36岁才真正开始跑步。起初我很反感跑步，觉得它比在健身房举铁“枯燥”得多。但随后，我与挚友Al Morgan决定在2013年参加越南最早的半程马拉松赛之一，从此一发不可收拾。后来，我与郑先生合作赞助了越南首届IRONMAN 70.3，但他提出的交换条件是我必须亲自参赛。

Above 黎鸿明参加IRONMAN铁人赛。图片来源：受访者供图

黎鸿明参加IRONMAN铁人赛。图片来源：受访者供图

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所以实际上，是郑先生说服了黎先生参与IRONMAN？

郑凭：当时我们正在寻找赞助商来将这个想法变为现实。将一个全新的模式引入国内绝非易事，因为很多人还不相信它会成功，甚至不知道它是什么。

我清晰记得2014年11月的一个早晨，在酒店偶遇黎先生。他问我是否找到了赞助商，我说找到了，而那个赞助商就是他。他惊讶地看着我，笑着问：“我是你的朋友，我有名下的公司，你需要多少？”轮到我愣住了。我在报出一个数字前犹豫了几秒，我们当即握手达成合作，但我同时提出了一个条件：你必须亲自参加比赛。

他也爽快地答应了。

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Above 黎鸿明、郑凭在富国岛BIM Group IRONMAN 70.3终点线，与曾在夏威夷科纳6次获得IRONMAN世锦赛冠军的传奇名将Mark Allen合影。图片来源：受访者供图

黎鸿明、郑凭在富国岛BIM Group IRONMAN 70.3终点线，与曾在夏威夷科纳6次获得IRONMAN世锦赛冠军的传奇名将Mark Allen合影。图片来源：受访者供图

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可以说，二位不仅是组织者、赞助商，更是这场比赛的亲历者。能分享一下这种独特的体验吗？

黎鸿明：在这次之前，我曾在夏威夷科纳完成了全程IRONMAN，并在德国Challenge Roth参加了同样距离的比赛。这曾是郑先生在我40岁和45岁生日时送给我的特殊礼物。那两场漫长的比赛包括连续3.8公里游泳、180公里骑行和42.2公里跑步，中间没有休息。此外，还要应对极端地形、天气，并精准计算补水和补给以维持体能。

因此，三年前我们开始讨论是否能将全程IRONMAN带到越南。我们竭尽所能确保创造一场真正卓越的赛事，既向国际选手展示越南，又为所有参赛者带来完美的体验。

Above 黎鸿明（后排左二）参加IRONMAN比赛。图片来源：受访者供图

黎鸿明（后排左二）参加IRONMAN比赛。图片来源：受访者供图

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郑凭：我从1997年开始接触铁人三项，它改变了我。因此，我一直思考如何让更多人体验这种改变。从某种意义上说，说服黎先生参赛是一个有目的的决定。作为企业高管，他对他人的影响力巨大。十年后，他完全证明了这一点。铁人三项改变了他，也改变了他的企业。过去，他是出发点上几乎唯一的身影；而今年，VNG已有14名员工站在全程IRONMAN的起跑线上，还有许多人参加了IRONMAN 70.3。

目前，越南选手的竞技能力已经足以冲击世锦赛参赛名额，这在过去是完全无法想象的。

- 郑凭，Sunrise Events Vietnam联合创始人兼董事长 -

回到2015年，如果当时问及马拉松或IRONMAN，大部分人或许会说他们做不到。但经过多年的坚持，我们现在每年举办无数马拉松，并有了首届全程IRONMAN。过去11年里，您观察到最显著的变化是什么？

郑凭：2015年刚起步时，越南几乎没有支持IRONMAN的基础设施。选手们买不到运动补给品、自行车，也没有专业门店。但不可思议的是，如今我们拥有了一个更加健康、活跃的生态系统，足以支撑进一步的发展。以岘港IRONMAN为例，停车场里的自行车总价值近1500万美元，其中40%属于越南人。

这真实反映了过去十年越南的发展。我们常谈论GDP和宏观经济数据，但若从实际生活出发，这样的活动是一个观察国家发展的绝佳视角。

Above 黎鸿明在2026年越南VNG IRONMAN终点线。图片来源：受访者供图

Above 郑凭在2025年夏威夷Kona IRONMAN世锦赛终点线。图片来源：受访者供图

黎鸿明在2026年越南VNG IRONMAN终点线。图片来源：受访者供图

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从IRONMAN 70.3升级到全程IRONMAN，不仅是距离翻倍，更是对组织单位、赞助商和参赛者的国际化标准承诺。为什么认为现在是合适的时机？

郑凭：十多年来，让我最自豪的是IRONMAN越南版权持有方对越南赛事表现出的态度转变。最初，越南作为铁人三项和体育旅游目的地的潜力是一个问号，但现在，IRONMAN方看到了一个完全不同的图景。他们相信这里正在创造的内容，有望成为全球耐力体育未来的一部分。

我依然记得争取2019年IRONMAN亚太锦标赛主办权的不懈努力。很多人只看到了比赛的几天，却不知背后的漫长过程。每年，IRONMAN方都会派代表评估活动、检查运营流程并审核我们的进步。

在见证了岘港赛事的成功后，他们的高管正与我们讨论举办Pro Series系列赛，甚至是申请举办IRONMAN世锦赛。他们想让职业选手回归，继续提升越南在国际体育版图上的地位，这在以往的对话中是前所未有的。

Above 黎鸿明，VNG集团创始人兼董事长。图片来源：Lê Lai

黎鸿明，VNG集团创始人兼董事长。图片来源：Lê Lai

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我们过去十年所做的，就是赢得了去梦想更大目标的权利。

- 黎鸿明，VNG集团创始人兼董事长 -

随着全程IRONMAN目标的达成，二位对于铁人三项以及整体耐力运动的下一个目标是什么？

黎鸿明：2015年首届IRONMAN只有54名越南选手参加，而今年，在IRONMAN、SUNRISE SPRINT和IRONKIDS各项距离中，共有1,755名越南人参与。若审视这十年，我想至少有10,000名越南人尝试过IRONMAN。而这些人又影响了周边约100,000人。

与此同时，大约有100,000人参加过各类马拉松，通常来说每位参赛者背后大约有10个人在独自跑步。乘以倍数，我们的跑步群体约达到一百万。因此，现在我们正瞄准一个更大的目标——在未来10年内达到1000万人运动，即每10名越南人中就有1人跑步。

我们已经探讨了实现这一目标的多种路径。而过去十年我们做到的，就是赢得了去追求更大梦想的权利。

Above 郑凭，Sunrise Events Vietnam联合创始人兼董事长。图片来源：Lê Lai

郑凭，Sunrise Events Vietnam联合创始人兼董事长。图片来源：Lê Lai

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现在的关键不在于我们可以做多大，而在于如何让社群真正参与进来，并以此帮助越南在世界眼中呈现出完全不同的面貌。

- 郑凭，Sunrise Events Vietnam联合创始人兼董事长 -

二位认为，我们该如何迎接这场巨大的体育浪潮，特别是铁人三项的未来潜力？

郑凭：我认为越南目前仍处于建设发展阶段，因此在城市规划、基础设施到公共空间的构建上，我们完全可以重新定位越南作为体育领先国家的角色，以此彻底改变我们的生活方式。

现在的挑战是：如何让SUNRISE SPRINT等倡议走得更远？如何改善当前约80%越南儿童运动不足的现状？作为四个孩子的父亲，我不仅关注精英选手的竞争，更希望看到孩子们在一个将运动视为日常生活一部分的环境中成长。

正如我们常说的，健康的人民造就强大的国家。健康不仅对卫生系统、社会乃至经济产生涟漪效应。健康的人工作效率更高，这对企业、组织和整个国家都适用。

现在，我们正在组织全国最大的马拉松赛事，规模正向25,000人迈进。现在的关键不在于我们可以做多大，而在于如何让社群真正参与进来，并以此帮助越南在世界眼中呈现出完全不同的面貌。

Above 郑凭，Sunrise Events Vietnam联合创始人兼董事长。图片来源：Lê Lai

郑凭，Sunrise Events Vietnam联合创始人兼董事长。图片来源：Lê Lai

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健康的人民造就强大的国家。健康的影响力会扩散至医疗体系、社会，甚至是整个国民经济。

- 郑凭，Sunrise Events Vietnam联合创始人兼董事长 -

黎鸿明：我是一名技术从业者，喜欢以分层平台的方式思考。显然，第一层必须是基础设施，如跑道或自行车道。政府目前正在讨论建设步道、泳池、公园和更多的城市绿地，这显示了政府的高度关注。但这不应止步于政府，我希望组织和企业也能严肃投资这些基础设施。

在此之上是生态系统，即刚才提到的部分。我们需要更多的SEV、更多的VNG，更多的各方力量参与并共同贡献。

最高层则是该生态系统的具体应用，即IRONMAN赛事、马拉松赛、俱乐部及其他体育活动。该层面的目标是未来实现1000万人的健康与活力。

目前我担任越南铁人三项联合会 (VTF) 主席。铁人三项是一项正规的奥运赛事，VTF目前的挑战在于其尚未获得来自组织、企业和政府应有的足够支持。

既然目标是鼓励更多人参与运动以构建健康社会，对于那些未曾运动但想要改善健康甚至尝试IRONMAN的新人，二位有何建议？

郑凭：最重要的是开始你的旅程。并非每个人都要一蹴而就挑战IRONMAN。我本人也是在第一次三项赛9年后才完成IRONMAN 70.3，又过了几年才征服全程IRONMAN。实际上，你只需要开始。穿上跑鞋、跑几公里、报名参加活动、开始训练并感受身体的进步。我有很多朋友十多年来一直参加接力组，他们也非常享受。参与并融入这个社群才是最重要的。

我们正在设计并构建可持续的平台来支持大家，并帮助监管部门意识到我们正在创造的价值，从而理解投资基础设施（不仅是物质设施，更是预防医学基础设施）的意义。

黎鸿明：谈及耐力，有两点至关重要。第一是系统，即需要每天规律、坚持地训练，直到比赛日到来。第二是目标，你需要一个赛事作为动力，不断刷新自己的最好纪录。无论是清晨起床的动力，还是教练的督促，总之不要独自前行。