Cover Taipei 101 is a landmark in Taiwan and the tallest building in Taiwan. In Xiangshan can watch the Taipei 101 sunset and night, New Year's Eve can also enjoy the beautiful fireworks.
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根據最新研究分析了50個首都城市的平均日照時間、光污染水平和人工亮度水平，揭露世界上最亮和最暗的城市。
一份來自 Feel Good Contacts 的最新研究，分析了全球 50 座首都城市的平均日照時間、光污染水平和人工亮度水平，並揭露前十大最暗的城市。
Feel Good Contacts 的專業配鏡師 Sharon Copeland 評論了 LED 照明的日益普及：
「今時今日的 LED 燈安全、效能好且節能，無法與傳統照明相比，但有些人確實對含有藍光的健康 LED 表示擔憂，藍光是在陽光下自然產生的，任何事情都是過猶不及，因此，當然，你可以控制觀看螢幕的時間。」
Above photo: Getty Images
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全球前十大最昏暗首都：
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該研究的進一步發現包括：
世界上最亮的城市是沙烏地阿拉伯的利雅得，每天有近 9 小時的陽光照射，同時還報告了人工亮度最高的城市之一，為 18,700μcd/m²。
除布宜諾斯艾利斯外，其他最明亮的城市（利雅得、莫斯科、華盛頓、倫敦）都位於北半球，每天的直射陽光時間更長。
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在相對昏暗的環境中如何保護眼睛：
遠離電子設備，如手機、平板電腦和電腦螢幕，也可戴有可阻擋藍光的黃色鏡片的電腦眼鏡，這樣也可以有效降低眼睛疲勞感。對於任何接受過白內障手術的人，混濁的晶狀體將被人工晶狀體 (IOL) 替換，這種類型的鏡片保護眼睛免受幾乎所有紫外線和一些藍光的傷害，如果有任何顧慮，有些類型的 IOL 可以保護眼睛和視網膜免受藍光的傷害，也建議與專業眼科醫生尋求更佳專業的解決方式。
"Hayley Yu is a Digital and Social Media Managing Editor at Tatler Asia who is keen to cover sustainability, travel and beauty topics. Please do not hesitate to drop her a message if you have something new or fascinating related to these topics."
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