以為答案是紐約、東京還是香港嗎？高消費指數、居住空間壓縮、超長工時等都是壓力來源，但是，你知道就連社群媒體(IG、Facebook)都會成為心理負擔嗎？
你是否也被淹沒在無止境的代辦事項當中？筋疲力盡、分身乏術已然成為新常態？為了在11月3日全國壓力這天讓大家意識到壓力管理的重要性，我們公開全球壓力最大的城市，及就造該負面型態的關鍵原因。
這項由CBD和健康品牌Eden's Gate共同開展的研究，分析了一系列的指標，例如平均通勤時間、生活成本、互聯網速度、工作時間，甚至是互聯網搜索量中的「減壓」和「減輕壓力」這兩個詞的頻繁程度。
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壓力最大的城市
Above 巴拿馬首都巴拿馬城（照片：由 Unsplash 提供）
生活壓力最大的城市居然是以運河和生物多樣性而聞名的巴拿馬！雖然該城市的生活成本不是最高的城市之一，每月718美元，月租金為821美元，但該城的通勤時間約120分鐘，而且巴拿馬是互聯網速度最慢的城市，只有17.31 mb/s。
孟買這個曾被評為生活壓力最大城市已被擠到第二名，儘管該市是每月生活成本最低的城市之一，約396美元，通勤時間相對較短，為47分鐘，但該市的工作時間最長，為每年3,315小時，相當於每日12.7小時。
紐約當然也是榜上有名。紐約是世界上壓力第三大的城市，每月生活成本最高，為1295美元，租金平均也高達2956美元，每年工作2,046小時。
