飾演《尚氣》人氣角色「映麗」的香港藝人陳法拉從 2005 年出道至今，招牌甜美笑容深植人心，而且肌膚狀況也絲毫不受歲月流逝的影響，讓不少人直呼不可思議，其實針對抗老她自有一套秘方！
漫威宇宙最新亞裔英雄電影《尚氣》上映後佳評如潮，劇中每個角色都成為鎂光燈焦點，其中關鍵角色「映麗」作為人母，既溫柔又強大的形象極具魅力，使得詮釋她的香港女星陳法拉受到注目！
不難發現 39 歲的陳法拉，膚況跟剛出道時沒有差別，即使穿著螢光綠色大羅傳統服飾，膚色也並未因此顯得較為暗沈。登上大銀幕的她，只有以輕薄裸妝上陣，晶瑩剔透的肌膚顯而易見！根據編輯的觀察，陳法拉有 5 個維持年輕膚況的凍齡秘訣，一起筆記下來吧！
多補充水分的好處人盡皆知，為了讓自己的肌膚保有水分，她每天會喝大量的水，不難發現陳法拉經常帶著水壺或水杯入鏡！如果喝膩了白開水，她會在水中加入檸檬汁改變風味，抑或改以泡茶增添變化性；不只如此，還會隨著身體狀況的不同，自行熬煮像是紅棗薑茶、紅豆水、生薑地瓜湯等美顏湯，藉此改善體質。
陳法拉的肌膚完全找不到膚色不均或是太陽所造成的曬斑，整體散發出健康且自然的光澤，她稱自己是「防曬女王」，原因是陳法拉認為保有年輕肌膚的關鍵非防曬莫屬！有戶外行程時她一定會擦上足夠的防曬乳，再搭配墨鏡、陽傘補足物理性防曬，陳法拉甚至透露自己擁有 6 把陽傘！
陳法拉時常分享自己的菜單，特別的是她會執行「綠色星期一」計畫，一週內有一天只吃素食，藉此補充膳食纖維加速身體排毒，維持容光煥發！
此外她也會製作「抗氧化」沙拉，抗氧化飲食是近年興起的概念，有研究結果顯示壓力過大或環境污染會促使人體生成自由基，體內過多的自由基會造成體內健康細胞老化或死亡；而這種狀況可以透過攝取含有硫化物、茄紅素、維生素 A 等成分的蔬果緩解，近一步防止老化！
其實陳法拉的保養格言就是「less is more」，平時她的生活照大多是素顏上陣，有時甚至出席活動也只會局部點塗粉底液，妝容也是以淡妝為主，她認為臉上的彩妝越少越好！另外針對保養品，她也會盡量選擇成分單純的產品，減少肌膚負擔！
即使工作行程滿檔，陳法拉每週都會抽出 3-4 天空檔運動，像是跑步、瑜伽、羽毛球或游泳等有氧運動都是她的最愛。這項運動可以加速新陳代謝，讓體內毒素隨著汗水排出，肌膚便會由內而外自然透亮！