Cover 圖片來源: lyanature_official@Instagram

韓星李英愛在 2009 年和大 20 歲的韓國企業家鄭浩英結婚,婚後夫妻二人都相當低調,但是近期他們成為討論焦點,因為合照中李英愛的老公竟然完全看不出年齡!

50 歲的氧氣女神李英愛每回現身都是驚豔四座,而近期有韓國網友貼出她與老公 3 年前的合照,沒想到當時年紀 67 歲的鄭浩英不只打扮超年輕、臉上更是看不到一絲歲月的痕跡,讓這對夫妻的凍齡傳奇成為討論焦點。其實李英愛早就是韓國娛樂圈內知名的美魔女,也曾在節目上分享自己獨家的保養小撇步,跟著 Tatler 一起做筆記吧!

Tatler Asia
Above 圖片來源:slrclub
Tatler Asia
Above 圖片來源:leeyoungae0824@Instagram

1. 補水是每日第一要務

李英愛分享過自己的肌膚困擾就是皮膚的角質層很薄,容易感覺到緊繃、乾燥,因此她非常重視補充水分,每天早上剛起床就會先喝 1 杯溫開水,一整天也要求自己喝到 10 杯水以上,保持體內水分充足。

2. 吃「這個水果」一個月瘦 6 公斤

女神也曾經飽受嬰兒肥的困擾,李英愛剛出道時為了消除天生的嬰兒肥,每天午餐或晚餐只吃一串葡萄(大約 12-14 顆),總計下來只有 30 卡路里。除了熱量很少之外,葡萄內含有大量的白藜蘆醇,可以提高新陳代謝,也讓她創下了一個月瘦 6 公斤的紀錄。

延伸閱讀:韓劇《我的上流世界》李寶英、金瑞亨 3 大凍齡關鍵!

3. 帶著家人踏青提升幸福感

近年來李英愛的演藝工作量減少了許多,取而代之的是和家人相處、帶著孩子踏青的時間,社群上也可以發現和小孩一起出遊的李英愛臉上幸福笑容藏不住!

Tatler Asia
Above 圖片來源:leeyoungae0824@Instagram

4. 「內外兼修」法則,保持健康心態

李英愛秉持著「內外兼修」的保養法則,她認為隨時保有健康的心態才是最重要的!雖然近年來憑藉凍齡外貌屢屢創造話題,但勇於接受時間的流逝,並且喜愛自己的樣貌才是真正使她閃閃發光的訣竅。

延伸閱讀:螢幕前李英愛美的氣場無人能敵,幕後助她成就皇后盛世容顏的關鍵就在 whoo 后「還幼本初精華」。

氧氣女神的秘密其實很簡單,心態轉變後整個世界都會不一樣!

另外值得一提的是,近期部分演藝活動李英愛也會帶著自己的孩子現身,因為兩個孩子說過自己很喜歡上電視,適性發展的教養方式,也有不少人十分讚許!

Topics