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lyanature_official＠Instagram
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韓星李英愛在 2009 年和大 20 歲的韓國企業家鄭浩英結婚，婚後夫妻二人都相當低調，但是近期他們成為討論焦點，因為合照中李英愛的老公竟然完全看不出年齡！
50 歲的氧氣女神李英愛每回現身都是驚豔四座，而近期有韓國網友貼出她與老公 3 年前的合照，沒想到當時年紀 67 歲的鄭浩英不只打扮超年輕、臉上更是看不到一絲歲月的痕跡，讓這對夫妻的凍齡傳奇成為討論焦點。其實李英愛早就是韓國娛樂圈內知名的美魔女，也曾在節目上分享自己獨家的保養小撇步，跟著 Tatler 一起做筆記吧！
Above 圖片來源：slrclub
Above 圖片來源：leeyoungae0824＠Instagram
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1. 補水是每日第一要務
李英愛分享過自己的肌膚困擾就是皮膚的角質層很薄，容易感覺到緊繃、乾燥，因此她非常重視補充水分，每天早上剛起床就會先喝 1 杯溫開水，一整天也要求自己喝到 10 杯水以上，保持體內水分充足。
2. 吃「這個水果」一個月瘦 6 公斤
女神也曾經飽受嬰兒肥的困擾，李英愛剛出道時為了消除天生的嬰兒肥，每天午餐或晚餐只吃一串葡萄（大約 12-14 顆），總計下來只有 30 卡路里。除了熱量很少之外，葡萄內含有大量的白藜蘆醇，可以提高新陳代謝，也讓她創下了一個月瘦 6 公斤的紀錄。
3. 帶著家人踏青提升幸福感
近年來李英愛的演藝工作量減少了許多，取而代之的是和家人相處、帶著孩子踏青的時間，社群上也可以發現和小孩一起出遊的李英愛臉上幸福笑容藏不住！
Above 圖片來源：leeyoungae0824＠Instagram
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4. 「內外兼修」法則，保持健康心態
李英愛秉持著「內外兼修」的保養法則，她認為隨時保有健康的心態才是最重要的！雖然近年來憑藉凍齡外貌屢屢創造話題，但勇於接受時間的流逝，並且喜愛自己的樣貌才是真正使她閃閃發光的訣竅。
氧氣女神的秘密其實很簡單，心態轉變後整個世界都會不一樣！
另外值得一提的是，近期部分演藝活動李英愛也會帶著自己的孩子現身，因為兩個孩子說過自己很喜歡上電視，適性發展的教養方式，也有不少人十分讚許！
