हांगकांग की तैराक सिंडी चेउंग और फेंसर जेनेल लेउंग ने “सीसी लीग” (CC League) कार्यक्रम के अपने अनुभव साझा किए. जानिए कैसे फ्रांस की इस यात्रा ने उन्हें शारीरिक चिंताओं से मुक्त होकर सौंदर्य को नई परिभाषा दी.
“एक लड़की को दो रूपों में होना चाहिए: वह जो वह वास्तव में है, और वह जो वह बनना चाहती है.” गैब्रिएल चैनल (Gabrielle Chanel) का यह कथन इन दो हांगकांग एथलीट्स पर बिल्कुल सटीक बैठता है. जब खिलाड़ी मैदान में होते हैं, तो जीत के अलावा उनके मन में क्या चल रहा होता है? हमने हांगकांग की तैराक सिंडी चेउंग (Cindy Cheung), जो 200 मीटर बैकस्ट्रोक की रिकॉर्ड होल्डर हैं, और एशियाई युवा स्वर्ण पदक विजेता फेंसर जेनेल लेउंग (Janelle Leung) से बात की. वे हाल ही में फ्रांस में “सीसी लीग” (The CC League by Chanel Beauty) कार्यक्रम से लौटी हैं. जानिए कैसे उन्होंने पानी में स्वतंत्रता पाई, तलवारबाजी में रिलैक्स होना सीखा और अपनी शर्तों पर खुद को निखारा.
इस तेजी से बदलती दुनिया में, महिला एथलीट्स को सिर्फ खेल के मैदान की चुनौतियों का ही नहीं, बल्कि समाज की उम्मीदों और शारीरिक सुंदरता के मानकों का भी सामना करना पड़ता है. हालांकि, यही चुनौतियां उनके अद्वितीय सौंदर्य को भी आकार देती हैं.

Above “सीसी लीग” (The CC League by Chanel Beauty) ने दुनिया भर की सात उत्कृष्ट महिला एथलीट्स को एक मंच पर लाया. (Photo:Chanel Beauty)
“सीसी लीग” (CC League) कार्यक्रम में हांगकांग का प्रतिनिधित्व करने वाली केवल सिंडी और जेनेल ही थीं, इसलिए उनका अनुभव बेहद खास रहा. उन्होंने मैक्सिको की गोताखोर गैबी अगुंडेज़, फ्रांस की पोल वॉल्टर मैरी-जूली बोनिन, पैरा-साइकिलिंग चैंपियन हेइडी गौगिन, और दो दक्षिण कोरियाई एथलीट्स — शॉर्ट ट्रैक स्पीड स्केटर गिली किम और क्लाइंबिंग चैंपियन जैन किम के साथ यह सफर तय किया. यह सात अलग-अलग क्षेत्रों की उभरती हुई एथलीट्स का एक अनूठा समूह था, जो अपनी सीमाओं को पार करने और दुनिया को प्रेरित करने के लिए तैयार था.
यह दो साल का सहयोग कार्यक्रम गैब्रिएल चैनल की विरासत को आगे बढ़ाता है. वह खेल प्रेमी थीं और मानती थीं कि शारीरिक स्वतंत्रता और आत्म-अभिव्यक्ति महिलाओं के जीवन के लिए अनिवार्य है. पूर्व WNBA खिलाड़ी और अटलांटा ड्रीम की उपाध्यक्ष रेनी मोंटगोमरी (Renee Montgomery) इस कार्यक्रम की मेंटर हैं. अपनी दृढ़ इच्छाशक्ति और संक्रामक ऊर्जा के साथ, उन्होंने इन सात प्रतिभाशाली एथलीट्स का मार्गदर्शन किया.
“सीसी लीग” (CC League) एक ऐसा मंच है जो एथलीट्स को खेल के मैदान से बाहर अपनी स्त्रीत्व की पहचान करने के लिए आमंत्रित करता है. चैनल (Chanel) ने व्यक्तिगत और समूह दोनों स्तरों पर मार्गदर्शन प्रदान किया, जिसमें मेंटरशिप, विशेष वर्कशॉप्स और सौंदर्य के प्रति एक नया नज़रिया शामिल था. इसका उद्देश्य हर एथलीट की अनूठी विशेषताओं और चमक को सामने लाना था. इस कार्यक्रम ने उन्हें खेल जगत से परे एक महिला नेटवर्क से जुड़ने का मौका दिया, जहां वे अपनी वर्जनाओं को तोड़ सकें और नए नियम बना सकें.
इस पहल के माध्यम से, चैनल यह देखता है कि सुंदरता केवल एक रस्म नहीं, बल्कि बदलाव की एक शक्ति है. जैसा कि कार्यक्रम का मूल मंत्र है — सुंदरता एक सामूहिक साहसिक यात्रा है, एक ऐसा मूल्य जो महिलाओं के बीच साझा किया जाता है.

Above हांगकांग की तलवारबाज (फेंसर) जेनेल लेउंग. (Photo:Chanel Beauty)

Above हांगकांग की तैराक सिंडी चेउंग. (Photo:Chanel Beauty)
पानी में भारहीनता और तलवारबाजी में मुक्ति: “सीसी लीग” एथलीट्स की कहानी
「只要落到水裡面,在泳池浮起的那種感覺,就好像身體失重,少了好多束縛。」 - 張心悅

Above जेनेल लेउंग अपनी तलवारबाजी की पोशाक में आत्मविश्वास के साथ. (Photo:Chanel Beauty)
200 मीटर बैकस्ट्रोक की रिकॉर्ड होल्डर सिंडी बताती हैं कि बचपन से ही पानी उनके लिए स्वतंत्रता का दूसरा नाम रहा है. पानी में तैरते समय उन्हें जो मुक्ति का अहसास होता है, वह उन्हें पूरी तरह से 'स्वयं' बने रहने की अनुमति देता है. 2023 का हांगकांग लॉन्ग कोर्स स्विमिंग टाइम ट्रायल उनके करियर का एक महत्वपूर्ण मोड़ था. 2024 पेरिस ओलंपिक के लिए आठ सप्ताह की कड़ी ट्रेनिंग ने उन्हें थका दिया था. लेकिन ट्रायल के दिन, उन्होंने सारा दबाव छोड़कर सिर्फ खेल का आनंद लेने का फैसला किया. नतीजा यह हुआ कि उन्होंने 2 मिनट 10.35 सेकंड का समय निकाला और पेरिस के लिए क्वालिफाई किया. “उन दो मिनट दस सेकंड में मैंने अपना सब कुछ झोंक दिया,” सिंडी ने कहा. इस अनुभव ने उन्हें सिखाया कि जब आप सच्चे मन से आनंद लेते हैं, तो आप अपना सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करते हैं.
每一次小小的突破和堅持,都令我覺得自己好堅強,可以堅持到今日。 - 梁雅蕾

Above सिंडी चेउंग पानी में अपनी ट्रेनिंग के दौरान. (Photo:Chanel Beauty)
एशियाई युवा स्वर्ण पदक विजेता जेनेल के लिए भी तलवारबाजी (Fencing) का मतलब स्वतंत्रता है. “जब मैंने पहली बार खेल के मैदान में कदम रखा, तो मुझे एक अद्भुत आज़ादी महसूस हुई. उस पल में मैं पूरी तरह से खुद के साथ थी,” जेनेल कहती हैं. उनका सबसे यादगार अनुभव 2022 की एशियाई युवा तलवारबाजी चैंपियनशिप थी. उज्बेकिस्तान की 33 घंटे की कठिन यात्रा और कोविड के डर के बावजूद, उन्होंने खेलना जारी रखा. “यह जादुई था, जैसे ही मैंने तलवार उठाई, मैं पूरी तरह से रिलैक्स हो गई और बाकी सब कुछ भूल गई.” उस प्रतियोगिता में उन्होंने दो स्वर्ण पदक जीते और महसूस किया कि तनावमुक्त रहना ही सफलता की असली चाबी है.
प्रतियोगिता से पहले की रस्में: अपनी सर्वश्रेष्ठ पहचान बनना
हर एथलीट की अपनी कुछ विशेष रस्में (rituals) होती हैं जो उन्हें सर्वश्रेष्ठ स्थिति में लाने में मदद करती हैं. जेनेल अपने दादाजी द्वारा दिया गया ब्रेसलेट पहनती हैं, जिस पर उन्हें मुस्कुराने और डटे रहने का संदेश लिखा है. जब भी वह नर्वस होती हैं, यह ब्रेसलेट उन्हें हिम्मत देता है.
वहीं, सिंडी के लिए परफ्यूम लगाना एक रस्म है. “स्विमिंग पूल में क्लोरीन की गंध बहुत तेज़ होती है, इसलिए मैं महकना चाहती हूं,” वह कहती हैं. वह एक ताज़ा और हल्की खुशबू चुनती हैं. उनका मानना है कि जब वह गुजरें, तो लोग उन्हें उस ताजगी से याद रखें. उनके लिए प्रतियोगिता के दिन अपना “सर्वश्रेष्ठ संस्करण” महसूस करना बहुत ज़रूरी है.
शारीरिक सौंदर्य की नई परिभाषा: चिंता से स्वीकृति तक

Above सिंडी चेउंग अपनी शक्ति और सौंदर्य का प्रदर्शन करते हुए. (Photo:Chanel Beauty)
तैराकी ने सिंडी के शरीर को बदल दिया है — उनकी लंबाई बढ़ी, कंधे चौड़े हुए और मांसपेशियां मजबूत हुईं. एक समय था जब उन्हें अपने शरीर को लेकर चिंता (body anxiety) होती थी, विशेष रूप से जब उनकी जांघें चलते समय आपस में रगड़ती थीं. लेकिन धीरे-धीरे उन्होंने इसे स्वीकार करना सीख लिया. “ये मांसपेशियां मेरी कड़ी मेहनत और ट्रेनिंग का परिणाम हैं. जब मैं पानी में सही स्ट्रोक लगाती हूं, तो मुझे अपनी शारीरिक रेखाएं बहुत सुंदर लगती हैं,” सिंडी बताती हैं.
अब वह समझती हैं कि ये मांसपेशियां ही उनकी ताकत का स्रोत हैं. यह बदलाव रातों-रात नहीं आया, बल्कि हर उस ट्रेनिंग सत्र के साथ आया जब उन्होंने खुद को शक्तिशाली महसूस किया. अब वह अपनी मांसपेशियों के लिए आभारी हैं.

Above जेनेल लेउंग, जो एक एथलीट होने के साथ-साथ छात्रा भी हैं. (Photo:Chanel Beauty)
जेनेल के लिए, वह केवल एक एथलीट नहीं हैं, बल्कि पारंपरिक चीनी चिकित्सा (Chinese Medicine) की छात्रा भी हैं. एथलीटों के बीच यह संयोजन दुर्लभ है, जिसने कभी उन्हें खुद पर सवाल उठाने पर मजबूर किया था. लेकिन चिकित्सा की पढ़ाई ने उन्हें अपने शरीर को बेहतर समझने में मदद की है. एक बार गले में खराश होने पर, उन्होंने खुद अपनी नाड़ी जांची और बीमारी को पहले ही रोक लिया.
“चीनी चिकित्सा बहुत अद्भुत है, यह शरीर को प्रकृति से जोड़ती है,” जेनेल कहती हैं. पढ़ाई और तलवारबाजी उनके जीवन में संतुलन बनाए रखते हैं — जब वह एक से थक जाती हैं, तो दूसरे में सुकून पाती हैं. वह अपनी बहुआयामी पहचान को अपनी सुंदरता मानती हैं, जो पारंपरिक सीमाओं से परे है.
कंफर्ट ज़ोन से बाहर: फ्रांस में “सीसी लीग” यात्रा का अनुभव
फ्रांस में “सीसी लीग” (CC League) यात्रा के दौरान, दोनों एथलीट्स ने अपने कंफर्ट ज़ोन से बाहर कदम रखा. इस कार्यक्रम ने उन्हें अपनी शर्तों पर सुंदरता को परिभाषित करने का मौका दिया.
जेनेल एक मजेदार किस्सा साझा करती हैं — उन्हें लगा था कि स्ट्रेचिंग क्लास होगी, लेकिन उन्हें डांस करना पड़ा. “मुझे डांस नहीं आता और मैं बहुत शर्मीली हूं, इसलिए पहले मैं डरी हुई थी,” उन्होंने बताया. लेकिन जब उन्होंने देखा कि कोई भी परफेक्ट नहीं है, तो वह खुल गईं. इस अनुभव ने उन्हें सिखाया कि शरीर को अभिव्यक्त करने के कई तरीके हो सकते हैं. “सीसी लीग” एक ऐसा सपोर्ट नेटवर्क बन गया जहां वे अपनी कमजोरियों को साझा कर सकती थीं.
सिंडी के लिए, फोटोशूट एक चुनौती थी. उन्हें एक बहुत ही अलग हेयरस्टाइल दिया गया, जिसे लेकर वह असहज थीं. लेकिन एक मेंटर के प्रोत्साहन के बाद, उन्होंने इसे स्वीकार किया. “फोटो देखने के बाद मुझे एहसास हुआ कि यह कितना सुंदर लग रहा था,” सिंडी ने कहा. बाद में, Tatler के साथ इंटरव्यू के दौरान सड़क पर शूटिंग करते समय, उन्होंने बिना किसी शर्मिंदगी के इसका आनंद लिया.
हांगकांग की महिलाओं के लिए संदेश: सुंदरता एक सामूहिक यात्रा है

Above सिंडी और जेनेल, दोनों ने अपनी यात्रा से नई प्रेरणा ली है. (Photo:Chanel Beauty)
“सीसी लीग” (CC League) के इस सफर ने इन एथलीट्स को नई सीख दी है. जेनेल कहती हैं, “हमारी अलग-अलग कहानियां ही हमें खास बनाती हैं. हम सिक्के नहीं हैं, हमें एक जैसा होने की ज़रूरत नहीं है.”
सिंडी ने साझा किया कि इस कार्यक्रम से पहले वह अपनी भविष्य की प्रतियोगिताओं और शारीरिक उपस्थिति को लेकर चिंतित थीं. लेकिन वर्कशॉप्स के जरिए उन्होंने अपनी 'सुपर पावर' को पहचाना — जो उनके अनूठे अनुभव हैं. “जीवन में उतार-चढ़ाव आते रहेंगे, हमें अपनी भावनाओं के साथ रहना सीखना होगा,” उन्होंने कहा.
इन दोनों की कहानियां बताती हैं कि सच्ची सुंदरता केवल बाहरी रूप में नहीं, बल्कि आंतरिक शक्ति और खुद को स्वीकार करने में है. जैसा कि सिंडी ने पानी में और जेनेल ने तलवारबाजी में पाया, हर कोई अपनी दुनिया में सुंदरता की परिभाषा खोज सकता है.
जैसा कि चैनल (Chanel) का मानना है: सुंदरता एक सामूहिक साहसिक यात्रा है. “The CC League by Chanel Beauty” के माध्यम से, ब्रांड ने न केवल एथलीट्स को खुद को खोजने का मौका दिया, बल्कि सभी महिलाओं को यह संदेश दिया कि जब उन्हें शारीरिक स्वतंत्रता और आत्म-अभिव्यक्ति मिलती है, तो वे वास्तव में चमकती हैं — ठीक वैसे ही जैसे गैब्रिएल चैनल का सपना था.











