Mengapa harus terbang jauh ke Seoul untuk perawatan estetika? Kami meminta saran dari dokter estetika untuk membantu Anda membuat keputusan yang tepat
Meskipun mendengar teman-teman terus-menerus membicarakan berbagai perawatan estetika yang telah mereka lakukan atau memiliki teman yang melakukan perjalanan rutin ke Seoul untuk perawatan estetika, Anda belum memberanikan diri untuk memulai. Mungkin Anda kewalahan dengan banyaknya pilihan yang tersedia dan tidak yakin harus mulai dari mana. Atau Anda ragu-ragu karena toleransi rasa sakit Anda rendah. Mungkin keduanya. Itu wajar saja, terutama jika Anda baru dalam dunia estetika.
Kapan waktu yang tepat untuk memulai?
Sebenarnya tidak ada waktu yang ideal untuk mulai melakukan perawatan estetika karena waktu bervariasi untuk setiap individu.
“Penuaan berlangsung berbeda pada setiap orang, dan dipengaruhi oleh faktor-faktor seperti genetik dan gaya hidup,” kata dr. YZ Tan, pendiri dan direktur medis Mizu Aesthetic Clinic di Singapura. Namun, Anda bisa saja mulai berpikir untuk menemui dokter estetika di awal usia 30-an atau bahkan akhir usia 20-an untuk perawatan dan anti-penuaan, kata dr. Liz Lum, dokter estetika di IDS Clinic. “Kita mulai kehilangan kolagen, jaringan elastis di pertengahan usia 20-an, tetapi kebanyakan dari kita tidak menyadarinya karena kita masih tampak muda di usia 20-an,” tambahnya.
Seperti segala sesuatu dalam hidup, mencegah lebih baik daripada mengobati, dan prinsip yang sama juga berlaku untuk perawatan estetika anti-penuaan.
"Anggaplah kulit Anda sebagai bank kolagen: isi ulang lebih awal dan 'rekening bank' Anda akan tetap sehat lebih lama. Memulai perawatan sebelum tanda-tanda penuaan yang signifikan terlihat jelas dapat membantu Anda mempertahankan kulit awet muda dan menunda efek penuaan yang lebih nyata," jelas dr. Tan.
Namun jika Anda khawatir bahwa setelah memulai perjalanan ini, Anda harus terus melakukan perawatan selamanya, baik dr. Lum maupun dr. Tan mengatakan tidak perlu khawatir karena ini adalah kesalahpahaman umum.
“Ketakutan ini sering kali muncul karena anggapan bahwa begitu Anda mulai [melakukan perawatan estetika], Anda tidak akan bisa menerima penampilan alami Anda tanpa perawatan tersebut,” ungkap dr. Tan.
"Menghentikan pengobatan tertentu tidak akan membuat Anda tampak lebih buruk," kata dr. Lum. "Anda hanya akan terus menua secara alami," imbuh dr. Tan.
Berikut adalah tiga perawatan estetika yang perlu dipertimbangkan jika Anda baru memulai.
Baca selengkapnya: Panduan perawatan estetika untuk pemula, menurut pakar medis
Perawatan laser

Above Perawatan laser yang populer meliputi laser Pico dan Q-switched.
Laser menargetkan masalah kulit tertentu dengan memancarkan cahaya terkonsentrasi yang menembus lapisan kulit. Perawatan ini serbaguna dan sering menargetkan masalah kulit seperti hiperpigmentasi, bekas jerawat, kemerahan, kerusakan akibat sinar matahari, warna dan tekstur kulit yang tidak merata.
Laser biasanya ditoleransi dengan baik, hanya menimbulkan sedikit rasa tidak nyaman, sering digambarkan seperti karet gelang yang putus pada kulit, dan memiliki waktu pemulihan hampir nol.
Beberapa perawatan laser yang populer meliputi laser Pico dan Q-switched.
Botox

Above Melakukan botox itu sederhana dan cepat, karena prosedurnya memakan waktu kurang dari lima menit
Botox dilakukan dengan menyuntikkan toksin botulinum ke otot-otot tertentu untuk merelaksasikannya sementara, sehingga mengurangi munculnya kerutan dinamis, terutama di sekitar mata dan dahi. Botox juga dapat digunakan pada area rahang untuk mendapatkan garis rahang yang lebih ramping.
Prosedur yang sederhana dan cepat ini memakan waktu kurang dari lima menit dan menyebabkan ketidaknyamanan yang minimal. (“Rasanya seperti cubitan kecil,” kata dr. Tan).
Perawatan pengangkatan non-invasif

Above Perawatan pengencangan non-invasif yang populer termasuk HIFU, Thermage, dan Sofwave
Menggunakan energi ultrasonik atau frekuensi radio untuk memanaskan lapisan kulit yang lebih dalam, merangsang produksi kolagen dan mengencangkan kulit, perawatan ini mengatasi kulit kendur ringan hingga sedang, garis-garis halus, dan kekencangan kulit secara keseluruhan. Tingkat ketidaknyamanan bervariasi menurut jumlah panas yang dihasilkan, dengan biasanya ketidaknyamanan paling parah di area tempat tulang berada di bawah kulit, dan tentu saja, tingkat toleransi rasa sakit Anda.
Dan salah satu manfaat terbaiknya, kata dr. Lum, adalah perawatan ini dapat dilakukan setahun sekali, tergantung pada kondisi kulit Anda. Perawatan pengencangan non-invasif yang populer meliputi HIFU, Thermage, dan Sofwave. Apa pun perawatan yang Anda pilih, dr. Tan menyarankan untuk fokus pada perawatan yang sesuai untuk masalah kulit spesifik Anda dan merekomendasikan untuk memilih perawatan non-invasif karena perawatan ini sering kali lebih menarik bagi mereka yang baru pertama kali melakukannya dan mungkin lebih suka memulai dengan "perlahan".
Hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan
Sekarang Anda siap membuat janji temu, berikut beberapa hal yang harus dilakukan sebelum, selama, dan setelah konsultasi pertama Anda dengan dokter:
Lakukan penelitian Anda.
Selain itu, dengan memilih klinik yang memiliki reputasi baik dengan praktisi yang berpengalaman dan bersertifikat, Anda juga dapat membaca ulasan, meminta rekomendasi, dan memverifikasi kredensial dokter. “Seorang praktisi yang terampil dapat memengaruhi hasil perawatan, tingkat nyeri, dan waktu pemulihan Anda secara signifikan,” jelas dr. Tan.
Komunikasi adalah kuncinya.
Buatlah daftar masalah utama Anda dan diskusikan secara terbuka dengan dokter. “Hal ini membantu menetapkan harapan yang realistis dan memungkinkan dokter untuk mengembangkan rencana perawatan komprehensif yang disesuaikan dengan Anda,” imbuh dr. Tan.
Tenangkan dirimu.
Bagi pemula, akan lebih baik untuk mencoba satu perawatan pada pertemuan pertama daripada melakukan beberapa perawatan sekaligus. "Ini akan mengurangi rasa takut," kata dr. Lum.
Pemeliharaan pasca perawatan sama pentingnya.
Sebagai aturan umum, pemeliharaan setelah perawatan biasanya meliputi penggunaan tabir surya secara rutin dan pelembap yang memadai. Yang pertama mencegah hiperpigmentasi sementara yang kedua membantu penyembuhan kulit dan membantu menjaga fungsi penghalang kulit untuk mendukung manfaat perawatan, jelas dr. Tan. Protokol perawatan setelah perawatan khusus juga dapat meliputi, tidak berolahraga, mengonsumsi alkohol, dan merokok selama 24-48 jam berikutnya untuk perawatan yang dapat disuntikkan (“Hal itu dapat menghambat pemulihan dan penyembuhan,” jelas dr. Lum), dan menghindari penggunaan retinol dan eksfoliator fisik selama seminggu untuk perawatan laser dan berbasis energi (“Hal itu dapat mengiritasi kulit dan mengganggu proses penyembuhan,” kata dr. Tan).
Namun bila ragu, selalu konsultasikan dengan dokter Anda apakah ada petunjuk atau pedoman perawatan khusus yang harus diikuti.
Pada akhirnya, seperti yang diingatkan dr. Tan: “Tujuan perawatan estetika adalah untuk meningkatkan penampilan alami Anda, bukan untuk membuat Anda terlihat sangat berbeda. Tujuannya adalah untuk meningkatkan kepercayaan diri dan membantu Anda merasa lebih baik, bukan untuk membuat Anda bergantung pada perawatan tersebut. Hasil terbaik adalah yang membuat Anda terlihat seperti versi diri Anda yang lebih segar dan lebih baik”.
This story was originally written in English by Vanessa Chia.
Artikel ini awalnya ditulis dalam bahasa Inggris oleh Vanessa Chia dan diterbitkan pada 30 Juli 2024. Read the original story here.
Credits
Gambar: Getty Images




