Cover No encontro sobre beleza, mulheres líderes discutem a relação entre bem-estar e envelhecimento com elegância (Foto: Medal Elepano)
No encontro sobre beleza, mulheres líderes discutem a relação entre bem-estar e envelhecimento com elegância (Foto: Medal Elepano)
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O que significa estar bem quando se espera que as mulheres tenham tudo? Em uma conversa do Front & Female, mulheres líderes compartilharam lições sinceras sobre beleza, envelhecimento, ambição, autoestima, saúde e a liberdade de fazer escolhas diferentes em torno da beleza.
A beleza está mudando. Mas talvez a mudança mais significativa esteja ocorrendo na forma como as mulheres definem o que significa viver bem. A busca pela beleza consciente e pela saúde integral é um pilar central desta nova fase.
No evento de mesa-redonda do Tatler, The Beauty of Being Well, mulheres dos setores de beleza, saúde, negócios, design e impacto social reuniram-se para uma conversa franca sobre a beleza moderna—e rapidamente foram além da superfície. A discussão explorou o envelhecimento, a saúde, a autoestima, os limites, a ambição e as escolhas que as mulheres fazem ao longo das diferentes fases de suas vidas.
A conversa foi realizada no Canton Road, Shangri-La Fort, Manila, em parceria com a D’Mark Beauty, parceira principal do prêmio Front & Female do Tatler, com a fundadora e CEO Nikki Tang juntando-se à diretora administrativa do Tatler Philippines, Irene Martel Francisco, à editora de Liderança do Tatler Philippines, Syrah Inocencio, à dermatologista e cofundadora da BeautiqueMD, Dra. Anna Rufino, à fundadora e CEO da Eluvo Health, Dra. Jaycy Violago-Olivarez, à diretora de design da Moss Manila, Cyndi Beltran, à fundadora e estilista da Modeme, Monique Madsen, à fundadora e CEO da Agrea, Cherrie Atilano, à editora da Tatler Homes, Jet Acuzar, e à empreendedora Joy Rustia.
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A discussão começou com uma reflexão sobre a beleza em si. Para a Dra. Anna Rufino, dermatologista e cofundadora da BeautiqueMD, a beleza trata cada vez mais de aceitar, em vez de mudar, o que temos. “As pessoas estão agora mais receptivas ao que nasceram com”, disse ela. “A beleza que brilha de dentro para fora vem realmente do bem-estar e da saúde geral.”
A Dra. Jaycy Violago-Olivarez, fundadora e CEO da Eluvo Health, também vê a beleza moderna como algo que engloba a pessoa como um todo. “Compreender o seu design, o seu propósito e saber realmente o que a otimiza—não apenas a sua aparência, mas como você se porta e como passa pelo seu dia a dia—eu acho que é isso que a beleza moderna representa agora”, afirmou.
Para Tang, cujo trabalho em beleza e bem-estar sempre se concentrou em ajudar as mulheres a se sentirem confiantes, a conversa está mudando de simplesmente parecer mais jovem para se sentir melhor. “A tendência agora é a longevidade… não tanto sobre ‘pareço mais jovem’, mas ‘eu realmente pareço bem’ e me sinto bem por dentro”, disse ela. No entanto, ressaltou que as mulheres não devem se sentir compelidas a seguir todos os tratamentos disponíveis. “Está tudo bem não precisar passar por todos esses procedimentos e tratamentos. O minimalismo é bom. Preservar quem você é é excelente.”
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Essa ideia de escolha tornou-se um tema recorrente. Beltran, designer multidisciplinar, falou abertamente sobre as muitas expectativas impostas às mulheres. “As mulheres precisam estar bonitas, em forma, saudáveis, ser mães, ser bem-sucedidas—e, por algum motivo, você tem que ser naturalmente bela sem esforço”, disse ela.
A resposta, talvez, seja a permissão: permissão para descansar, para dizer não e para viver fora das expectativas.
Above Cyndi Beltran Fernandez e a Dra. Jaycy Violago-Olivarez compartilham seus insights sobre beleza e bem-estar.
Cyndi Beltran Fernandez e a Dra. Jaycy Violago-Olivarez compartilham seus insights sobre beleza e bem-estar.
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Above Delicadezas douradas em formato de abóbora, apresentadas como uma bela iguaria gastronômica no Canton Road, no Shangri-la The Fort, em Manila.
Above Uma sobremesa de lichia e champagne servidos durante o almoço do encontro The Beauty of Being Well.
Delicadezas douradas em formato de abóbora, apresentadas como uma bela iguaria gastronômica no Canton Road, no Shangri-la The Fort, em Manila.
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Para Cherrie Atilano, fundadora da Agrea, o envelhecimento trouxe exatamente essa sensação de autonomia. “Envelhecer também é um presente… uma permissão para escolher o que é verdadeiramente importante—e para mudar de ideia”, disse. “Agora, esta sou eu. Se você me aceita, ótimo. Se não gosta de mim, eu não me importo. Não preciso me explicar para você.”
Ela também se tornou mais protetora em relação ao seu tempo, removendo o que chama de “ruído desnecessário” da sua vida. “Você é a única pessoa com a chave para desligar isso”, afirmou. “O excesso de compromissos é algo que realmente removi da minha agenda, porque preciso dormir às 22h e acordar… preciso de oito horas de sono diariamente.”
Para Monique Madsen, estilista e fundadora da Modeme, esse ruído muitas vezes vem das expectativas dos outros. “Muitas coisas com as quais lutamos internamente têm pouco a ver conosco, e mais com todas as expectativas que as pessoas depositam em você”, disse.
Ela conhece essa pressão pessoalmente, especialmente em relação à idade e fertilidade. “Sou constantemente bombardeada com perguntas sobre congelar óvulos ou quando me casarei novamente”, compartilhou. Mas ela encontrou contentamento em uma vida diferente da que imaginou. “Não tive uma modelo como eu… não tive ninguém na minha vida que fosse solteira aos 40 anos, morando com um cachorro e gerindo o próprio negócio”, disse. “Estou surpresa por essa ser a vida que tenho, e estou muito feliz com o caminho que ela me proporcionou.”
Above Joy Rustia, Nikki Tang, Cherrie Atilano, Cyndi Beltran Fernandez, Monique Madsen e Irene Martel Francisco.
Above A Dra. Anna Rufino e Cherrie Atilano com suas sacolas de presentes da DMark Beauty.
Joy Rustia, Nikki Tang, Cherrie Atilano, Cyndi Beltran Fernandez, Monique Madsen e Irene Martel Francisco.
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O bem-estar, concordaram as convidadas, também precisa ser prático. Joy Rustia ofereceu uma receita simples para envelhecer bem: “Tenha uma rotina—exercite-se, durma bem, hidrate-se… cuide bem da sua pele e do seu corpo, pois, no fim das contas, o que mais importa à medida que você envelhece é a sua saúde.”
Beltran falou sobre ser mais intencional com sua energia. “Seguindo em frente… acho que viver o momento é muito importante, assim como ser mais intencional com onde você coloca suas energias e com as pessoas com quem passa seu tempo”, disse. “Quero estar completamente presente para os meus filhos.”
Para Jet Acuzar, editora da Tatler Homes, o bem-estar tornou-se menos sobre controle e mais sobre perspectiva. “Acho que quanto mais velha fico, mais leve quero levar as coisas”, afirmou. “É preciso encontrar maneiras de apreciar as pequenas alegrias e detalhes que alegram o dia.” Olhando para trás, ela gostaria de ter corrido mais riscos. “Eu diria à minha versão mais jovem: não tenha medo de passar vergonha.”
O envelhecimento foi, finalmente, ressignificado não como algo a se resistir, mas como um privilégio. A Dra. Olivarez chamou-o de “uma evolução muito bonita”, acrescentando: “À medida que você envelhece, você cresce em sabedoria, em experiência e, junto com isso, torna-se mais poderosa.”
Irene Martel Francisco, diretora administrativa do Tatler Philippines, ecoou esse sentimento de possibilidade. Aos 69 anos, ela disse: “Acho que ainda há muitos anos produtivos pela frente.” Para ela, envelhecer não significa afastar-se da criatividade. “Quanto mais você faz, mais há para dar. Portanto, não se interrompa no processo criativo.”
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Above A Dra. Anna Rufino e Jet Acuzar compartilham histórias pessoais e perspectivas sobre uma vida bem vivida.
A Dra. Anna Rufino e Jet Acuzar compartilham histórias pessoais e perspectivas sobre uma vida bem vivida.
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E talvez a medida final do bem-estar não seja o quanto as mulheres podem alcançar, mas como elas querem passar as vidas que construíram. Rustia disse que quer “cultivar mais relacionamentos, passar tempo com amigos” e “praticar a gentileza”. Tang acredita que o objetivo deve ser mais profundo que a felicidade: “É melhor escolher a alegria do que a felicidade. A felicidade é passageira; é apenas um estado emocional, enquanto a alegria é mais duradoura e profunda… sustentável.”
Como Yanah Laurel, moderadora, refletiu durante a discussão, envelhecer é “um privilégio tão grande… ter a sabedoria e as histórias para contar.”
No final, The Beauty of Being Well foi menos uma conversa sobre como as mulheres devem parecer e mais um lembrete de que elas têm a autonomia para decidir como desejam viver. A beleza pode evoluir. A ambição pode coexistir com o descanso. O envelhecimento pode trazer poder. E o bem-estar pode ser tão simples—e tão difícil—quanto escolher o que merece a sua energia.
Como Atilano concluiu: “O suficiente não é a definição do mundo sobre você. O suficiente é realmente a sua definição para si mesma.”
Syrah é editora da seção Poder e Propósito da Tatler Filipinas, onde destaca jornadas extraordinárias que moldam as Filipinas e a Ásia. Ela cobre negócios, inovação, impacto e cultura — buscando as pessoas, as ideias e as forças que influenciam a maneira como vivemos e pensamos hoje.
