En celebración del Día Mundial de la Salud Mental 2026, Tatler examina a las atletas que abogan por sistemas de salud mental sostenibles para los jóvenes deportistas
La salud mental es un problema urgente en Hong Kong, donde casi el 46 por ciento de los adultos muestra síntomas de leves a graves de depresión o ansiedad, según una estimación de 2025 realizada por la organización benéfica de salud mental Mind Hong Kong y la aseguradora Manulife. Sin embargo, el tema de la salud mental no siempre ha tenido cabida en el mundo del atletismo de alto rendimiento, que históricamente se ha regido por una cultura feroz de “ganar a toda costa”; muchos en el sector sin duda comparten la visión del entrenador de fútbol americano Red Sanders, quien dijo a los UCLA Bruins antes de un partido en 1950: “Ganar no es todo, es lo único”.
Con motivo del Día Mundial de la Salud Mental 2026, Tatler destaca a mujeres millennial y de la Generación Z en Hong Kong que están ayudando a eliminar sistemáticamente el estigma en torno a la salud mental en el deporte. Estas atletas posicionan la regulación emocional y la salud mental como requisitos previos para un rendimiento humano sostenible, más allá de la victoria. A través de la escritura, el liderazgo de organizaciones benéficas, el asesoramiento a organismos internacionales y la investigación, estas atletas ayudan a promover una mayor resiliencia mental para todos.
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Yvette Kong y su impacto en la salud mental
La ex nadadora olímpica Yvette Man-Yi Kong representó a Hong Kong en los Juegos Olímpicos de Río 2016 tras competir para la Universidad de California, Berkeley. Tras retirarse de la natación competitiva, se desempeñó como miembro fundador de la junta directiva de Mind Hong Kong, directora ejecutiva de la organización benéfica Melo, registrada en Hong Kong, y fundadora de Arelyx, una empresa educativa que desarrolla planes de estudio de aprendizaje socioemocional para niños.
Reconocida como galardonada de Tatler Gen.T Leaders of Tomorrow (Hong Kong) en 2025, aborda las brechas estructurales en el desarrollo de la primera infancia mediante la enseñanza de técnicas de autorregulación emocional. Su libro, An Unmeasured Human, que trata sobre salud mental, resiliencia y mantener la humanidad, se lanza oficialmente hoy, en el Día Mundial de la Salud Mental 2026.
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Siobhán Haughey
La cuatro veces medallista olímpica Siobhán Haughey es una destacada defensora de la salud mental juvenil y el manejo del estrés. Haughey se graduó de la Universidad de Michigan con un título en psicología y ganó dos medallas de plata en los Juegos Olímpicos de Tokio 2020 y dos de bronce en París 2024.
Reconocida como parte de los Tatler Gen.T Leaders of Tomorrow (Hong Kong) en 2018 y como una de las personas más influyentes de Tatler desde 2021, Haughey también ha colaborado con plataformas de empoderamiento juvenil para promover la lectura como método de relajación, especialmente para los estudiantes de las generaciones Z y Alpha que enfrentan presión académica. Ha delineado públicamente sus planes de incursionar en la práctica clínica de psicología infantil tras su retiro de la natación internacional.
Camille Cheng
La nadadora tres veces olímpica Camille Cheng ha transformado su experiencia en el atletismo de élite en una labor de defensa de la salud mental. Nacida en 1993, la integrante del equipo de Hong Kong posee un título en psicología por la Universidad de Brown. En 2021, Cheng cofundó Mind the Waves, una organización benéfica con sede en Hong Kong, junto a las nadadoras Stephanie Au y Jamie Yeung, para eliminar el estigma en torno al apoyo a la salud mental entre los jóvenes. La labor de Cheng tiene alcance internacional; en octubre de 2025, el Comité Olímpico Internacional la nombró una de las 12 embajadoras globales de Salud Mental del COI, representando a Asia para asesorar sobre políticas de bienestar de los atletas.
Sofie Fella
La jugadora de rugby internacional y graduada de la Universidad de Harvard, Sofie Fella, jugó rugby universitario antes de unirse al Hong Kong Football Club y representar a Alemania. En 2026, Fella lanzó la Da Collection, una iniciativa que busca recuperar el lenguaje cultural tradicional sobre la complexión femenina para desafiar los estándares estéticos dañinos en la cultura deportiva asiática. Como ponente en TEDxTinHau Women en octubre de 2026, Fella explicó a Tatler cómo superar las expectativas estéticas en favor de la fuerza funcional y la autoaceptación psicológica entre las jóvenes atletas.
Stephanie Ng
Autora, investigadora y ganadora en los premios Tatler Front & Female Hong Kong, Stephanie Ng se centra en la prevención de trastornos alimentarios y la defensa de una imagen corporal saludable en Asia Oriental. Con formación en psicología clínica, Ng completó su investigación doctoral sobre los matices culturales de la alimentación desordenada. En 2017, fundó Body Banter, una organización benéfica registrada en Hong Kong que dota a los jóvenes de herramientas para discutir la salud mental y la percepción corporal a través de talleres comunitarios y programas dirigidos por pares. Su organización colabora con escuelas secundarias y universidades de Hong Kong para erradicar los problemas de imagen corporal y los estigmas sociales sobre la búsqueda de ayuda psicológica.
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