Cover Tatler Wellness Weekend - State of Balance: শান্ত জীবনের ছন্দে ফিরে আসা

Tatler Wellness Weekend - Chapter 1: State of Balance-এর তিন দিনের এই ভ্রমণ mind, body এবং soul-এর মধ্যে মেলবন্ধন ঘটায়, যেখানে দৈনন্দিন জীবনের সাধারণ মুহূর্তগুলো শরীরকে নিজের কথা শোনার এক নিস্তব্ধ অবকাশ দেয়।

বানিয়ান ট্রি ল্যাং কো-তে তিন দিনের এই আয়োজনটি মানুষের জীবনের তিনটি প্রধান পর্যায়কে কেন্দ্র করে সাজানো হয়েছে: mind, body এবং soul, যার সঙ্গী হিসেবে ছিল HDBank-এর প্রিমিয়াম কাস্টমার সার্ভিস। যোগব্যায়াম, বিশ্রাম এবং পুষ্টিকর খাবারের মাধ্যমে শরীর নিজের ছন্দ ফিরে পায়; এই wellness ভ্রমণ আমাদের wellbeing-এর প্রতি দৃষ্টিভঙ্গিকে নতুন করে গড়ে তুলতে সাহায্য করে। হস্তশিল্পের মুহূর্ত থেকে শুরু করে স্থানীয়দের সাথে সাক্ষাৎ—প্রতিটি অভিজ্ঞতা একটি বিরতির মতো, যা অংশগ্রহণকারীদের জীবনকে ধীরস্থির করে নিজের ভেতরের স্পন্দন শোনার সুযোগ করে দেয়।

মিস করবেন না:

State of Balance: একটি যাত্রা, অনেক জীবনধারা

Tatler Vietnam নিয়ে এল “State Of Balance”: Wellness Weekend-এর সূচনালগ্ন

Tatler Longevity Curated: জীবনযাত্রার গুণমান নিয়ে আলাপচারিতা

যখন খাবার হয়ে ওঠে ভ্রমণের অবিচ্ছেদ্য অংশ

দুই সন্ধ্যা ধরে, অতিথিরা শেফ রেনাটো রিজি-র তৈরি আজুরা এবং দ্য ওয়াটার কোর্ট-এর বিশেষ মেনু উপভোগ করেছেন, যা স্বাদের অভিজ্ঞতাকে wellness ভ্রমণের এক প্রশান্ত অংশ করে তুলেছে।

Tatler Asia
Above বানিয়ান ট্রি ল্যাং কো-তে wellness ভ্রমণের এক মনোরম দৃশ্য।
Tatler Asia
Above প্রকৃতির সান্নিধ্যে প্রশান্তির মুহূর্ত।
Tatler Asia
Above wellness যাত্রায় অতিথিদের বিশেষ অংশগ্রহণ।
Tatler Asia
Above সতেজ এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের অনন্য উপস্থাপনা।

প্রথম সন্ধ্যায় আজুরা-র উষ্ণ আলোয় এবং স্থানীয় ভিয়েতনামি স্বাদের ছোঁয়ায় তৈরি মেনু অতিথিদের মুগ্ধ করেছে। অন্যদিকে, দ্য ওয়াটার কোর্ট-এ দ্বিতীয় সন্ধ্যার মেনুটি স্বাদ, দৃষ্টি এবং সুস্থ মানসিক ভারসাম্যের এক অপূর্ব সংমিশ্রণ ছিল। নতুন মৌসুমি ককটেল মেনুর বিশেষ সংযোজন ছিল থাই থিয়েন-এর এক অভিনব পানীয়, যা জনপ্রিয় বুন বো হুয়ের স্বাদের আদলে তৈরি। এই সৃজনশীল উপস্থাপনটি উপস্থিত সকল অতিথির কাছে এক অবিস্মরণীয় অভিজ্ঞতার সৃষ্টি করেছে।

Tatler Asia
Above বিখ্যাত শেফদের হাতের জাদুকরী সব পদ।
Tatler Asia
Above স্বাদের সাথে স্বাস্থ্যের এক দারুণ মেলবন্ধন।
Tatler Asia
Above প্রকৃতি আর আধুনিকতার এক অনন্য সমন্বয়।
Tatler Asia
Above সুস্থ জীবনধারার এক চমৎকার চিত্র।
Tatler Asia
Above অংশগ্রহণকারীদের মাঝে প্রাণবন্ত আলোচনা।
Tatler Asia
Above wellness-এর নতুন নতুন ধারণা নিয়ে আলাপ।
Tatler Asia
Above শান্ত ও নিরিবিলি পরিবেশের নান্দনিকতা।
Tatler Asia
Above মানসিক প্রশান্তির জন্য এক উপযুক্ত জায়গা।

নিস্তব্ধতা নিয়ে সংলাপ

দ্বিতীয় দিনটি wellness-এর ধারণা নিয়ে গভীর আলোচনার জন্য উৎসর্গ করা হয়েছিল। থু কুয়ান-এ আয়োজিত এই টকশোতে প্রশ্ন তোলা হয়: “আমরা কখন বুঝতে পারি যে আমাদের বর্তমান জীবনযাত্রার ছন্দটি আর আমাদের জন্য উপযুক্ত নয়?”

Tatler Asia
Above State of Balance টকশোতে গভীর আলাপচারিতা।
Tatler Asia
Above অতিথিদের অংশগ্রহণে সফল আলোচনা পর্ব।
Tatler Asia
Above wellness-এর আটটি মূল দিক নিয়ে বিস্তারিত তথ্য।
Tatler Asia
Above চা চক্রে উঠে আসা সুস্থতার বিভিন্ন দিক।
Tatler Asia
Above বিখ্যাত অতিথিদের নিয়ে প্যানেল ডিসকাশন।

লাল মটরশুঁটির চায়ের আড্ডায় নো জান-এর প্রতিষ্ঠাতা চুং থুয়ে লিন, ডাউ হোমমেড-এর প্রতিষ্ঠাতা হোয়াং হুয়াং গিয়াং এবং ডাও হোয়াং wellness ও wellbeing নিয়ে বিস্তারিত কথা বলেন। আলোচনার মূল বিষয় ছিল mindfulness, ব্যায়াম, সংযোগ, লালন, পুষ্টি এবং বিশ্রাম—যা wellness-এর আটটি মূল ভিত্তি।

Tatler Asia
Above wellness বিশেষজ্ঞের মূল্যবান পরামর্শ।
Tatler Asia
Above অংশগ্রহণকারীদের মাঝে অনুপ্রেরণামূলক কথা।
Tatler Asia
Above সৃজনশীল মানুষের সাথে wellness-এর আলাপ।
Tatler Asia
Above জীবনযাত্রার পরিবর্তনের প্রতিচ্ছবি।

এই আয়োজনে HDBank-এর গ্রাহক এবং Tatler Vietnam কমিউনিটির সদস্যরা উপস্থিত ছিলেন। প্রত্যেকেই ভিয়েতনামের দ্রুতগতির জীবনে wellbeing-এর গুরুত্ব নিয়ে নিজেদের অভিজ্ঞতার কথা জানান, যা অতিথিদের আরও সচেতন করে তোলে।

Tatler Asia
Above অতিথিদের সাথে আনন্দঘন মুহূর্ত।
Tatler Asia
Above বন্ধনের এক দারুণ নিদর্শন।
Tatler Asia
Above স্মরণীয় অভিজ্ঞতার এক বিশেষ সংগ্রহ।
Tatler Asia
Above wellness-এর পথে নতুন বন্ধু।

স্মরণীয় এক মিলন

শেষ দিনটি ছিল সহজ-সরল অভিজ্ঞতার। রিসাইক্লড হ্যান্ডিক্রাফট ওয়ার্কশপে, অতিথিরা রিসোর্টের কর্মী তুয়েন-এর তত্ত্বাবধানে টিনের মোড়ক থেকে সুন্দর নেকলেস এবং কানের দুল তৈরি করতে শিখেছেন।

Tatler Asia
Above হস্তশিল্পের কাজে ব্যস্ত অংশগ্রহণকারীরা।
Tatler Asia
Above নিজেদের হাতে তৈরি করা সুন্দর সব গয়না।
Tatler Asia
Above সৃজনশীলতার সাথে শৈল্পিক ছোঁয়া।
Tatler Asia
Above পরিশ্রমের এক সুন্দর শিল্পকর্ম।
Tatler Asia
Above wellness এবং সৃজনশীলতা একাকার।

“আমার কাছে, এটি কেবল একটি থাকার জায়গা নয়, বরং এমন একটি অভিজ্ঞতা যা সারাজীবন মনে রাখার মতো।”

- Đông Anh Phạm -

এই উদ্যোগটি বানিয়ান ট্রি ল্যাং কো এবং হিউ-এর হিউপ ভং সেন্টারের যৌথ প্রচেষ্টায় তৈরি, যা প্রতিবন্ধী ব্যক্তিদের কাজের সুযোগ দেওয়ার পাশাপাশি পর্যটকদের স্থানীয় সংস্কৃতির কাছাকাছি নিয়ে আসে।

Tatler Asia
Above স্থানীয় সংস্কৃতির সাথে গভীর সংযোগ।
Tatler Asia
Above সামাজিক দায়বদ্ধতার এক চমৎকার বহিঃপ্রকাশ।
Tatler Asia
Above হস্তশিল্পের মাধ্যমে কমিউনিটির বন্ধন।

যাত্রার শেষে, অতিথিরা wellness-এর অনুভূতি সাথে নিয়ে যেতে পারেন বানিয়ান ট্রি গ্যালারির সিরামিক ডিফিউজার এবং সুগন্ধি মোমবাতির মাধ্যমে, যা ঘরেও প্রশান্তির এক ছোট্ট আবহ তৈরি করে।

Tatler Asia
Above ঘরে ফেরার জন্য প্রশান্তিদায়ক উপহার।
Tatler Asia
Above আধ্যাত্মিক শক্তির পুনরুজ্জীবন।
Tatler Asia
Above বিলাসবহুল এবং শান্ত পরিবেশ।
Tatler Asia
Above শান্তিতে কাটানো সুন্দর মুহূর্ত।
Tatler Asia
Above আধুনিক wellness-এর অনন্য নিদর্শন।
Tatler Asia
Above মন ও শরীরের পূর্ণ প্রশান্তি।
Tatler Asia
Above wellness যাত্রায় অতিথিদের উপস্থিতি।
Tatler Asia
Above সৃজনশীল কাজে মানুষের ব্যস্ততা।
Tatler Asia
Above wellness আয়োজনের মনোরম দৃশ্য।
Tatler Asia
Above সুস্থ জীবনের এক চমৎকার চিত্র।
Tatler Asia
Above নিঝুম পরিবেশে wellness-এর উপলব্ধি।
Tatler Asia
Above wellness চর্চায় সময় কাটানো।
Tatler Asia
Above নতুন উদ্যমে দিন শুরু করা।
Tatler Asia
Above শান্ত ও নিরিবিলি একWellness ট্রিপ।

অ্যারকা wellness-এর লাইট মাস্ক সেশন থেকে শুরু করে দুই সন্ধ্যার সুস্বাদু খাবার এবং স্থানীয়দের সাথে হস্তশিল্পের কাজ—এই পুরো wellness ভ্রমণটি আমাদের শিখিয়েছে কীভাবে জীবনকে ধীরস্থির করে শরীরের প্রয়োজনগুলো অনুভব করতে হয়।

এখনই পড়ুন

মহা মঙ্গলা জীবনধারা: উচ্চমানের বিলাসিতা আসলে সরলতা ও উপস্থিতিতেই থাকে

বিশ্রাম না কি চিকিৎসা: wellness ট্রাভেলের বিভিন্ন ধারার পরিচিতি

ক্লিন ইটিং কি নিয়মিত খাবারের আনন্দ কমিয়ে দেয়?

কি আন
জুনিয়র স্টাইল, লাইফস্টাইল ও সংস্কৃতি সম্পাদক, Tatler Vietnam
Tatler Asia

ট্যাটলার ভিয়েতনামের জুনিয়র এডিটর হিসেবে কি আন স্টাইল, লাইফস্টাইল এবং সংস্কৃতির সংযোগস্থলে লেখেন। যে গল্পগুলো আমাদের জীবনযাপন, সৃষ্টি এবং আত্মপ্রকাশকে রূপ দেয়, সেগুলোর প্রতি আকৃষ্ট হয়ে তিনি ফ্যাশন, সৌন্দর্য, ভ্রমণ, ডিজাইন এবং শিল্পের মাধ্যমে সমসাময়িক বিলাসিতার ক্রমবিকাশমান ভাষা অন্বেষণ করেন। তাঁর কাজ শুধু সাংস্কৃতিক মুহূর্তকে সংজ্ঞায়িতকারী বিষয়গুলোকেই তুলে ধরে না, বরং সেইসব মানুষ, স্থান এবং ধারণাগুলোকেও তুলে ধরে, যারা নীরবে ভবিষ্যতের রূপরেখা তৈরি করছে।