Cover Irse de vacaciones no significa tener que pausar su práctica de yoga; estos 11 estudios de yoga y Pilates en Filipinas valen la pena para su próximo viaje (Foto: Pexels / FbyF Studio)
Irse de vacaciones no significa tener que pausar su práctica de yoga; estos 11 estudios de yoga y Pilates en Filipinas valen la pena para su próximo viaje (Foto: Pexels / FbyF Studio)
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Desde Boracay hasta Siargao, estos estudios de yoga y bienestar facilitan continuar con su práctica mientras viaja
Unas merecidas vacaciones son una de las mejores formas de autocuidado, pero también lo es mantener su práctica de yoga. En todo Filipinas, los estudios de yoga y Pilates facilitan desplegar la esterilla, reservar una sesión de reformer o incluso encontrar una clase de barre sin perder el ritmo. Ya sea que busque una sesión de yoga al amanecer antes del desayuno, un estiramiento post-vuelo para activar el cuerpo o una sesión adecuada de Pilates entre días de descanso en la playa, estos estudios demuestran que premiarse con un viaje no significa poner su práctica —ni su progreso— en pausa. El yoga es esencial para mantener el equilibrio durante sus vacaciones.
Esta lista se presenta en orden alfabético.
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1. 8 Club Lagree Cebu
Ubicación: Streetscape Mall, Banilad, Ciudad de Cebú
Cebú es una puerta de entrada importante para el salto entre islas por las Bisayas, y 8 Club Lagree brinda a los viajeros un motivo para aprovechar sus días de tránsito. Inaugurado en febrero de 2026, es el primer estudio certificado de Lagree en la ciudad, ofreciendo un entrenamiento de alta intensidad y bajo impacto diseñado para esculpir músculos, fortalecer el core y mejorar la salud cardiovascular en solo 45 minutos. Espere movimientos lentos y controlados que ejercitan las fibras musculares de contracción lenta optimizando el tiempo bajo tensión, lo que resulta en los temblores musculares que desafían su resistencia. No olvide adquirir algunos caprichos al salir, como sus avenas nocturnas de fresa con plátano o pistacho. Este centro destaca como un referente de yoga y entrenamiento funcional.
2. After Boracay
Ubicación: Sunflower Building, Main Road, Balabag, Isla de Boracay
Un espacio de bienestar que se centra en la “restauración en lugar de la intensidad”, After Boracay está preparado para viajeros que buscan reducir el ritmo y reconectar. Abierto todos los días, sus clases de 60 minutos abarcan yoga de fuerza enfocado en el core, práctica de respiración y vinyasa flow energizante. Con solo ocho alumnos por clase, espere una enseñanza personalizada y un entorno de estudio tranquilo. ¿Desea llevar su práctica de yoga a otro nivel? After Boracay organizará su primer retiro de inmersión en yoga de cinco días y 50 horas este septiembre.
Consejo de Tatler: Eche un vistazo a su página de Instagram para ver The After Boracay Guide, con recomendaciones que adoptan un lado más pausado del destino turístico, como boutiques y cafeterías de matcha.
3. Anahaw Dauin
Ubicación: Calle La Independencia, Poblacion, Dauin
Situado a unos 15 km de la ciudad de Dumaguete, Dauin es un destino turístico conocido por sus santuarios marinos, playas de arena negra y aguas termales volcánicas. Aquí también se encuentra Anahaw: un restaurante a base de plantas, estudio de yoga y centro de buceo a pulmón, todo en uno. Sus clases semanales de yoga incluyen sesiones matutinas, power yoga, HIIT yoga, ashtanga fusion y yoga restaurativo, entre otros; incluso han organizado clases de pilates y matcha en el pasado. Despierte su apetito con una de sus clases y luego deléitese con su bol de batido, plato de desayuno vegano o tortitas.
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4. Dumaguete Wellness
Ubicación: Seaside Homes, E J. Blanco Drive, Ciudad de Dumaguete
Parte alojamiento y parte estudio de movimiento, Dumaguete Wellness está construido para viajeros que no quieren que su rutina compita con su itinerario; alójese en el lugar y salga directamente de la cama hacia el reformer. Ofrecen una suite completa de clases de Pilates reformer que se dirigen a grupos musculares específicos: core, glúteos, parte superior del cuerpo o cuerpo completo. Desde su apertura, han expandido rápidamente su oferta de yoga y Pilates para incluir Pilates caliente, Pilates en esterilla y clases de fuerza, además de opciones de reformer prenatales y para personas mayores. ¿Busca una práctica de yoga más suave? También ofrecen yoga de flujo suave, vinyasa y yoga sculpt con pesas.
Consejo de Tatler: Complemente su entrenamiento de yoga y Pilates con tratamientos de recuperación, como baños de hielo y mioterapia, también disponibles en Dumaguete Wellness.
5. Feral Pilates & Physical Therapy Siargao
Ubicación: SOS Gym, Malinao, General Luna, Isla de Siargao
¿Desea continuar con su régimen de Pilates mientras está de vacaciones? Feral es el primer y único estudio de reformer Pilates en Siargao, ofreciendo clases que enfatizan la guía basada en la ciencia y el movimiento intencional. Allegra de Borja, cofundadora de Feral, no solo es instructora de Stott Pilates entrenada por Merrithew, sino también fisioterapeuta certificada, por lo que puede confiar en la precisión detrás de cada clase de yoga y Pilates. Elija entre la clase de longevidad, la clase de surf, la clase de flexibilidad o groundwork, perfecta para principiantes.
Consejo de Tatler: Feral también dirige un estudio al lado para yoga, barre y danza, llamado Feral Movement. En el mismo complejo se encuentra Holding Space by Vultun, hogar de prácticas de sanación sonora, meditación y trabajo de respiración.
6. Modo Studio Bacolod
Ubicación: The Shophouse Heritage, Ciudad de Bacolod
La reputación de Bacolod como la Ciudad de las Sonrisas se extiende a su escena gastronómica, y los viajeros que pasan unos días disfrutando del pollo inasal encontrarán en Modo Studio un respiro ideal. Modo Studio cuenta con una vibrante gama de clases de yoga, Pilates y danza, adecuadas tanto para los madrugadores como para los nocturnos. Desde Pilates caliente a las 7:30 am hasta sesiones de yoga, boxeo básico y clases de calistenia, hay opciones para todos. Mantenga los ojos bien abiertos para otras clases puntuales, como el pilates de core y glúteos, boxeo y sesiones al atardecer para complementar su práctica de yoga.
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7. Pilates Plus Davao
Ubicaciones: The Compound, Tulip Drive, Matina, Ciudad de Davao; Azuela, Lanang, Ciudad de Davao; y Luisa Avenue Square, E. Jacinto Extension, Ciudad de Davao
El atractivo de Davao para los viajeros abarca desde senderos en el Monte Apo hasta escapadas a resorts; después de un fin de semana de senderismo o relax, Pilates Plus es una forma precisa de resetearse. Con tres ubicaciones en la ciudad, Pilates Plus se especializa en clases individuales en reformer, silla, barril y otros aparatos certificados por Stott Pilates. La alineación y la forma son la máxima prioridad aquí, garantizando que trabaje los músculos correctos, evite lesiones y mejore su equilibrio. Pronto introducirán clases grupales de yoga y Pilates. Manténgase atento.
8. The Reset Studio Cebu
Ubicación: MSY Tower, Cebu Business Park, Ciudad de Cebú
¿Busca yoga, Pilates en esterilla o clases de barre para su próximo viaje a Cebú? Eche un vistazo a The Reset, el único estudio de la ciudad con calor infrarrojo y luz roja. El calor infrarrojo añade un elemento cardiovascular mientras mejora la movilidad y promueve la desintoxicación, mientras que la terapia de luz roja mejora la recuperación y la salud de la piel. Elija entre barre, Pilates clásico, Pilates contemporáneo y yoga vinyasa; simplemente verifique el tipo de clase al reservar, ya que las sesiones abarcan formatos regulares, calientes y de luz roja para mejorar su experiencia de yoga.
Consejo de Tatler: Revise sus redes sociales para no perderse sus sesiones en azoteas al atardecer o visitas de instructores invitados de yoga.
9. Rich Spirit Yoga Siargao
Ubicación: Santa Fe, General Luna, Siargao
Siargao atrae a viajeros por su surf y su ritmo de vida más lento, y Rich Spirit Yoga aprovecha esa misma sintonía. El estudio es un espacio sereno de yoga inmerso en una exuberante vegetación, invitándole a rendirse a la naturaleza y alinearse con su cuerpo. Su programación semanal incluye flujos de vinyasa, hatha yoga suave, rocket yoga de ritmo rápido e incluso un vinyasa a la luz de las velas todos los miércoles. Organizan eventos especiales con frecuencia, desde sesiones de yin yoga y baño de sonido bajo la luna llena hasta clases de yoga complementarias para agradecer a los cuidadores de Siargao.
Consejo de Tatler: Manténgase al tanto de su próximo taller de shortboard Girls Who Rip, diseñado para dar a las mujeres la confianza y habilidades para enfrentar las famosas olas de Siargao tras una sesión de yoga.
10. Yoga Dumaguete
Ubicación: Bamboo Pavilion, The Henry Resort, Ciudad de Dumaguete
Encargado por Jaime Ponce de León, el Bamboo Pavilion es citado a menudo como uno de los casos más convincentes de construcción con bambú. Ubicado dentro de The Henry Resort Dumaguete, el monumento acoge eventos como bodas y festivales gastronómicos, pero también alberga clases de Yoga Dumaguete. Es una base ideal para una ciudad relajada que funciona como puerta de entrada a los arrecifes de la Isla de Apo, atrayendo a viajeros deseosos de equilibrar días de buceo con tiempo en la esterilla de yoga. Reserve sus sesiones de vinyasa yoga, hatha, power yoga, yin yoga a la luz de las velas o Pilates.
Consejo de Tatler: Este 25 de julio, el Bamboo Pavilion revive el retiro de bienestar Namasday, con clases de yoga, charlas y eventos sociales de 8am a 8pm.
11. Yoga Tayo El Nido
Ubicación: Shops at Lio Beach, El Nido, Palawan
Temporalmente cerrado por su descanso anual de temporada de lluvias
Cuando Yoga Tayo comenzó en 2021, era una pequeña esterilla en una de las hermosas playas de El Nido. Hoy, funciona como un estudio de bienestar completo que ofrece yoga basado en Hatha, Pilates contemporáneo, entrenamientos inspirados en barre y prácticas de respiración consciente. Adyacente al estudio se encuentra Om Nom Nom, su cafetería que sirve dulces y bocados salados.
Acerca de
La pasión de Lauren por la comida surgió mucho más tarde de lo esperado: una obsesión que nació en las calles de la vibrante escena gastronómica multicultural de Melbourne. Armada con esta nueva pasión, regresó a Filipinas decidida a descubrir los mejores platos de su país natal, con el firme propósito de promover la gastronomía local y el talento nacional. No hay límites para lo que se puede probar; si es delicioso, merece ser celebrado.
Trabajar
Como editora asociada de Tatler Dining, Lauren cubre todo lo relacionado con la gastronomía, desde la publicación de las últimas inauguraciones en nuestro informe mensual Dining Radar hasta entrevistas con chefs y bármanes sobre los principales obstáculos que aquejan al sector actualmente. Además de su labor en el ámbito digital, también organiza los eventos más importantes de Tatler Dining, como Off Menu y Tatler Dining Kitchen, así como la gala anual de premios Tatler Best Philippines y el lanzamiento de la guía, que detalla los mejores restaurantes del país.
Para obtener información sobre contactos e invitaciones a eventos, puede comunicarse con ella a través de lauren@tatlerphilippines.com o seguirla en Instagram en @laurengolangco.
Foto: Ralph Mendo
