Cover Descubra el enfoque de salud integral que hay detrás de la carrera del legendario tenista Novak Djokovic
Descubra el enfoque de salud integral que hay detrás de la carrera del legendario tenista Novak Djokovic
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Detrás de la carrera del legendario tenista Novak Djokovic se encuentran los secretos de su enfoque holístico para la salud y sus rituales para nutrir tanto el cuerpo como la mente.
La exclusiva cadena de hoteles y resorts Aman, en colaboración con su embajador global Novak Djokovic, acaba de lanzar un programa de recuperación integral llamado Mobility & Recovery. Esta es la segunda fase de Longevity Pathways, la iniciativa de bienestar holístico de Aman. El programa se desarrolla tras el rotundo éxito del retiro de tres noches que también contó con Novak Djokovic como embajador global y asesor de bienestar en Amanyara el pasado mes de noviembre.
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En el programa de este año, el tenista serbio continúa aportando sus profundos conocimientos sobre el mantenimiento del bienestar tanto en la cancha como en la vida cotidiana para enriquecer la experiencia de los huéspedes.
Above Aman ha colaborado con Novak Djokovic para lanzar Mobility & Recovery (Foto: Aman)
Above Aman ha colaborado con Novak Djokovic para lanzar Mobility & Recovery (Foto: Aman)
Aman ha colaborado con Novak Djokovic para lanzar Mobility & Recovery (Foto: Aman)
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Construido sobre los cimientos de la filosofía de bienestar integral de Aman, Mobility & Recovery no solo busca prolongar la esperanza de vida, sino también elevar la calidad de la misma. Esta serie de actividades está diseñada para ayudar a los participantes a comprender en profundidad los métodos que han forjado la duradera carrera de Novak Djokovic, estableciendo así una base sólida para la salud a largo plazo.
La recuperación es mucho más que el simple descanso físico. En este programa, exploraremos juntos los rituales personales y las herramientas más eficaces para mantener la vitalidad y una fuente de energía sostenible a lo largo del tiempo.
Este programa, que se desarrolla durante tres noches, ha sido concebido como un proceso de reinicio integral que nutre de manera simultánea el estado físico, mental y la energía interior.
El primer día comienza con una consulta personal en profundidad, donde los expertos diseñan un itinerario adaptado a la condición física de cada huésped. Actividades físicas como el Pilates o los ejercicios de fuerza ayudan a estabilizar el cuerpo, mientras que la hidroterapia, combinada con métodos como el masaje, la acupuntura o la reflexología, contribuyen a liberar la tensión muscular y a purificar el sistema linfático.
Above El segundo día de tratamiento incluye una sesión de entrenamiento de tenis profesional de primer nivel.
El segundo día de tratamiento incluye una sesión de entrenamiento de tenis profesional de primer nivel.
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Al llegar el segundo día, los ejercicios de respiración y los movimientos suaves ayudan a establecer un estado de máxima concentración antes de iniciar el entrenamiento de tenis con un instructor profesional. Las sesiones de estiramiento manual aumentan la flexibilidad, mientras que las experiencias termales, como el emblemático ritual Banya de Aman, favorecen la circulación sanguínea y fortalecen el sistema inmunológico.
El último día se centra en la integración y la regeneración, empleando prácticas como el pranayama o la terapia de sonido para restaurar el flujo de energía y brindar un estado de profunda relajación. Este viaje culmina con los tratamientos de spa distintivos de Aman, garantizando que cada huésped se marche sintiéndose verdaderamente revitalizado.
Above El magnífico complejo turístico Amanpuri ubicado en Tailandia
El magnífico complejo turístico Amanpuri ubicado en Tailandia
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Above El exclusivo resort Amanzoe situado en los paisajes de Grecia
El exclusivo resort Amanzoe situado en los paisajes de Grecia
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En la actualidad, Mobility & Recovery se ofrece en cinco exclusivos resorts del grupo Aman en todo el mundo, los cuales incluyen: Amanoi (Vietnam), Aman Nai Lert Bangkok (Tailandia), Amanpuri (Tailandia), Amanyara (Islas Turcas y Caicos) y Amanzoe (Grecia). Cada destino busca reconectar a los huéspedes con la esencia más pura de la naturaleza, no solo para optimizar su estado físico, sino también para fomentar la quietud mental y el equilibrio interior, un privilegio que el acelerado ritmo de la vida moderna raramente permite.
Above El santuario de bienestar Amanoi en las costas de Vietnam
El santuario de bienestar Amanoi en las costas de Vietnam
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Mobility & Recovery marca el siguiente paso en la evolución de Aman, inspirada por figuras como Novak Djokovic, al expandir su selecto portafolio de experiencias de bienestar holístico. Este programa da continuidad al éxito del Detoxification Programme, que actualmente también se lleva a cabo en múltiples destinos de la red Aman.
Fundada en 1988 con la visión de crear espacios vacacionales tan íntimos como un “hogar privado”, Aman cuenta hoy con 35 hoteles, resorts y complejos residenciales en 20 destinos a nivel mundial. Asimismo, continúa expandiéndose incesantemente hacia nuevos horizontes como el cuidado de la piel, la alta perfumería y el interiorismo de lujo.
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