Cover Nguyễn Quang Huy 在体育运动中探索商业与恢复的平衡，推广高效的体育运动生活方式。
Nguyễn Quang Huy 在体育运动中探索商业与恢复的平衡，推广高效的体育运动生活方式。
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随着投身体能挑战的人数与日俱增，恢复与能量再生已逐渐成为现代运动文化中不可或缺的一部分，而“体育运动”的理念也随之演进。
完成人生首个半程马拉松的那一刻，本应是 Nguyễn Quang Huy 最美好的记忆之一。经过数周的刻苦训练，他以每位跑者都熟悉的激动心情冲过了 21 公里的终点线。然而，这份喜悦并未持续太久，因为仅仅几天后，他就因运动过量而导致了肌肉炎症。
虽然这并非严重的损伤，却让他产生了一个从未深思过的问题：为什么人们花费数月时间学习如何跑得更快、更远、更强，却对运动后的恢复知之甚少？
这一思考成为了 Active Fox 的萌芽——这是他如今潜心打造的一种结合深度恢复的混合训练（Hybrid Training）模式，旨在让“体育运动”更具可持续性。
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持久的体育运动节奏
从小，Huy 就是一个充满活力的孩子，在成长过程中接触过多种项目。因此，运动对他而言不仅是爱好，更逐渐融入了他的生活方式、工作态度以及观察世界的方式，形成了一种独特的“共振”：“体育运动从未消耗我的精力。相反，它助我重获能量。训练时光赋予我专注力、清醒的头脑以及在工作中做出更好决策的能力。”
这种精神促使他职业生涯之初便投身于传统的健身行业。在此过程中，他逐渐看到了传统健身房模式的局限性。他认为，越南的健身产业主要通过价格战或规模竞争，品牌方的产品极其趋同，重心均放在帮助客户减脂或塑形上。与此同时，健身房外正涌现出一股新浪潮。越来越多的人参与跑步、骑行、登山、铁人三项或 Hyrox 等运动。他们不再将体育运动视为短期活动，而是将其作为生活方式的重要组成部分。
Above Nguyễn Quang Huy，Active Fox 联合创始人、Runmatic Club 负责人及前 Citigym 与 Nova Service 营销总监，致力于推广专业体育运动。
Nguyễn Quang Huy，Active Fox 联合创始人、Runmatic Club 负责人及前 Citigym 与 Nova Service 营销总监，致力于推广专业体育运动。
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“这些人不只是想变强，他们更希望能够长期运动，让身体在未来多年内维持卓越的竞技表现。然而，他们大部分人仍需在完全脱离训练环境的地方，自行寻找恢复手段。”
正是基于这一观察，他决定走出舒适区创立 Active Fox。如果说传统健身房专注于让客户进行各种体育运动，那么 Active Fox 则被设计成一个更为完善的生态系统，将训练、恢复与理疗融为一体，形成无缝衔接的链条。
Above 在 Active Fox 的训练空间内，运动员们不仅能体验高强度的体育运动，还能享受深度恢复服务。
在 Active Fox 的训练空间内，运动员们不仅能体验高强度的体育运动，还能享受深度恢复服务。
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Nguyễn Quang Huy 还是 Runmatic Club 的联合创始人，这是一个聚集了胡志明市数千名体育运动爱好者的社群。正是通过这些跑步活动、集体训练或社区赛事，让他比任何市场调研报告都更真实地洞察了客户的需求。
这也是他发现另一个值得关注的趋势：耐力型体育运动正在演变为一种全新的“奢华品”。
“越来越多的成功人士选择将时间投身于马拉松、铁人三项或 Hyrox。他们不再通过物质拥有来证明自我，而是通过身体能够达成的成就来彰显实力。”
Above 通过 Runmatic Club，Huy 深刻理解了大众对专业体育运动的追求与热忱。
通过 Runmatic Club，Huy 深刻理解了大众对专业体育运动的追求与热忱。
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然而，他同时也看到了这一趋势背后的阴暗面。当成绩成为唯一追求时，许多人容易陷入急于求成、过度训练或盲目追逐光鲜亮丽里程碑的误区。
这再次回到了“体育运动”的核心议题——恢复。
“身体不是可以不计代价去征服的对象。最重要的能力，是能够让这场游戏持续得足够久。”
训练时光之外的积淀
Nguyễn Quang Huy 坚信，在未来 5 到 10 年内，恢复将成为越南人体育运动习惯中不可或缺的一部分，如同运动前的热身一样自然。但他最关心的，并非单纯商业模式的发展，而是人们对待自身身体方式的根本转变。
Above Nguyễn Quang Huy 始终强调体育运动中的倾听与恢复的重要性。
Nguyễn Quang Huy 始终强调体育运动中的倾听与恢复的重要性。
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“我们常认为体育运动是意志力的较量。但我认为，这更是学会倾听的过程。知晓何时该奋力向前，也应懂得何时该暂停以进行恢复。”
从终点线后的一阵痛楚，到如今商业事业上的丰厚果实，这一切让他明白：“跑得最快的人未必能走得最远。有时，走得最远的人，仅仅是那些最了解自己身体的人。”
专题报道“商业与运动”记录了那些在投身体育运动领域后取得杰出成就的企业家之旅。尽管背景各异，但他们正在重塑我们对于体育运动的认知——这不仅是一场追求卓越的竞争，更是推动个人、社区及社会发展的动力。通过“商业与运动”，我们发现，体育运动真正的吸引力在于那些敢于尝试、敢于坚持、不断超越自我的人们。
本文改编自《Tatler》越南版 Vol.21 原文
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Photography: RABHUU
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