Cover Nguyễn Quang Huy reflektiert über die zentrale Bedeutung von Sport und Erholung in der modernen Kultur.
Nguyễn Quang Huy reflektiert über die zentrale Bedeutung von Sport und Erholung in der modernen Kultur.
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Während immer mehr Menschen ihre körperlichen Grenzen austesten, wird das Thema Sport und Erholung zu einem unverzichtbaren Bestandteil der modernen Athletik-Kultur.
Der Abschluss seines ersten Halbmarathons hätte einer der schönsten Momente im Leben von Nguyễn Quang Huy sein sollen. Nach wochenlangem Training erreichte er die 21-Kilometer-Marke mit jenem berauschenden Gefühl, das jeder Läufer kennt. Doch die Freude währte nur kurz, denn wenige Tage später erlitt er aufgrund der Überlastung eine Muskelentzündung.
Es war keine schwere Verletzung, doch sie warf eine Frage auf, über die er zuvor nie nachgedacht hatte: Warum investieren Menschen monatelang Zeit, um schneller, weiter und stärker zu laufen, schenken aber der Regeneration nach dem Sport so wenig Beachtung?
Dieser Gedanke wurde zum Fundament für Active Fox – ein innovatives Hybrid-Training-Konzept, das er heute verfolgt und das den Fokus gezielt auf ganzheitliche Sport-Erholung legt.
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Beständiger Sport-Ehrgeiz
Schon als Kind war er sehr aktiv und probierte zahlreiche Sportarten aus. Bewegung war für ihn nie nur ein Hobby, sondern ein fester Bestandteil seiner Lebensweise und Arbeit – eine Art “Resonanz”: “Sport raubt mir nie meine Energie. Im Gegenteil, er hilft mir, sie zu regenerieren. Die Trainingsstunden bringen mir Fokus, Wachheit und die Fähigkeit, bessere Entscheidungen im Beruf zu treffen.”
Dieser Spirit war der Ausgangspunkt für seine Karriere in der traditionellen Fitnessbranche. Dort erkannte er jedoch schnell die Grenzen klassischer Fitnessstudios. Der Markt in Vietnam konkurriere hauptsächlich über den Preis oder die Größe. Die Marken böten meist ähnliche Ansätze, die sich nur auf Kalorienverbrauch, Gewichtsverlust oder körperliche Ästhetik fokussieren. Währenddessen formt sich außerhalb der Fitnessstudios eine neue Welle: Immer mehr Menschen engagieren sich beim Laufen, Radfahren, Klettern, Triathlon oder bei Hyrox-Wettbewerben. Für sie ist der Sport – und damit das Streben nach Fitness – nicht mehr nur ein kurzfristiges Ziel, sondern ein integraler Bestandteil des modernen Lebensstils.
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Above Nguyễn Quang Huy, Mitgründer von Active Fox & dem Runmatic Club, im Kontext moderner Sport-Trends.
Nguyễn Quang Huy, Mitgründer von Active Fox & dem Runmatic Club, im Kontext moderner Sport-Trends.
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“Diese Menschen wollen nicht nur fitter werden. Sie möchten langfristig aktiv bleiben und ihre körperliche Leistungsfähigkeit über Jahre hinweg erhalten. Doch die meisten von ihnen müssen nach Möglichkeiten zur Erholung suchen, die völlig getrennt von ihrem eigentlichen Sport-Standort sind.”
Aus dieser Beobachtung heraus wagte er den Schritt, Active Fox zu gründen. Im Gegensatz zu herkömmlichen Fitnessstudios ist Active Fox als ein ganzheitliches Ökosystem konzipiert, in dem Training, Regeneration und Therapie als ein nahtloser Prozess ineinandergreifen.
Above Ein moderner Einblick in die Sport- und Trainingsanlagen von Active Fox.
Ein moderner Einblick in die Sport- und Trainingsanlagen von Active Fox.
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Nguyễn Quang Huy ist zudem Mitgründer des Runmatic Club, einer Gemeinschaft, die tausende Sportbegeisterte in Ho-Chi-Minh-Stadt vereint. Die gemeinsamen Läufe, das Gruppentraining und die Sport-Events haben ihm ein tieferes Verständnis für seine Klienten vermittelt, als es jeder Marktbericht je könnte.
Dort hat er einen bemerkenswerten Trend beobachtet: Ausdauersport ist zu einer neuen Form von “Luxusgut” geworden.
“Immer mehr erfolgreiche Menschen entscheiden sich für Marathon, Triathlon oder Hyrox. Sie beweisen sich nicht mehr über materielle Besitztümer, sondern über das, wozu ihr Körper im Sport fähig ist.”
Above Sportler aus der Runmatic-Community demonstrieren ihre Leidenschaft für Fitness.
Sportler aus der Runmatic-Community demonstrieren ihre Leidenschaft für Fitness.
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Doch er sieht auch die Kehrseite dieser Entwicklung. Wenn Leistung zum alleinigen Ziel wird, laufen viele Gefahr, Etappen zu überspringen, sich zu überfordern oder lediglich glamourösen Meilensteinen im Sport nachzujagen.
Und hier schließt sich der Kreis wieder: Die Bedeutung der Erholung.
“Der Körper ist kein Objekt, das man um jeden Preis beherrschen muss. Das Wichtigste ist die Fähigkeit, diesen Sport-Lifestyle über lange Zeit hinweg gesund aufrechtzuerhalten.”
Was nach dem Sport zählt
Nguyễn Quang Huy ist überzeugt, dass Regeneration in den nächsten fünf bis zehn Jahren ein natürlicher Teil der Sport-Routine der Vietnamesen werden wird, ähnlich wie das Aufwärmen vor dem Training. Ihm geht es jedoch weniger um den Erfolg eines Geschäftsmodells als vielmehr um den Wandel im Umgang mit dem eigenen Körper durch Sport.
Above Ganzheitlicher Ansatz für Sport-Regeneration und körperliche Fitness.
Ganzheitlicher Ansatz für Sport-Regeneration und körperliche Fitness.
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“Wir denken oft, Sport sei eine Frage des Willens. Aber ich glaube, Sport ist auch eine Frage des Hinhörens. Man muss wissen, wann man weitergehen muss und wann es Zeit ist, für die Erholung innezuhalten.”
Von dem Schmerz nach der Ziellinie bis zum Erfolg seines heutigen Sport-Unternehmens hat ihn alles gelehrt: “Nicht derjenige, der am schnellsten läuft, geht am weitesten. Manchmal ist derjenige, der am weitesten kommt, schlichtweg derjenige, der seinen Körper im Sport am besten versteht.”
Die Sonderreihe “Business x Sport” dokumentiert die Wege von Unternehmern, die im Sport herausragende Leistungen erbringen. Obwohl sie aus unterschiedlichen Branchen kommen, erweitern sie unsere Sichtweise auf den Sport – nicht nur als Wettkampf, sondern als Impuls für die Entwicklung des Menschen, der Gemeinschaft und der Gesellschaft. Bei “Business x Sport” liegt die wahre Faszination im Sport bei den Menschen, die wagen zu starten, durchzuhalten und ihre eigenen Grenzen immer wieder neu zu definieren.
Artikel veröffentlicht basierend auf der Originalfassung aus dem Tatler Vietnam Vol.21.
CREDITS
Fotografie: RABHUU
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