每一家的酸種麵包都充滿特色,還有多種在地口味。喜歡麵包的朋友,這篇一定要收藏!
當你走進一間質感咖啡廳或手作烘焙坊,目光總會被架上一塊表皮焦脆、氣孔分明的酸種麵包所吸引!這股酸香濃郁、咀嚼有感的麵包風潮,近年來在台灣成功俘虜許多愛好者,不只成為喜愛天然飲食者的選擇,也讓許多職人烘焙師投注心力、追求更純粹的發酵技術與麵香層次。
談及酸種麵包的歷史,可以追溯至古埃及時期,是人類最早發現的自然發酵麵包形式。在沒有商業酵母之前,麵包師傅必須依賴環境中的天然酵母與乳酸菌,透過長時間發酵來製作麵團。這樣的方式雖然耗時,卻能帶來更豐富的香氣與口感,也成就了酸種麵包特有的酸味、彈性與保濕度。
除了風味與口感,酸種麵包也被認為對身體更友善。由於長時間的發酵過程,天然酵母與乳酸菌能預先分解麩質與植酸,讓麵包更容易消化、減少腸胃負擔。對於對麩質較敏感者來說,酸種麵包也常被視為一種溫和的選擇。此外,發酵所產生的益菌有助於維持腸道菌叢平衡,是一種連腸道也會感謝的飲食選擇。就連編輯自己,最近也非常熱愛。
本次我們盤點台北 8 家人氣酸種麵包店,每一間都有著專屬的風味配方與發酵哲學。如果你也在找好吃的酸種麵包,那記得要收藏這篇!
1. Celebread 酸種麵包專賣店
在信義安和的巷弄間,隱藏一間 Celebread 酸種麵包專賣店,靠著一顆顆質樸紮實、風味層次分明的酸種麵包,成為許多麵包控收藏的清單之一。
Celebread 強調手作的職人精神,除了自家培養野生酵母外,更透過長達 24 小時以上的低溫發酵,讓每一顆酸種麵包展現出最自然的酸香與彈性。沒有油、奶、糖等多餘添加,只有小麥、水、鹽。看似簡單,實則極度考驗烘焙技術與耐性的作法,正是 Celebread 的最大魅力。
每日供應品項有限,熱門口味如經典農夫、核桃、胡桃蔓越莓、墨西哥辣椒起司等,常常一開店就被預訂一空。尤其核桃款酸度溫和,是不少初次接觸酸種麵包者的首選。現場可見開放式廚房與簡約展示空間,麵包以手工紙包裝,維持店內一貫的純粹美學。不少顧客更讚賞店員細心介紹與貼心切片服務,購買過程也充滿溫度。
Celebread
地址:台北市大安區安和路一段 102 巷 8 號
2. 璞家工作室
台北大同區寧靜的巷弄裡,有一間低調酸種麵包專賣店「璞家工作室 Leaven Workshop」。這家是由熱愛酸種文化的夫妻檔 Jerry 與 Pu 共同經營的烘焙坊,沒有華麗門面,卻吸引一批對天然發酵與慢食哲學的忠實顧客。
店名「璞家」來自兩位主理人名字,而英文「Leaven」則是發酵之意,傳達出他們熱愛酸種麵包的精神。創辦人 Jerry 是在舊金山生活時迷上酸種麵包,返台後自學成師。
他們只使用國產新鮮小麥麵粉、水、鹽與自家培養的酸種酵母,不添加油脂、糖或人工酵母。麵糰經過長時間低溫發酵與反覆摺疊,控制在 24 至 28 度的黃金溫度,外皮酥脆、內部濕潤富彈性,以及恰到好處的酸香。每日出爐品項不固定,除了經典酸種麵包,還有自創口味如酸種麻花肉桂捲、燕麥粥酸種吐司、司康等,數量有限、售完為止。
璞家工作室
地址:台北市承德路一段 77 巷 26 號
3. Purebread
台北知名歐式麵包專賣店「Purebread Bakery」,也是許多高檔餐廳主廚推薦的店家!創辦人 Jim 曾在美國留學期間深受正統歐式麵包文化啟發,返台後決定把那份對天然、手工與時間的執著,轉化為一塊塊風味濃厚的酸種麵包,讓更多人認識這種來自自然的「活麵包」。
Purebread 使用自家培養的野生酸種酵母,搭配麵粉、水與鹽,不添加商業酵母與任何多餘添加物,專注長時間低溫發酵,約 12 至 16 小時以上,讓每一塊麵包擁有獨特的酸香與多層次風味。透過半開放式的烘焙空間,消費者可以近距離看見師傅們從揉麵、發酵到烘焙的過程,感受職人精神與食物真實感的結合。
眾多品項中,Purebread 的紫蘇無花果、核桃葡萄乾三麥麵包,以層層堆疊的香氣與扎實口感廣受喜愛;而像蕎麥酸種麵包等創新品項,也展現 Purebread 將在地食材與歐式技法融合的能力。
除了酸種麵包,Purebread 的可頌也極具代表性,外層酥脆、層次分明,入口輕盈不油膩,是不少熟客心中的必買品。其他如香橙肉桂捲、費南雪、可麗露等歐式甜點也維持著一貫的高品質,簡約但不簡單。
Purebread
地址:台北市大安區光復南路 308 巷 21 號
4. Maison Stella
位於台北萬華一隅的酸種麵包店「Maison Stella 芙云創灶」,麵包店不大,踏入店內就可以看見一位師傅專注製作、另一位負責包裝與服務顧客。所有麵包都現場手工完成,並開放消費者近距離觀察整個製作過程,也增加對酸種麵包品質的信任度。
Maison Stella 的誕生,來自於 Peter 為了讓罹患糖尿病的祖父也能安心享用麵包,自學酸種養成與無糖烘焙技法;而主廚 Stella 則擁有加拿大 NWCAV 廚藝學校背景,歷練遍及溫哥華、杜拜與台北多間餐廳。兩人結合自學與專業背景,以「回歸麵包的本質」為出發點,致力於打造對身體友善、風味有層次的酸種麵包。
店內的酸種麵包選用 100% 台灣小麥製粉,搭配天然野生酸種酵母,經過至少 16 小時以上的低溫發酵,釋放麥粉中的天然酵素與風味物質。這樣製成的麵包,帶有淡雅酸香與深厚麥香,更具有極佳的保濕度與彈性,咀嚼中能感受到自然酵母所帶來的細膩風味。店內常見品項包括經典的鄉村酸種、帶有樸實土壤香氣的全麥款,以及含水量高達 80%、口感柔韌的白皇后。
Maison Stella
地址:台北市萬華區青年路 68 巷 26 號
5. Wild Baker
Wild Baker 主打的是來自舊金山、經過長時間培養的百年野生酵母菌種。這種酵母經年累月地與環境共生,能產生細緻穩定的乳酸發酵效果,使得麵包不僅帶有溫潤的酸香,更蘊藏一種近似堅果與奶油的餘韻,酸味適中、不嗆口,令人印象深刻。
製作上,Wild Baker 採用最純粹的原料組合:石磨麵粉、海鹽與水,沒有任何多餘添加物。搭配長時間低溫自然發酵,造就出酥脆焦香的外皮與濕潤有彈性的內部結構,氣孔大小不一、富有嚼勁。這樣的麵包即使不搭配配料也自帶層次,回家後稍加復烤,更能釋放出烘焙後熟成的風味深度。
而且 Wild Baker 的麵包適合搭配多種料理形式,無論是夾入火腿、起司與生菜,或搭配橄欖油、鷹嘴豆泥等中東風味醬料,都能展現酸種麵包的高度可塑性。目前 Wild Baker 的實體銷售據點設於「Take Five 五方食藏」忠孝店,除了可以購買麵包,也能在店內享用搭配麵包的早午餐與簡餐,讓麵包從食材變成主角。
Wild Baker
地址:台北市大安區忠孝東路四段 170 巷 17 弄 5 號
6. 歐嬤德式烘焙
談起德式酸種麵包,「歐嬤德式美食」可以說是最先聯想到的人氣店家!不僅傳承德國傳統的烘焙工藝,更承載著創辦人邱岱玉對家庭、文化與土地的深厚情感。從青年時期對德國文化的嚮往,到遠赴德國求學並與德籍丈夫共築家庭,這段歷程成為她創造一系列健康、純粹又極具精神象徵的德式酸種麵包。
「Oma」在德文中是「阿嬤」的意思,是邱岱玉對德國婆婆致敬的方式。最初只是為了讓先生能吃到家鄉味,才開始親手製作德國家常菜,意外成為創立品牌的契機。
歐嬤德式美食的麵包主打 100% 天然酸種發酵、無商業酵母、無油、無糖、無蛋奶,並以德國非基改麵粉為核心原料。常見品項如三麥酸種麵包、起司茴香麵包、番茄起司麵包等,都承襲德國多穀物高纖維麵包的傳統,麵包口感紮實有咬勁,層次豐富、酸香自然,且適合素食與健康飲食者食用。這不僅是「吃得健康」,更是對原料透明與製程誠實的堅持。
歐嬤德式烘焙 辛亥總店
地址:台北市大安區辛亥路 1 段 46 號
7. Sousan 曾 全麥酸種烘焙所
「Sousan 曾 全麥酸種烘焙所」是間職人烘焙工作室,最大的特色是「用整顆麥子開始做麵包」!負責人 Sousan 每週親自以石磨低溫磨製來自嘉義十甲、進口有機小麥與裸麥,確保每一批麵粉都是最新鮮的狀態,保留最多的胚芽、麩皮與營養密度。這樣的製程極其費時費力,但她深信,只有從原始狀態出發、以最少加工介入,才能做出真正有靈魂、有風味、對身體沒有負擔的麵包。
透過自養的天然酸種酵母,不加任何商業酵母或改良劑,進行長達 12 至 18 小時的低溫發酵。讓麵包有自然的酸香與嚼感,也能使麵包更容易消化,並降低升糖指數(GI),特別適合現代注重腸胃健康、血糖穩定與膳食纖維攝取的消費者。
如果你正在尋找一塊沒有多餘包裝、卻充滿風土與信念的酸種全麥麵包,那麼 Sousan 值得你細細品嚐。
Sousan 曾 全麥酸種烘焙所
地址:台北市新生北路一段 9 號右室
8. Boulangerie Ours
「Boulangerie Ours」由擁有法國藍帶烘焙證書的 Sannie 與曾遠赴舊金山研習酸種麵包技術的 Bear 聯手創立的歐式麵包店,為了貫徹「歐式技藝本格化與在地口味微調」的品牌哲學,負責人調整配方,降低酸度、提升麥香與口感的柔韌度,讓初嘗酸種者也能輕鬆愛上這份來自發酵的自然風味。
Boulangerie Ours 的酸種麵包強調原料品質與口味設計的平衡。使用法國麵粉與嚴選進口食材,搭配長時間自然發酵,成品麵包外酥內 Q、酸香適中,保留歐式麵包應有的扎實結構與風味層次,也符合亞洲人偏好的柔和口感。
除了酸種麵包,Boulangerie Ours 的其他歐式品項也同樣出色,比如法式可頌、丹麥麵包、英式司康、義式佛卡夏與法棍、猶太風格的巴布卡甜麵包等,皆是熱門品項,吸引不少回頭客。
Boulangerie Ours
地址:台北市大安區四維路 375-3 號




