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失眠原因、失眠怎麼辦,睡不好睡不熟解決方法都是現代人常需思考的問題。好的床助眠,但如果一張好床墊要價超過8萬3,000元台幣你埋單嗎?

矽谷科技公司老闆們近日紛紛迷上了一張床墊,這個名為Eight Sleep的床墊公司推出一款被譽為「床墊界特斯拉」的床墊,利用人工智能,這張床墊能控制在最好睡的溫度,並感測且紀錄你的睡眠時間和品質,外媒報導有不少矽谷的科技公司老闆們因此入坑,在口耳相傳的情況下,據說光是在矽谷就已經有超過20位科技公司老闆,紛紛下手買了這張床墊。順帶一提,這張床墊要價3000元美金,換算大約是超過83,000元台幣,頂級版本更是超過11萬元台幣的天價。

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以往成功人士都認為睡眠時間短就是致勝關鍵,甚至有不少俗諺表示,別睡太多,等到死亡闔上眼那一刻你再盡情地睡吧。不過現代人已經擺脫這種成功人士不能多睡的刻板理論,多數人了解睡眠的重要性,並且認為要成功,除了能賺錢以外,要能每天睡得好又睡得飽,才能算是人生勝利組。像是股神巴菲特就說,如果你沒辦法在睡覺時也能賺錢,你就會工作到死掉的那一天。也就是說,巴菲特可沒叫你別睡覺狂賺錢,換個角度來解釋這句話,如果你必須不睡覺才能賺錢,那麼如巴菲特所說你可能會得工作到死掉的那一天,而且依你的健康狀況來看,那一天可能很快就會到了。

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現代人怕失眠,用盡各種科技App幫助入睡、紀錄睡眠品質,小米手環、Apple iPhone都有各種類似的App或功能,可見現代人把睡覺當作很重要的事情。Eight Sleep推出的Pod Pro Max床墊,在官網上最大尺寸售價超過台幣11萬元,很難想像為什麼會有人花大錢入手,更厲害的是,外媒指出,這個床墊公司2021年12月在第三輪募資還吸引了超過8600萬美元的資金挹注,使得該公司前後加起來的融資總金額已經高達1.5億美元,估計市值近5億美元。
 
這張Pod Pro Max床墊最吸引人入坑的地方是什麼?根據外媒引述,許多買家最推崇的就是它的冷卻能力。這張床墊可客製化設定自己想要的溫度,利用水溫流動來控制溫度調升或調降,可設定的溫度大約介於攝氏13℃到43℃之間。其中一名投資者派崔克(Patrick O’Shaughnessy)就表示自己偏好在18~19度的溫度間入睡,他使用這張床墊已有一年時間:「顯然我喜歡在冰山上入睡。」他笑著說,睡眠時這張床墊客製化溫度後,整個晚上溫度控制在21度以下,讓他一夜好眠,「我以前每天可睡七小時,現在可睡八小時以上。」

 

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床上的傳感器測量靜息心率、心率變異性和睡眠階段,包括淺眠、快速眼動、深眠的時間,讓使用者知道自己究竟睡得好不好。而這樣的資料也對使用者產生了意義,另一名投資者龐皮拉諾(Pompliano)去年起想過更健康的生活方式,他發現自己睡不到八小時,因此設定目標在睡滿八小時上頭,也為此戒酒、控制室內燈光和音量等,很快地在床墊的幫助之下,他輕易就能睡滿八小時。他認為這是因為「看見了可量化的差異性」。
 

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而這樣的資料還能讓顧客們評估自己不同階段當下是否處於嚴重的壓力中,投資人安庫爾納格帕爾(Ankur Nagpal ) 表示:「我可以回顧我人生中壓力最大的時候。」不過床墊也只能幫你到這裡,他進一步解釋:「沒有任何設備可以幫你解決壓力來源,但它可以反映你的習慣和生活方式,並且告訴你需要處理這件事。」

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而另一位投資客則是對於這張床墊給予你的睡眠評分感到非常有趣,傑佛瑞(Geoffrey Woo)長期睡眠不足,他就像挑戰遊戲機一樣和朋友比較分數,竟也讓他睡眠品質變得更好。而且關於睡眠這件事,仔細想想真的佔據我們人生很大一部分,傑佛瑞說:「當你睡得很好,你會想要告訴別人;當你睡得不好,你也想告訴別人。」於是在不可避免的口耳相傳下,這張床墊成了矽谷投資客們間傳奇的存在。龐皮拉諾補充說:「當你是一名永遠都在線上的投資客,你更需要快速地恢復精神,良好的睡眠就是一種健身,而這張床墊正印證了『科技造成的壞處就用科技來解決』。」
 

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Nicole Hsieh
Associate Director,Digital and Beauty Managing Editor, Tatler Taiwan
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Contact me: nicole.hsieh@tatlerasia.com