মেকআপ শিল্পীরা ত্বকের যে বিষয়গুলো ক্যামেরার আগেই বুঝতে পারেন

জাপানি মেকআপ শিল্পী কোডো নিশিমুরার কাছে ত্বকের অবস্থা বোঝার শুরুটা হয় স্পর্শ দিয়ে। তিনি ফাউন্ডেশন ব্যবহারের আগে আঙুল দিয়ে চেপে দেখেন ত্বক কতটা আর্দ্র। যদি ত্বক আঙুলে সামান্য আটকে থাকে, তবে তিনি বুঝতে পারেন ত্বকের আর্দ্রতা বজায় আছে। শুষ্ক ত্বক তার কাছে স্পঞ্জের মতো মনে হয়, যেখানে ফাউন্ডেশন মিশে না গিয়ে উল্টো ত্বকের শুষ্কতা ফুটিয়ে তোলে।

মেলবোর্ন-ভিত্তিক মেকআপ শিল্পী নাইজেল স্ট্যানিসলাসও একই কথা বলেন। তার অভিজ্ঞতা অনুযায়ী, তৈলাক্ত ত্বকেও আর্দ্রতার অভাব থাকতে পারে। তিনি মনে করেন ভালো মেকআপের চাবিকাঠি হলো ত্বকের সঠিক প্রস্তুতি, শুধু বেশি মেকআপ ব্যবহার করা নয়।

বিজ্ঞান বলছে, ত্বকের তেল নিঃসরণ এবং আর্দ্রতা দুটি ভিন্ন বিষয়। থাই নারীদের ওপর পরিচালিত এক গবেষণায় দেখা গেছে, যাদের ত্বক তৈলাক্ত, তাদের ত্বকেও পর্যাপ্ত আর্দ্রতার অভাব থাকতে পারে।

তবে ত্বক শুষ্ক মানেই শরীরের ভেতর থেকে পানিশূন্যতা নয়। আবহাওয়া, বয়স এবং সঠিক যত্নের অভাবেও ত্বক শুষ্ক হতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে, শুধু পানি বেশি পান করলেই যে ত্বকের আর্দ্রতা বাড়বে, এমন জোরালো প্রমাণ কম। তাই মেকআপের আগে ত্বকের অবস্থা বুঝে পণ্য নির্বাচন করাই সেরা কৌশল।

নাতাশা মুর, মেকআপ শিল্পী এবং নাতাশা মুর কসমেটিকসের প্রতিষ্ঠাতা, ত্বকের অস্বস্তি বা ক্লান্তি চিনে নিতে ওস্তাদ। তার মতে, লালচে ভাব, ফোলা বা ত্বকের গঠনের হঠাৎ পরিবর্তন দেখে ক্লান্তি বোঝা যায়।

তিনি বলেন, “আমি কোনো চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ নই, তবে মেকআপ শিল্পী হিসেবে দীর্ঘ অভিজ্ঞতায় আমি বুঝতে পারি কখন ত্বক তার স্বাভাবিক সুস্থ অবস্থায় নেই।” এ অবস্থায় তিনি পণ্য কম ব্যবহার করার এবং প্রয়োজনে পেশাদার চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়ার কথা বলেন।

দক্ষিণ কোরিয়ার অন্যতম প্রভাবশালী মেকআপ শিল্পী জাং স্যাম মূল জানান, ঘুমের অভাব হলে ত্বকের জেল্লা কমে যায় এবং চোখের চারপাশে ফোলাভাব দেখা দেয়। পর্যাপ্ত বিশ্রাম নিলে সেই একই ত্বক অনেক বেশি সতেজ মনে হয়।

স্ট্যানিসলাস দীর্ঘ যাত্রার ক্লান্তি নিয়ে আসা মডেলদের ত্বকেও এই পরিবর্তনগুলো দেখেন। তার মতে, অনিদ্রা ও দীর্ঘস্থায়ী চাপ ত্বকের লাবণ্য কমিয়ে দেয়।

আরও পড়ুন: মানসিক চাপ কমানোর প্রচলিত ও অপ্রচলিত বৈজ্ঞানিক উপায়গুলো

গবেষণায় দেখা গেছে, মানসিক চাপ এবং অনিদ্রা ত্বকের প্রতিরক্ষা স্তর বা barrier-কে দুর্বল করে দেয়। একটি পরীক্ষার মাধ্যমে দেখা গেছে, চাপের কারণে ত্বকের ক্ষত সারতে দেরি হয় এবং প্রদাহ বেড়ে যায়।

তবে মুখ দেখে ক্লান্তির কারণ নির্ধারণ করা সবসময় সঠিক হয় না। গবেষণায় দেখা গেছে, ঘুমের অভাব ছাড়াও নানা কারণে মুখে ক্লান্তির ছাপ পড়তে পারে। তাই মেকআপ শিল্পী যা দেখছেন তা বাস্তব, কিন্তু তার পেছনের কারণ ভিন্ন হতে পারে।

আরও পড়ুন: এশিয়ায় 'ন্যাচারাল বিউটি' বা প্রাকৃতিক সৌন্দর্য বলতে আসলে কী বোঝায়?

বয়স বাড়ার সাথে ত্বকের যত্নেও ভিন্নতা প্রয়োজন। মুর জানান, তরুণ ত্বকের তুলনায় পরিণত ত্বক ভারী মেকআপ কম সহ্য করতে পারে। তার পরামর্শ হলো, বেশি কভারেজের চেয়ে ত্বকের উপযুক্ত প্রস্তুতি এবং সঠিক কনসিলিং বেশি কার্যকর।

জাং স্যাম মূল মনে করেন, শুধু বয়সের ওপর নির্ভর করে ত্বকের নিয়ম করা উচিত নয়। কারণ একেকজনের ত্বকের ধরন ও সংবেদনশীলতা ভিন্ন। আধুনিক গবেষণা বলছে, ত্বকের বার্ধক্য শুধু বয়সের ওপর নির্ভর করে না, বরং পরিবেশ এবং লাইফস্টাইল বা জীবনযাত্রার ওপরও নির্ভর করে।

নিয়মিত ব্যায়াম ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো রাখে। জাপানি নারীদের ওপর পরিচালিত একটি গবেষণায় দেখা গেছে, নিয়মিত অ্যারোবিক ও রেজিস্ট্যান্স ট্রেনিং ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করে।

তবে এর চেয়েও বড় কথা হলো ধারাবাহিকতা এবং রোদ থেকে সুরক্ষা। নাইজেল স্ট্যানিসলাস মনে করেন, নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ও সানস্ক্রিন ব্যবহারই ত্বকের সুরক্ষায় সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ। এটি বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত যে সানস্ক্রিনের নিয়মিত ব্যবহার বার্ধক্যের লক্ষণ কমাতে অত্যন্ত কার্যকর।

যদি আপনি মিস করে থাকেন: সানস্ক্রিন কি তরুণদের জন্য সবচেয়ে শক্তিশালী অ্যান্টি-এজিং পণ্য?

এই চার মেকআপ শিল্পীই একমত যে, ত্বকের যত্নে কখন থামতে হয় তা জানা জরুরি। স্ট্যানিসলাস বলেন, “আপনার ত্বকের ওপর অত্যাচার বন্ধ করুন। বরং এর ভাষা বোঝার চেষ্টা করুন।”

মুর মনে করেন, নতুন নতুন পণ্য ব্যবহার করে ত্বকের ওপর পরীক্ষা চালানো ক্ষতিকর হতে পারে। তার মতে, ত্বককে আর্দ্র রাখা এবং ধারাবাহিকভাবে যত্ন নেওয়াটাই যথেষ্ট।

জাং স্যাম মূলের মতে, কোনো রুটিন অন্ধভাবে অনুসরণ না করে ত্বক প্রতিদিন কোন পরিবেশের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে তা খেয়াল করা উচিত।

মেকআপ শিল্পীরা কোনো ডাক্তার নন, তাই ত্বক দেখে রোগ নির্ণয় তাদের কাজ নয়। তবে তাদের পর্যবেক্ষণ ক্ষমতা অত্যন্ত শক্তিশালী। তারা যখন দেখেন যে ফাউন্ডেশন স্বাভাবিকভাবে বসছে না, বা ত্বক হঠাৎ সংবেদনশীল হয়ে উঠছে, তখন তারা বুঝতে পারেন কোথাও পরিবর্তন ঘটছে।

তাদের পর্যবেক্ষণ সঠিক, কারণ তারা কোনো পূর্বনির্ধারিত লক্ষ্য ছাড়াই ত্বকের বর্তমান অবস্থা বুঝতে পারেন। বিজ্ঞান এখনও তাদের সেই পর্যবেক্ষণের সূক্ষ্ম বিষয়গুলো পরিমাপ করতে শিখছে। তবে মেকআপ শিল্পীরা তাদের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে ইতিমধ্যে ত্বকের সেই প্রকৃত বার্তাটি পড়ে ফেলতে পারেন।

এখন আরও পড়ুন

মাইন্ড ডায়েট কি ডিমেনশিয়া প্রতিরোধ করতে পারে?

আপনার সঙ্গীকে পেরিমেনোপজ সম্পর্কে কীভাবে বোঝাবেন

অল্প ব্যায়াম কি ফিটনেস উন্নত করতে পারে?