Cover Quần đảo Lofoten, một trong những địa điểm hấp dẫn nhất thế giới do National Geographic bình chọn. (Ảnh: Amanda Williams).
Quần đảo Lofoten, một trong những địa điểm hấp dẫn nhất thế giới do National Geographic bình chọn. (Ảnh: Amanda Williams).
1 / 1
“Friluftsliv” là một nét văn hóa độc đáo của người Na Uy và là một trong những yếu tố giúp Na Uy xuất hiện trong danh sách những thành phố hạnh phúc nhất thế giới
Trong bối cảnh khủng hoảng về nhiều khía cạnh khác nhau, nhiều người có mong muốn ngắt kết nối với nhịp sống bận rộn và áp lực. Không chỉ vậy, với sự phát triển của hàng loạt nền tảng mạng xã hội, mức độ căng thẳng của con người tiếp tục tăng cao do tiêu thụ quá nhiều thông tin, đặc biệt là tin tức theo chiều hướng tiêu cực.
Do đó, nhu cầu tìm kiếm sự cân bằng trong cuộc sống của mọi người ngày càng tăng cao. Vì thế, những năm gần đây, nhiều người trên thế giới bắt đầu tìm hiểu và thực hành theo phong cách sống “lagom” và “hygge” của hai quốc gia Bắc Âu là Đan Mạch và Thụy Điển.
Ngoài ra, một phong cách sống khác đang dần được ưa chuộng là “friluftsliv”, một nét văn hóa đặc trưng của người Na Uy trong nhiều năm qua. Lối sống là một trong những yếu tố giúp Na Uy xuất hiện trong danh sách những quốc gia hạnh phúc nhất trên thế giới của “World Happiness Report”. Hai thành phố của Na Uy là Bergen và Oslo cũng được liệt kê trong danh sách những thành phố hạnh phúc trên thế giới.
Định nghĩa lối sống “friluftsliv” của người Na Uy
Cụm từ “friluftsliv” (tên tiếng Anh: open-air-life) được đặt ra vào những năm 1850 bởi Henrik Ibsen, nhà soạn kịch nổi tiếng tại Na Uy. Theo ông, “friluftsliv” dùng để nói về giá trị của việc dành thời gian ở nhiều địa điểm xa xôi khác nhau để khôi phục, nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần.
Tại Na Uy, lối sống tìm về với thiên nhiên vốn là một nét văn hóa đặc trưng được duy trì trong nhiều thế kỷ qua. Bente Lier, Tổng thư ký của Norsk Friluftsliv, tổ chức chủ quản của 18 đơn vị tổ chức các hoạt động ngoài trời tại Na Uy, cho biết ngày nay có đến 9/10 người dân Na Uy hứng thú với lối sống “friluftsliv”. Đối với người Na Uy, “friluftsliv” giúp họ tạm thời rời xa nhịp sống căng thẳng hàng ngày và trở nên hạnh phúc hơn bằng cách kết nối với thiên nhiên và những người thân xung quanh.
Đối với người Na Uy, “friluftsliv” là hoạt động ngoài trời được người dân ưa chuộng nhất. Điều đó thể hiện rõ nhất qua việc người dân tại đây có thể mượn một số thiết bị, công cụ dành cho các hoạt động ngoài trời ở một số địa điểm do chính phủ tài trợ. Na Uy còn có nhiều “friluftsbarnehager”, nghĩa là những trường mẫu giáo ngoài trời, nơi trẻ em dành 80% thời gian ngoài trời. Ngoài ra, một số trường đại học Na Uy cung cấp chương trình đào tạo cử nhân mang tên “friluftsliv”.
Đáng chú ý, phần lớn người dân Na Uy luôn tìm kiếm bạn đồng hành để tham gia các hoạt động ngoài trời. Vì thế, không ít cặp đôi quyết định “hiking” (đi bộ đường dài) hoặc đạp xe vào buổi hẹn hò đầu tiên.
Theo nhận định của Synnevåg Løvoll, Phó Giáo sư chuyên ngành “friluftsliv” tại Đại học Volda, tất cả hoạt động mang tính chất gần gũi với thiên nhiên đều mang lại lợi ích đối với sức khỏe thể chất và tinh thần. Cô chia sẻ rằng việc lặng lẽ ngồi trong một khu rừng hoặc chạy bộ lên đỉnh núi đều mang lại lợi ích đáng kể đối với sức khỏe.
Không chỉ vậy, “friluftsliv” còn tạo điều kiện kết nối với những người có cùng sở thích và cùng nhau tận hưởng, ngắm nhìn vẻ đẹp của thiên nhiên. Bên cạnh đó, việc thường xuyên tham gia các hoạt động ngoài trời góp phần xây dựng thói quen không ngừng học hỏi khi liên tục có những trải nghiệm mới, chẳng hạn như thay đổi lộ trình chạy bộ hoặc khám phá một ngọn núi xa lạ.
Những địa điểm lý tưởng tại Na Uy để bắt đầu lối sống “friluftsliv”
Tại Na Uy, người dân nơi đây luôn duy trì thói quen tham gia các hoạt động ngoài trời, ngay cả khi điều kiện thời tiết không quá lý tưởng. Với đặc điểm sở hữu bốn mùa riêng biệt, người dân Na Uy có thể thay đổi một số hoạt động ngoài trời tùy vào điều kiện thời tiết. Ví dụ, họ thường trượt tuyết và ngắm cực quang vào mùa đông. Trong khi vào mùa xuân và mùa thu, hoạt động ngoài trời lý tưởng là chạy bộ đường dài ở các vùng thấp.
Có thể bạn quan tâm: Ulaanbaatar - Nơi sa mạc tuyết chạm đến bầu trời
Vì thế, nếu có dự định thực hiện một chuyến du ngoạn đến Na Uy để tìm hiểu về lối sống “friluftsliv”, bạn có thể ghé thăm vào mọi thời điểm, tùy thuộc vào hoạt động ngoài trời cụ thể bạn muốn tham gia. Ngoài ra, dưới đây là một số địa điểm lý tưởng tại Na Uy để trải nghiệm lối sống “friluftsliv”.
Quần đảo Lofoten
Quần đảo Lofoten nằm ở phía Bắc Na Uy, nơi nổi tiếng với khung cảnh thiên nhiên hùng vĩ và từng được National Geographic bình chọn là một trong những địa điểm hấp dẫn nhất trên thế giới.
Vì vậy, đây là sự lựa chọn hàng đầu để ghé thăm khi có nhu cầu trải nghiệm phong cách sống “friluftsliv”. Với cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp và đa dạng, quần đảo này là địa điểm lý tưởng để đi bộ đường dài, trượt tuyết, câu cá, lướt sóng, chèo thuyền vượt sóng trên biển và lặn.
Lofoten cũng nổi tiếng là một trong những bãi biển đẹp nhất thế giới với bãi cát trắng dọc theo dòng nước trong vắt và được bao quanh bởi những ngọn núi cao vút. Những bãi biển nổi tiếng nơi đây là Ramberg, Ytresand, Uttakleiv, Kvalvika và Haukland.
Nếu có mong muốn trải nghiệm đi bộ đường dài tại đây, những con đường mòn được yêu thích có thể kể đến Ryten, gần với khung cảnh tuyệt đẹp của bãi biển Kvalvika. Ngoài ra, Svolvaer Fløya và Festvagtind là hai con đường mòn ngắn với tầm nhìn toàn cảnh là các hòn đảo nhỏ và thị trấn. Reinebringen là một con đường mòn nổi tiếng, tuy nhiên không phù hợp với những người mới làm quen với bộ môn hiking.
Công viên quốc gia Rondane
Rondane được thành lập vào năm 1962 và là công viên quốc gia đầu tiên của Na Uy. Nơi đây như bức tranh vẽ với những ngọn núi đá cao vút, thung lũng xanh mướt và hồ nước trong veo.
Tìm hiểu thêm: Nghỉ dưỡng cùng thiên nhiên: Tiêu chí vàng giới thượng lưu tìm kiếm ở resort hiện đại
Dù ghé thăm bất cứ vào thời điểm nào trong năm, du khách luôn có thể tìm thấy hoạt động ngoài trời yêu thích tại Rondane. Ví dụ, vào mùa hè, Rondane là điểm đến hoàn hảo để đi bộ đường dài khi sở hữu những con đường mòn tuyệt đẹp. Bên cạnh đó, Rondane còn có Rondslottet, ngọn núi cao 2178m, nơi thích hợp để leo núi và ngắm nhìn toàn cảnh công viên quốc gia này.
Vào mùa đông, Rondane tựa như xứ sở thần tiên khi phủ đầy tuyết trắng. Vì thế, Rondane trở thành địa điểm lý tưởng thu hút những người đam mê các bộ môn thể thao mùa đông, cũng như ngắm nhìn những chú tuần lộc hoang dã.
Vịnh Geirangerfjord
Đây là một trong những vịnh hẹp đẹp nhất thế giới, được UNESCO công nhận là Di sản Thế giới. Vịnh Geirangerfjord sở hữu khung cảnh thơ mộng với nhiều thác nước hùng vĩ, các vách đá thẳng đứng và những ngôi làng nhỏ xinh xắn.
Khi ghé thăm vịnh Geirangerfjord, du khách có thể di chuyển bằng thuyền để chiêm ngưỡng khung cảnh tuyệt đẹp hoặc đi dạo quanh thị trấn nhỏ để ghé thăm những ngôi nhà thuyền cũ và các nhà gỗ mộc mạc, ấm cúng.
Bên cạnh đó, vịnh Geirangerfjord còn có nhiều con đường mòn để đi bộ đường dài, chẳng hạn như con đường ở gần thác Storfossen. Con đường này có nhiều khu vực lý tưởng để ngắm nhìn thác nước ở cự ly gần. Một địa điểm khác thích hợp để đi bộ đường dài là Skageflå, một trang trại cũ đang được phục hồi và canh tác. Nơi đây sở hữu cảnh quan tuyệt đẹp và tầm nhìn xuống vịnh hẹp, thích hợp cho một ngày vừa đi bộ đường dài vừa đắm chìm trong không khí tĩnh lặng của thiên nhiên.
Topics
