在巴拉望岛爱妮岛拉根岛度过48小时有哪些推荐体验？

By Maritess Garcia Reyes

Jul 03, 2026

Cover 巴拉望岛（Palawan）爱妮岛拉根岛度假村的鸟瞰全景，展现了巴拉望岛的绝美海滨。

巴拉望岛（Palawan）爱妮岛拉根岛度假村的鸟瞰全景，展现了巴拉望岛的绝美海滨。

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在巴拉望岛焕新升级的拉根岛度假村（Lagen Island Resort）探索“自觉奢华”。我们的精心指南将为您揭开这片私密绿洲的面纱，沉浸于原始自然与菲律宾传统交织的魅力之中。

爱妮岛（El Nido）坐落在巴拉望岛（Palawan）北部，长期以来被誉为屡获殊荣、美不胜收的旅游目的地。爱妮岛地处巴奎特湾（Bacuit Bay），这是一片涵盖45座岛屿和礁岩的受保护资源管理区，以壮丽的石灰岩悬崖、纯净的海滩和丰富的海洋生物多样性构成了令人惊叹的海景。在这片生态奇观中，拉根岛度假村（Lagen Island Resort）如一颗璀璨明珠，这座备受喜爱的热带绿洲在经过精心而全面的焕新改造后，于2026年1月开启了全新篇章。

对于寻求不仅仅是绝美背景的现代旅行者而言，该度假村提供了一场关于自觉奢华、设计意图与深厚文化敬畏的非凡体验。

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Above 连接船屋与水上别墅的拉根岛度假村木栈道，处处展现了巴拉望岛的极致美学。

连接船屋与水上别墅的拉根岛度假村木栈道，处处展现了巴拉望岛的极致美学。

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焕新升级

焕新后的拉根岛度假村见证了静谧奢华与环境保护的和谐共生。为重获海滨空间并还原巴拉望岛更多的自然之美，度假村审慎地减少了占地面积，拆除了几座原本建在岸边的别墅，如今仅呈现出由42间森林客房与水上别墅组成的私密空间。

此次以叙事为导向的演变，得益于WATG、Wimberly Interiors Studio、Henning Larsen与Ayala Land Hospitality创意团队之间的跨学科合作。其设计具有鲜明的菲律宾特色，将当代优雅与深厚的文化叙事融为一体。宾客抵达大厅——被亲切地称为“船屋”（Boathouse），其灵感源自标志性的Paraw帆船，并陈列着当地工匠手工雕刻的木作与陶制珠饰。在整个度假村中，人们可以感受到当地卓越的天赋：从Artisano Kabalan的粘土砖，到巴塔克（Batak）族复杂的Giyangganan编织图案，处处皆是杰作。

Ayala Land创意总监Paloma Urquijo Zobel de Ayala分享了其愿景：“度假村的每个角落，都是探索我们文化、历史以及菲律宾工匠与创造者非凡天赋的契机。”

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Above 水上别墅拥有视野辽阔的海景，为您带来顶级的巴拉望岛度假体验。

水上别墅拥有视野辽阔的海景，为您带来顶级的巴拉望岛度假体验。

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建筑仅仅是故事的一部分。度假村真正的卓越之处在于其客制化的旅程设计，经过严密的规划以确保流畅的体验。“自然才是主角，而非度假村本身，”Zobel de Ayala强调道，“我们希望宾客少花时间考虑后勤琐事，而将更多时间沉浸在巴拉望岛的美景之中。”

Above 拉根岛度假村的水上别墅内部装饰充满了浓郁的菲律宾特色元素。

拉根岛度假村的水上别墅内部装饰充满了浓郁的菲律宾特色元素。

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Ayala Land Hospitality首席运营官Gustavo Morales也呼应了这种刻意为之的意图：“当宾客踏上船只抵达拉根岛的那一刻，我们希望他们能感受到一种在现代旅行中愈发稀缺的体验——一种彻底而即时的释放。”他说道，“不仅仅是从日常的喧嚣中，更是从刻意规划行程的压力中解脱，去拥抱此刻的宁静。”

为了与壮丽的环境相衬，服务水平亦得到了升华。“我们的团队接受过培训，不仅是将宾客视为订单编号，而是将其视为有着特定旅行诉求的个体，”Morales补充道，“与环境相匹配的服务意味着，服务应是润物细无声且恰到好处的，既热情真挚又不显刻意。”

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如果您也想体验这种自然与待客之道的天作之合，以下便是如何在拉根岛度假村度过难忘48小时的指南。

Above 水上别墅内设有下沉式休息区，诱人休憩并欣赏窗外巴拉望岛的自然美景。

水上别墅内设有下沉式休息区，诱人休憩并欣赏窗外巴拉望岛的自然美景。

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第一天

热情的岛屿欢迎仪式

旅程始于穿越巴奎特湾的风景船程，于下午时分抵达拉根岛度假村。宾客将立即被岛屿的宁静以及爱妮岛度假村大家庭的真诚热情所包围。

工匠沉浸式工作坊

在优美的森林客房或水上别墅安顿下来后，下午时光非常适合进行文化深度接触。传统编织课程提供了一次在当地工匠指导下的亲身体验，让宾客深入了解那些世代相传的技艺，以及每一件作品背后交织的丰富故事。

日落时分的惬意时光

黄金时段临近时，宾客可前往海滩俱乐部（Beach Club）享用鸡尾酒，这是停下脚步、沉浸在葱郁环境中，并见证绚丽巴拉望岛日落的绝佳时刻。

Above 拉根岛度假村的海滩俱乐部、健身中心与健康圣殿，是巴拉望岛度假的理想打卡点。

拉根岛度假村的海滩俱乐部、健身中心与健康圣殿，是巴拉望岛度假的理想打卡点。

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星空下的故事

巴拉望岛的夜空是一幅宇宙奇观的画布。在靠近水上别墅的私密泻湖Bea’s Cove，宾客可以通过天文望远镜观测，惊叹于爱妮岛雄伟的夜空。

Above 度假村在海滩边或悬崖旁精心布置了露天电影，呈现唯美的巴拉望岛之夜。

度假村在海滩边或悬崖旁精心布置了露天电影，呈现唯美的巴拉望岛之夜。

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户外影院体验

夜晚在悬崖岩石（Cliff Rock）以一场菲律宾电影之夜落下帷幕。在挺拔岩石构成的宁静背景下，宾客可以品尝着爆米花，在星空下享受露天电影体验，放映经典电影如《Badjao》（1957年）。这让宾客有机会通过本土电影品味历史与文化。

Above 船屋是欣赏巴拉望岛日落胜景的绝佳地点，也是度假村的视觉地标。

船屋是欣赏巴拉望岛日落胜景的绝佳地点，也是度假村的视觉地标。

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Above 船屋的设计灵感源自被称为Paraw的传统菲律宾帆船，极具历史底蕴。

Above 在白天，船屋作为度假村的接待区，热情迎接每一位抵达巴拉望岛的宾客。

船屋的设计灵感源自被称为Paraw的传统菲律宾帆船，极具历史底蕴。

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第二天

风景相伴的清晨早餐

清晨漫步后，不妨前往会所餐厅（Clubhouse Restaurant）享用早餐。您可以挑选新鲜出炉的可颂面包和定制口味的煎蛋，亦或是品尝由爱妮岛度假村执行主厨、菲越混血的Ric Ramos精心准备的特色美食，如健康早餐（牛油果吐司）和亚洲风味面食，开启元气满满的巴拉望岛一日。

Above 在会所餐厅享用美景早餐，是在开启巴拉望岛度假活动前的绝妙享受。

在会所餐厅享用美景早餐，是在开启巴拉望岛度假活动前的绝妙享受。

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深入蔚蓝海洋

在露天会所餐厅享用早餐后，将上午时光投入一场海上探索之旅。行程包括划皮艇穿过大泻湖（Big Lagoon）那标志性的蔚蓝水域，随后探访最近被公认为世界最佳海滩的Entalula海滩。冒险旅程在潘古拉西安岛（Pangulasian Island）充满活力的珊瑚礁浮潜中达到高潮，那里栖息着五彩斑斓的海洋生物。随后回到拉根岛，在海滩俱乐部享用轻松午餐，这里提供轻食与特调饮品，同时坐拥迷人的湾景。木火烤箱现制的披萨搭配一杯Aperol Spritz，堪称绝配。

Above 度假村配备了专业快艇船队，随时准备带宾客探索巴拉望岛雄伟的岛屿。

度假村配备了专业快艇船队，随时准备带宾客探索巴拉望岛雄伟的岛屿。

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如果您并非早起型旅客，依然可以加入前往蛇岛（Snake Island）的免费行程，领略那蜿蜒变幻的沙洲之美。之后探索历史悠久的Cudugnon和Cathedral洞穴，并在茂密森林与清澈水域之间享受一场丰盛的大餐。此行程通常在午餐后从度假村出发，带您尽赏巴拉望岛魅力。

Above 来到巴拉望岛，无论是通过潜水、浮潜还是其他水上运动，都一定要领略绝美水下世界。

来到巴拉望岛，无论是通过潜水、浮潜还是其他水上运动，都一定要领略绝美水下世界。

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健康养生圣殿

下午，将焦点转移到拉根健康圣殿（Lagen Wellness Sanctuary）进行身心调养。这座双层建筑专为彻底焕新而设计。先开启水疗健康体验，通过蒸汽室、桑拿房以及冷热冲击池循环交替来放松身体。随后进行ESPA芳香热石按摩，旨在舒缓顽固的肌肉紧绷，此疗程采用纯天然精油来释放压力、恢复精气神，让身心得到彻底的放松与滋养。

Above 健康中心的水疗室特别强调菲律宾设计理念，营造深度的巴拉望岛度假舒适感。

健康中心的水疗室特别强调菲律宾设计理念，营造深度的巴拉望岛度假舒适感。

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Above 拉根岛度假村与全球领先的天然实效护肤品牌ESPA建立合作，为您带来精心设计的 holistic 护理方案。

拉根岛度假村与全球领先的天然实效护肤品牌ESPA建立合作，为您带来精心设计的 holistic 护理方案。

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私密花园洞穴晚餐

当太阳西下，在悬崖岩石享受日落饮品，随后切换至一场由执行主厨Ric Ramos主理的惊艳私密餐饮体验。若天气许可，晚餐可安排在花园洞穴（Garden Cave）中，在这里，精致的美食与巴拉望岛独特的天然石灰岩建筑架构交相辉映，打造出一场迷人的感官盛宴。

Above 宾客可以在洞穴内、沙滩上或漂浮的竹筏上安排专属餐饮，享受独特的巴拉望岛美食时光。

宾客可以在洞穴内、沙滩上或漂浮的竹筏上安排专属餐饮，享受独特的巴拉望岛美食时光。

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第三天

晨曦中的探索

对于早起者而言，一场宁静的观鸟活动提供了罕见的契机，可以亲眼目睹那些栖息在拉根岛原始森林圣殿中的当地及候鸟。

在会所餐厅早餐后，宾客可参加当地手工香薰制作工作坊（通常在岛上的教堂举行）。这种向菲律宾传统致敬的静心活动，让访客能够利用当地灵感与历史悠久的成分制作天然香薰。

Above 会所餐厅供应令人垂涎的本土及国际美食，为您的巴拉望岛之行补足体力。

会所餐厅供应令人垂涎的本土及国际美食，为您的巴拉望岛之行补足体力。

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以一场优雅的“思念与祈愿仪式”（Closing Reminds and Intentions ritual）结束您的拉根岛旅程。宾客受邀在此回顾旅程，许下诚挚愿望，并参与向海洋进行象征性奉献的仪式—这是一个美丽而富有深意的举动，表达了对大自然的感激与连接。午餐后，宾客办理退房，享受流畅的船程返回利欧（Lio）。

Above 黄昏时的拉根岛泳池呈现出另一种绝美意境，让巴拉望岛之旅圆满落幕。

黄昏时的拉根岛泳池呈现出另一种绝美意境，让巴拉望岛之旅圆满落幕。

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拓展地平线：若您停留更久

虽然48小时能提供拉根岛魅力的完美初体验，但更长的停留将为您打开通往爱妮岛深层探索的大门。距离利欧机场仅五分钟车程便是利欧地产（Lio Estate），这是Ayala Land占地320公顷的可持续发展项目，完美平衡了开发与保护。在这里，访客将发现Kalye Artisano，这是一个充满活力的菲律宾文化中心。它是选购可持续饰品、品尝当地美食特产及参加现场工艺工作坊的理想之地。谈及这个创意社区，Zobel de Ayala分享道：“对我而言，利欧不仅是一个目的地。它是自然与社区、创意与意识之间的一次深度对话。”

Above 利欧的码头是通往巴奎特湾以及该地区其他水上运动胜地的门户之一。

利欧的码头是通往巴奎特湾以及该地区其他水上运动胜地的门户之一。

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对于亲水爱好者，爱妮岛拥有超过20个令人叹为观止的潜水点，满足从初学者到PADI专业人士的不同需求。宾客还可以参与珊瑚种植等生态体验，助力保护海岸线与滋养海洋生命，或参与刺激的魔鬼鱼拖曳项目（Manta Tow adventure），在确保安全的同时，近距离观赏充满活力的珊瑚群，并支持礁石监测工作。