ओलंपियन एड्रियन युंग: हॉन्ग कॉन्ग के “शीतकालीन” खेलों के अग्रदूत होने की मानसिक कीमत

एलीट स्तर पर, प्रदर्शन कितना शारीरिक होता है और कितना मानसिक?

इस स्तर पर, यह शायद 70 प्रतिशत मानसिक और 30 प्रतिशत शारीरिक है. अधिकांश एथलीटों के पास तकनीकी क्षमता होती है. असली अंतर आत्मविश्वास का है — क्या आप उस क्षमता को तब बाहर ला सकते हैं जब यह सबसे ज्यादा मायने रखता है. मेरे साथ ऐसी रेस हुई हैं जहां मैं आश्वस्त था और अविश्वसनीय रूप से अच्छा प्रदर्शन किया, और कुछ ऐसी भी जहां नकारात्मकता हावी हो गई और सब कुछ बिखर गया. इसे नियंत्रित करना सीखना ही असली चुनौती है.

जैसे-जैसे आप परिपक्व हुए हैं, क्या दबाव के साथ आपका रिश्ता बदला है?

 मैं अब दबाव को उम्मीद के रूप में नहीं देखता. मैं इसे एक चुनौती मानता हूं. पहले, मुझे चिंता होती थी कि लोग मुझसे क्या उम्मीद करते हैं. अब मैं चुनौती से पार पाने पर ध्यान केंद्रित करता हूं. प्रतिस्पर्धा करने का यह बहुत स्वस्थ तरीका है.

अब जब आप स्टार्ट गेट पर खड़े होते हैं, तो आपके दिमाग में क्या चल रहा होता है?

इस बार, यह सरल है: चुनौती का आनंद लें और अंत तक लड़ें. बीजिंग में, मैंने कैमरों, उम्मीदों और उन सभी चीज़ों के बारे में बहुत सोचा जो गलत हो सकती थीं. अब मैं अनुभव का आनंद लेना चाहता हूं — भीड़, माहौल और खुद प्रतिस्पर्धा का.

अल्पाइन स्कीइंग को अक्सर एक एकाकी खेल कहा जाता है. कठिन क्षणों में आपको किस चीज़ ने संभाले रखा?

दृष्टिकोण (Perspective). जब आप यात्रा करते हैं और प्रतिस्पर्धा करते हैं, तो आपके पास चिंतन करने का समय होता है. इससे आपको एहसास होता है कि आपको कितना समर्थन मिला है — परिवार, कोच और संघ से. यह आपको वापस कुछ देने के बारे में भी सोचने पर मजबूर करता है. मैं चाहता हूं कि अगली पीढ़ी के लिए रास्ता मेरे मुकाबले आसान हो.

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आपके स्तर पर उपकरण कितने महत्वपूर्ण हैं?

अपने उपकरणों पर भरोसा ही सब कुछ है. यह फॉर्मूला वन जैसा है — हर सेटअप अलग लगता है, लेकिन प्रदर्शन आत्मविश्वास पर निर्भर करता है. सबसे अच्छे उपकरण ज़रूरी नहीं कि सबसे तेज़ हों; सबसे अच्छा वह है जिस पर आप पूरी तरह भरोसा करते हैं. वह आत्मविश्वास आपको अपने उच्चतम स्तर पर प्रदर्शन करने की अनुमति देता है.

जब आप भविष्य के बारे में सोचते हैं, तो अब आपके लिए सबसे ज्यादा क्या मायने रखता है?

अपने करियर की शुरुआत में, मुझे लगता था कि मेरे पास दुनिया भर का समय है. अब मुझे एहसास है कि ऐसा नहीं है. मैं पीछे कुछ ऐसा छोड़ना चाहता हूं जो दूसरों की मदद करे — चाहे वह कोचिंग के माध्यम से हो या किसी अन्य तरीके से खेल का समर्थन करके. मैं केवल एक प्रतियोगी के रूप में याद नहीं किया जाना चाहता. मैं आने वाले समय में योगदान देना चाहता हूं.

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