《母胎單身戀愛大作戰》第二季熱播中!這套節目不同於《單身即地獄》、《盲婚試愛》等長青戀綜系列, 呈現出愛情最真實的一面,更透過12位成員的經歷,讓我們看見自己。
大家最期待的戀愛綜藝回歸了!《母胎單身戀愛大作戰》去年首播即掀起話題,第二季已於本月初高人氣回歸。
這檔韓國戀愛實境節目,邀請6女6男共12位母胎單身(即從未談過穩定戀愛)成員,進行為期8天的沉浸式合宿體驗。在精心設計的環節中,他們彼此認識、了解,並嘗試邁出戀愛的第一步。第二季繼續採用全素人陣容,其平均年齡從上一季的27歲上調至28.5歲,其中三分之一已超過30歲。
節目特別設有四位明星組成的「曖昧創客」,以戀愛導師身份在錄製前與各自配對的素人成員見面,從穿搭風格、說話技巧到社交障礙,進行一對一的密集特訓。此外,成員們也會視個人需求約見專業心理師等專家。這套「內外兼修」的準備機制,旨在確保每位成員在進入正式約會環節前,都能以更自信、從容的姿態面對異性。
Above 《母胎單身戀愛大作戰》第二季正式預告
由此可見,《母胎單身戀愛大作戰》有別於《單身即地獄》、《盲婚試愛》等長青戀綜系列——它不著重刻畫曖昧拉鋸,而是將戀愛視為每個人都必須面對的「人生課題」。這意味著走出困住自己的舒適區,接納自身不足,學會向他人真誠表達,並在心動與拒絕之間勇敢直面情感需求。
《母胎單身戀愛大作戰》第二季熱播之際,筆者彙整了身邊好友與廣大網友的真實反饋,整理出這部綜藝帶給我們的四則領悟。以下觀點,你是否也認同?

Above 《母胎單身戀愛大作戰》第一季成員合照(圖:IG @maybe_im_jisu)
「它打消了我對愛情不切實際的幻想」
大家對《母胎單身戀愛大作戰》最普遍的評價,正是它脫離了韓劇濾鏡,呈現出一種近乎殘忍的真實感。現實中的愛情沒有男女主角的光環,不會因為一開始互有好感,就自然發展出堅定而穩固的情感連結。相反地,感情萌芽的初期,總伴隨著反覆的試探與搖擺。
第一季人氣男成員廷穆,在節目初期就對開朗愛笑的李陶產生好感。面對其他女生的主動接觸,他亦不為所動。兩人終於在第三天獲得單獨約會的機會,廷穆坦誠表達了只想和她約會的念頭。這份直白的真心,讓原本因被另一人拒絕而低落已久的李陶逐漸走出陰霾,也開始將廷穆視為可能的發展對象。

Above 李陶的眼淚成為《母胎單身戀愛大作戰》第一季中最令人揪心的存在(圖:Netflix)
然而,這段初萌芽的戀情,很快迎來令人唏噓的結局。節目中有一個瞬間讓廷穆心意動搖:李陶在某次約會中無意提到想去紐約過聖誕節,出身普通家庭的廷穆,當下便隱約察覺到兩人之間的差距。隨著彼此了解加深,成長背景與生活期待的差異逐漸浮現,最終成為廷穆心中無法跨越的隔閡。
一見傾心的感情,並非全都指向浪漫的結果。互相了解之後發現彼此不合適,原本是最正常不過的事情。而如何體面地結束這段感情,往往是很多人搞砸的地方,比如選擇冷處理的廷穆,或遲遲無法抽身的李陶。
愛情是憑心而動,但經營一段關係——無論結果如何——需要更成熟的處事態度。
「我在這些人身上看到自己」
《母胎單身戀愛大作戰》兩季的成員來自各行各業,與廣大觀眾的生活背景高度貼近。因此,他們所面臨的困境與情感需求,也更容易引發觀眾的深度共鳴。
第二季成員更集中展現了當代年輕人的多元特質:追星十餘年的田瑞崙、沉浸二次元的崔玹諝、相親需藉酒緩解尷尬的李漢主,以及與家人關係親密的金秀炫——他們各自代表著一種具象徵意義的當代青年樣貌。這些經歷也深深影響着他們對於愛情的態度。
比如,瑞崙在與「曖昧創客」李恩智見面時,面對「愛豆生日會」和「戀愛一週年」的二選一,毫不猶豫地選擇了前者。這在外人看來不合常理的選擇,在任何追星者眼中卻再正常不過。在這些新興文化的影響下,人們獲取幸福的方式已不再僅限於愛情。那麼,愛情的意義與理由是否也該被重新思考?這正是第二季更引人入勝之處。

Above 《母胎單身戀愛大作戰》第二季成員田瑞崙不僅是母胎單身,還是十年的資深追星族。(圖:Netflix)
「愛情不是必需品」
還記得《母胎單身戀愛大作戰》第一季中以「吃播」走紅的相昊嗎?原本下定決心要在節目中脫單,甚至為此成功減重20公斤的他,最終仍受困於不善表達心意的障礙,錯過了前期不斷對他釋出好感的志受。而他在節目中最迫切的需求,也始終不是戀愛,而是能否吃飽。
第一季第七集中,相昊赴餐廳約會,得知志受不會出現後,反而食慾大開,將先前點的一盤高級海鮮拼盤和後加的辣魚湯一掃而空。事後採訪中他坦言,約會時總得顧及吃相,沒人在反而能大快朵頤——「那就好好吃飯吧,沒人來也不全是一件壞事。」這句話竟有幾分治癒力量:就算最終找不到真愛又如何?每天還能吃到美食,日子就不算太差。
值得一提的是,當天拍攝的這間濟州島餐廳,也因為相昊誘人的吃播而意外走紅。
Above 相昊在節目中「一吃成名」
「愛情不是互相迎合、而是互相欣賞」
每個人心中都有戀愛的「理想型」,而隨著單身時間拉長,對於「理想型」的想像越來越具體。第二季中,熱愛二次元漫畫的崔玹諝坦言自己的本命(最喜歡的角色)是《銀魂》中的土方十四郎,她的理想型也與其特質十分相似:黑色頭髮、貓系眼睛、冷靜沉著、行動派、性格開朗。她最近一次對男生產生好感,也是因為對方的外型與她喜歡的漫畫人物神似。
然而現實中的相處,並非找到一塊恰好滿足所有條件的拼圖。真正的感情始於真誠的相互接納與欣賞——這些都不是一眼就能看穿的外在特質,而是需要在日常相處中慢慢領悟。

Above 《母胎單身戀愛大作戰》第二季成員玹諝是二次元女生(圖:Netflix)
玹諝與赫峻一起進行彩彈射擊時,一度擔心自己玩得太投入,會讓對方覺得缺乏保護慾——這或許源於她過往收到的反饋。然而,她的積極主動反而贏得了赫峻的欣賞。
心理學中有個概念叫「喜惡同因」——別人喜歡你或討厭你,往往源自同一個特質。好比你的外向健談,有人因此被吸引,有人卻渴望安靜而對此反感。甚至同一個人,也會因當下情境不同,對你的同一特質產生截然不同的感受。天生的性格本無優劣,只是放在不同對象或情境裡,會得到不一樣的反應。
因此,玹諝與赫峻這對CP能否在第二季中平穩走下去,取決於兩人在更深入了解彼此之後,能否從新的發現中持續認同與欣賞對方,而不是在差異浮現後漸行漸遠——正如第一季的廷穆與李陶。

Above 第一季成員志受和汝明成為現實中的好朋友(圖:IG @maybe_im_jisu)

Above 據悉志受和汝明在錄製結束後,曾短暫同住過一段時間(圖:IG @maybe_im_jisu)
說到底,《母胎單身戀愛大作戰》從來不是要呈現一場完美的愛情童話,而是透過這些鼓起勇氣在鏡頭前學習戀愛的成員們,讓我們看見愛情最真實的樣貌——它很少是一拍即合的浪漫,更多時候,是每個人小心翼翼地捧著一顆試探的心,笨拙而警覺地彼此靠近。走過這一程,就算沒有收穫結果也無妨,因為愛情和人生中許多美好的事(比如吃美食、追星、看漫畫)一樣,都是一種體驗而已。




