Cover 絲質花卉上衣、灰色棉質褲襪、皮帶、高跟鞋 all by Prada；耳環、手環 both by Celine。（Photo: Fang Wei Kuo）
絲質花卉上衣、灰色棉質褲襪、皮帶、高跟鞋 all by Prada；耳環、手環 both by Celine。（Photo: Fang Wei Kuo）
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在舞蹈的世界裡，身體不僅是表達的媒介，更是一種與世界對話的方式。對張瑀而言，舞蹈是探索、感知與連結，她透過身體不斷提問，並在每一次的演出、創作與教學中尋找答案。
時間的流轉如同一支無聲的舞蹈，而張瑀，正是這場無形演出中最優雅的舞者。作為舞蹈家，她以身體為筆，勾勒情感、記憶與哲學，在舞台上揮灑生命的韻律。她的足跡遍布世界，既是編舞者、表演者，亦是教育者，透過舞蹈傳遞她對世界的理解。
在舞台上，張瑀的身體如水流般靈動，她的舞步彷彿將空氣雕刻出層次與韻律。舞蹈對她而言，不只是表演的形式，更是一種內在靈魂的外顯，一種與世界連結的方式。她曾說：「舞蹈對我來說，除了是表達的方式，更是一種提問與發現。我相信身體能說出許多言語無法傳達的情感與思想，而舞蹈讓我得以用更細膩的方式去感知世界，也為我創造了與人連結的機會。在舞蹈的流動之間，我能感受到自己與時間、空間，甚至與觀者之間的對話，那是一種超越語言的交流，也是我最珍視的感悟。」
近日，張瑀的重心放在教學，特別是舞蹈科班生的基礎訓練，幫助年輕舞者穩固根基，朝向專業之路邁進。與此同時，她也積極投入舞蹈創作與演出，準備「白蹈場」六月的舞蹈劇場作品《三》，並參與B.Dance舞團的年度製作。此外，她受邀為台北市立大學舞蹈系大四芭蕾主修生編創作品，期待在不同的角色與舞蹈語言之間切換，探索更多可能性。
用心跳 而不是用意志跳
Above 刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen；Disco福寶耳環 by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen；Disco福寶耳環 by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
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張瑀的舞蹈經驗橫跨芭蕾與當代舞，兩者在「身體哲學」上的差異，形塑了她的表演風格。她形容：「芭蕾像是在高度規範中尋找自由，而當代舞則像是在無邊無際的宇宙中尋找秩序。」芭蕾的嚴謹與精確，培養了她對身體控制的細膩度，而當代舞則開放了身體的可能性，讓她能夠在解構與重塑之間找到自我。
Above 刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen；Disco福寶耳環 by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
Above 刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen；Disco福寶耳環 by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen；Disco福寶耳環 by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
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這樣的身體哲學也深深影響了她的創作。曾經參與陳武康的作品《One Danced》，這是一場裸身的Solo之舞、全場即興的50分鐘演出，全黑的布幕，只有張瑀如一到白色的光，在燈光下面對同一個方向，前後舞著。「用心跳，而不只是用意志跳，跟隨當下的重心，選擇你要去的地方，因為每一個選擇，都是當下最誠實的決定。」這場演出讓觀眾深深感動，更讓張瑀學會真正傾聽自己的身體，而不只是用意志去驅動。
歐洲巡演 夢想成真
Above 刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen。(Photo: Fang Wei Kuo）
刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen。(Photo: Fang Wei Kuo）
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過去曾經跟隨舞團B.Dance歐洲巡演上百個城市與小鎮，讓張瑀體悟到：「每一次演出都是新的。」即便是相同的作品，不同的場地、文化與觀眾，都會讓身體產生微妙的變化。她也發現，舞蹈在不同文化中被賦予的意義截然不同。在歐洲，舞蹈更接近哲學與藝術的思考方式，而在亞洲，則更強調技藝的精準與身體的表現力。但無論在哪裡，當舞蹈與觀眾產生連結的瞬間，那份共鳴都是無可取代的。
印象最深是曾經在德國演出時，謝幕時，近千人起立鼓掌，觀眾的熱情讓舞台上的張瑀激動不已，「我童年時寫作文的夢想，就是在舞台上接受觀眾的掌聲，那一刻，夢想成真了！」
是姐妹 也是舞伴
Above 黑色透膚蕾絲紗裙、蕾絲裸色上衣、芭蕾舞裙all by Simone Rocha；Disco福寶耳環 by Hermès；金色耳環 by Celine。(Photo: Fang Wei Kuo）
Above 黑色透膚蕾絲紗裙、蕾絲裸色上衣、芭蕾舞裙all by Simone Rocha；Disco福寶耳環 by Hermès；金色耳環 by Celine。(Photo: Fang Wei Kuo）
黑色透膚蕾絲紗裙、蕾絲裸色上衣、芭蕾舞裙all by Simone Rocha；Disco福寶耳環 by Hermès；金色耳環 by Celine。(Photo: Fang Wei Kuo）
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回想童年，張瑀家裡有三姐妹，她排行老二。剛開始是姊姊先學舞，三歲的張瑀總是在教室外認真跟著做動作，老師看她有天份，就邀請她進教室一起學。後來妹妹張宸寧也在教室外看著姊姊跳，藏不住的舞蹈天份，又被老師叫進教室一起學。三姐妹在媽媽的鼓勵下，持續學舞，「我媽表演慾超強，她每一張照片都肢體動作都非常豐富，在一群人當中總是顯得特別突出。」張瑀學著母親各種有趣的Pose，因此讓女兒們學舞，某種程度也實現母親的夢想。
Above 花卉洋裝、白色立體短洋裙 both by Loewe；Galop Hermès玫瑰金鑲鑽項鍊by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
花卉洋裝、白色立體短洋裙 both by Loewe；Galop Hermès玫瑰金鑲鑽項鍊by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
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後來大姐覺得練舞實在太辛苦，轉行當空姐。妹妹則持續學舞，後來也追隨姊姊加入了B.Dance舞團，在歐洲一起展開巡演。在不同的城市間移動，她們練習、演出，適應每一個場地的空間與氛圍，而在舞台之外，她們則是最親密的旅伴。張瑀的姊姊雖然後來轉行成為空姐，但也也飛越半個地球，到歐洲欣賞妹妹的演出，支持著妹妹們。
Above 花卉洋裝、白色立體短洋裙 both by Loewe；Galop Hermès玫瑰金鑲鑽項鍊by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
花卉洋裝、白色立體短洋裙 both by Loewe；Galop Hermès玫瑰金鑲鑽項鍊by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
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在妹妹的眼裡，張瑀總像個俠女，為團員據理力爭。「她就是這樣的人，路見不平拔刀相助！」妹妹笑著說，語氣裡有著欽佩，接著補了一句：「不過，我更兇！」姊妹倆相視而笑。張瑀形容妹妹更像家裡的大姐，「她很會『管』我們，比姊姊還像姊姊。」如今，妹妹學習自由潛水，投入水舞的領域。這次姐妹倆在Tatler合體，首次一起拍外景，對兩人別具意義。姐妹倆宛如舞蹈的精靈，完美展現力與美，以及絕佳的默契！
舞者的身體 與時間對話
Above 針織開襟衫、上衣、短褲 all by Fendi。（Photo: Fang Wei Kuo）
針織開襟衫、上衣、短褲 all by Fendi。（Photo: Fang Wei Kuo）
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身為舞者，維持身體的最佳狀態至關重要。張瑀透過核心肌群訓練、瑜伽與即興練習來強化肌耐力與靈活度。「舞者的身體保養，與一般人最大的不同，我們需要更細緻地傾聽身體的聲音，避免過度訓練，也要確保身體獲得足夠的休息與恢復。」
Above 刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen；號角造型戒指、Madame小牛皮與金屬材質戒指 both by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen；號角造型戒指、Madame小牛皮與金屬材質戒指 both by Hermès。（Photo: Fang Wei Kuo）
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然而，舞者的身體也時常面臨極限。受傷時，她選擇與身體對話，而非與疼痛對抗。「告訴自己不要急，給身體時間，也給自己時間。」有一次肩膀受傷，起初她刻意避開疼痛的角度，以為這樣它會慢慢痊癒，後來才發現，適度地使用它，溫和地引導它回到正確的位置，才是讓它真正恢復的方式。「傷痛不只是身體的課題，更是一種與自己的對話。」
如果有一天不能再跳舞了？張瑀認為，她仍會編舞的方式來創作。「當自己不用親自表演時，反而能夠構思出更大膽的內容，這或許是另一種藝術形式的探索。」
初衷不變 夢想仍在前方
Above 刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen。（Photo: Fang Wei Kuo）
刺繡針織連體衣 by Shiatzy Chen。（Photo: Fang Wei Kuo）
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「享受當下，莫忘初衷。」這句話一直伴隨著張瑀，她笑著說，至今她的初衷從未改變。「我仍然相信舞蹈是一種探索世界與自身的方式，並且希望能夠持續創作、表達、與觀眾交流。」即使經歷了更多舞台與挑戰，她依然記得當初那份純粹的熱愛，而這份熱愛也成為支撐她走到今天的力量。
未來，她希望能參與更多跨界合作，特別是時尚與舞蹈結合的影像創作。她期待與不同領域的創作者合作，包括：時尚攝影師、音樂人、視覺藝術家，一起探索肢體與藝術的更多可能性。
Above 絲質花卉上衣、灰色棉質褲襪、皮帶、高跟鞋 all by Prada；耳環、手環
both by Celine。（Photo: Fang Wei Kuo）
絲質花卉上衣、灰色棉質褲襪、皮帶、高跟鞋 all by Prada；耳環、手環 both by Celine。（Photo: Fang Wei Kuo）
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「如果有一天，我要編一支代表自己的舞，那會是一支像風一樣的舞，自由流動，變幻莫測，卻始終忠於本質。」她如此形容自己對舞蹈的願景。
「勇敢走進未知，你會在其中找到屬於你的舞台。」張瑀相信，每個人都有屬於自己的節奏與軌跡，只要勇敢踏出步伐，未知的舞台終將為你而開！
Above 絲質花卉上衣、灰色棉質褲襪、皮帶、高跟鞋 all by Prada；耳環、手環
both by Celine。（Photo: Fang Wei Kuo）
絲質花卉上衣、灰色棉質褲襪、皮帶、高跟鞋 all by Prada；耳環、手環 both by Celine。（Photo: Fang Wei Kuo）
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Credits
文字: June Howell
攝影: Fang Wei Kuo
造型: Keira Lu
造型助理: Bobo Huang
髮型: Sunny Hsu
地點: Urayama、Pingjing Cloud
