所謂的「四離日」是指春分、夏至、秋分、冬至的前一天。命理師說明「這4天剛好是四季一分為二的時間，導致五行之氣無法流通」也因為沒有五行之氣相助，比較容易導致行程耽誤或諸事不順。

2022年的四離日為陽曆的3月19日、6月20日、9月22日、12月21日

「四絕日」是指立春、立夏、立秋、立冬的前一天。這4天是四季的分界線，五行中，春是木，夏是火，秋是金，冬是水，「立春之際草木萌生，木氣旺盛。水生木，木氣旺盛了，水氣自然就被消耗完了」，因此立春前一天為木旺水絕之日。同理，立夏前一天火旺木絕，立秋前一天金旺土絕，立冬前一天水旺金絕。同時這些日子，又是這個季節的最後一天，五行有缺，節令轉移，陰陽混亂，所以命理師也奉勸大家可要盡量避免。

2022年的四絕日是陽曆的2月3日、5月4日、8月6日、11月6日。