昆凌小的時候就像大多數女孩一樣，對媽媽的梳妝台有著美麗的想像。她回想：「小時候拿媽媽化妝台上的化妝水、乳液，有樣學樣跟著媽媽用。」這就是她接觸保養品的回憶。有趣的是，當年媽媽愛用香奈兒，而現在昆凌也成為了香奈兒的品牌大使，回想起來似乎也完成了像媽媽一樣美麗的童年夢想。

延伸閱讀：掀開甜美外包裝，昆凌的真實本色：「帶點男孩子氣，更像我的個性。」
 

個性簡單且追求效率，昆凌認為，當東西太多、步驟太複雜繁瑣，反而很難養成習慣做某件事，保養也是如此：「先找出自己最需要什麼，挑選最有效果的重點保養品開始。」昆凌認為，什麼樣的個性，都會印證在日常生活與保養細節上：「我想我是一個簡單，但卻對自己和生活有要求的人，維持的好習慣就不會輕易改變。也有朋友說我很會畫重點。」

延伸閱讀：香奈兒N°5後，CHANEL紅色N°1登場！為什麼是1號？無香山茶花做香水？必買品項價目表一次看

如果一個好習慣你不喜歡，那麼肯定對於維持它、養成它感到痛苦。反過來說，要是你把一個「好習慣」變成「喜歡的習慣」，那麼你肯定能夠打從心底天天做。昆凌認為，別把保養過程當作交作業，而是要變成一種喜歡的習慣。她解釋：「人對於喜歡的事情更願意花時間，那麼請先找出你最喜歡保養的時間、地點、方式、產品，接下來才有辦法把保養變成一種喜歡的習慣。」
 
保養不一定要拘泥在浴室或梳妝台前這類場所，有些人喜歡在客廳追影集邊擦保養品，有些人就是一定要點上香氛蠟燭，才有儀式感、才想要保養。只要是你自己喜歡的方式，就是最好的方式。

延伸閱讀：【保濕推薦2022】乳液乳霜最強23款此生必買全集合！抗老保濕美白All in one一抹搞定

昆凌覺得所謂的美，一定跟健康脫不了關係：「我覺得保養其實是要讓肌膚維持在健康的狀態。好膚質不是只靠塗上很多保養品，而是讓好的保養品幫助肌膚運作正常，肌膚自己也要好好加油，才會真正透出好膚質的光采。」因此昆凌不會一味地在臉上塗上厚重的保養品，甚至她對媒體表示，她會刻意只使用七成份量，剩下的三成讓自己的膚質學會修復它。

與其聽從各種口碑、胡亂嘗試別人推薦的保養品，昆凌傾向直接選擇成份可信賴、品質好的保養品，且不會隨意變心：「只要用在自己肌膚上也有效，就會持續用下去，不會輕易改變。」適合自己的就是最好的。

都說保濕就是一切保養的基礎，當肌膚水分夠，自然膨潤明亮。昆凌最重視保濕，不過也難免要為抗老保養做出防禦措施。「我最重視保濕，當然也要同時使用基礎抗老的產品，幫我的肌膚維持在年輕狀態。」至於平常保養的偏好上，她偏好能夠立即有保濕感受的精華液：「我會很大方用上滿滿的精華液，而乳霜的用量我就會少一些，再藉由按摩，讓乳霜好好吸收。」

昆凌熱愛大自然，在IG也常曬出與老公孩子出遊的照片，她表示，對於自然的綠意和花草都很喜歡。而保養品她也偏好天然訴求：「保養是天天要做的好習慣，天然植萃的成分讓我很安心，也是目前的趨勢。尤其我覺得保養品的味道很重要，植萃的優雅香氣讓皮膚像是被大自然的精華療癒著，是很放鬆和舒服的。」

想要當最棒的媽媽，就一定要先愛自己，沒有快樂的媽媽，肯定不會有快樂的小孩。昆凌把保養的時間當作自己的ME TIME時光：「把自己保養得美美的，心情就會很好。近年我對味道越來越敏感，所以也很重視自己身上和家裡的香氛，氣味對身心平衡很重要，例如最近我讓家中充滿香草與肉桂的香氣，很有季節氛圍。」

想擁有昆凌的好身材絕對沒有捷徑，無非就是很老套的「運動」和「飲食控制」。她表示：「我覺得持續運動的習慣非常重要，讓運動成為生活的一部分。飲食方面我偏愛天然食材，尤其多攝取高纖食物，吃得健康就會充滿活力。」

昆凌愛用品推薦

• 香奈兒1號紅色山茶花活能精萃，30ml／NT$3,680
• 香奈兒1號紅色山茶花活能精萃，50ml／NT$4,980

昆凌愛用香奈兒1號紅色山茶花活能精萃，昆凌推薦它充滿紅色山茶花的天然萃取，全面性預防肌膚老化，彈性光澤細緻等等都顧到了：「我尤其喜歡這款精華液的質地，非常清爽同時也夠滋潤，可以很滑順地推開按摩。搭配專屬的旋捏煥活手法，簡單又有效果。」