Cover Koleksi aromacare Eartheories (Foto: Eartheories)
Koleksi aromacare Eartheories (Foto: Eartheories)
1 / 1
Walaupun asal usul aromaterapi menyelami jauh merentas waktu, seni penyembuhan purba ini dan kebolehannya sentiasa menawan kekal sebagai mistik lama.
Aromaterapi telah wujud selama berabad-abad lamanya, diamalkan oleh pelbagai budaya di seluruh dunia. Daripada bauan serai yang menenangkan kepada aroma bergamot yang menyegarkan, minyak pati adalah nadi aromaterapi. Amalan ini memanfaatkan kuasa pelbagai botani aromatik untuk faedah perubatan dan terapeutik mereka untuk memupuk keseimbangan, keharmonian dan kecergasan dalam kehidupan kita.
Mekanisme di sebalik keberkesanan aromaterapi adalah pelbagai rupa, menjalin alam fisiologi, psikologi dan saraf. Sama ada mengurangkan tekanan dan kebimbangan, meningkatkan kualiti tidur dan meningkatkan fungsi kognitif, atau menguatkan sistem imun kita, potensi penyembuhan menyeluruh aromaterapi tidak terhad. Walaupun daya tarikan wanginya telah berlarutan di udara sepanjang zaman, dan bentuk aromaterapi yang tidak terkira banyaknya terus meresap ke dalam kehidupan moden, soalan-soalan yang telah lama berlarutan ini kekal dalam fikiran ramai: Apakah sebenarnya aromaterapi dan bagaimana ia berfungsi?
Sehubungan itu, kami bertemu dengan Fadz Subari, pengasas jenama aromaterapi Malaysia yang memenangi anugerah Eartheories, untuk mengetahui lebih lanjut tentang alkimia aromatik minyak pati dan bagaimana anda boleh menerima kesihatan holistik secara mampan dengan aromaterapi.
Above Fadz Subari, pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif Eartheories, jenama aromaterapi tempatan yang baru-baru ini dianugerahkan sebagai Aromaterapi Terbaik untuk Kesihatan dan Kesejahteraan 2023 oleh The Beauty Insider
Fadz Subari, pengasas dan Ketua Pegawai Eksekutif Eartheories, jenama aromaterapi tempatan yang baru-baru ini dianugerahkan sebagai Aromaterapi Terbaik untuk Kesihatan dan Kesejahteraan 2023 oleh The Beauty Insider
1 / 1
Mari kita mulakan dari asas. Apakah aromaterapi, dan bagaimana ia berfungsi?
Aromaterapi ialah rawatan penyembuhan alternatif yang menggunakan ekstrak tumbuhan semulajadi untuk menggalakkan kesejahteraan. Ia berfungsi melalui deria bau dan penyerapan kulit menggunakan produk seperti minyak pati, semburan aromatik dan peresap minyak. Minyak pati, sebatian aktif yang diekstrak daripada tumbuhan, berinteraksi dengan badan dalam beberapa cara, selalunya melalui penyedutan atau penggunaan topikal. Apabila disedut, molekul haruman dalam minyak pati bergerak dari saraf olfaktori terus ke otak dan terutamanya memberi kesan kepada amigdala, pusat emosi otak.
Apakah lima minyak pati setiap orang perlu ada, dan apakah faedahnya?
Lavender: Dikenali dengan sifat menenangkan dan menenangkan, ia membantu meningkatkan kualiti tidur dan melegakan kebimbangan.
Pudina: Memberi tenaga kepada badan anda dan membantu mengurangkan masalah pernafasan.
Lemon: Menyahtoksik dan menyegarkan secara semula jadi, menaikkan mood anda dan meningkatkan fokus.
Serai: Melegakan sakit kepala dan migrain, ia juga berfungsi sebagai penghalau nyamuk.
Geranium: Berguna untuk mengimbangi hormon dan memperbaiki kulit anda.
Apakah pelbagai cara kita boleh menggunakan minyak pati dalam rutin harian kita?
Above Reed diffuser Eartheories' Ruby Passion yang memenuhi udara dengan aroma bunga magnolia yang menenangkan
Above Losyen badan Eartheories' Grapefruit Lemongrass, Sandalwood Rose dan Vanilla Pineapple Rose
Reed diffuser Eartheories' Ruby Passion yang memenuhi udara dengan aroma bunga magnolia yang menenangkan
1 / 2
Meresap: Untuk membersihkan udara dan mencipta suasana yang diingini.
Penggunaan topikal: Dicampur dengan minyak sampingan untuk urutan atau penjagaan kulit.
Penyedutan: Terus dari botol atau pada sapu tangan untuk melegakan hidung tersumbat.
Mandi: Ditambah pada air mandian untuk mandian yang menenangkan dan terapeutik.
Pembersihan isi rumah: Digunakan sebagai agen pembersih semula jadi yang menawarkan sifat antimikrob.
Apakah faedah kesihatan aromaterapi yang kebanyakan orang tidak tahu?
Menurut beberapa kajian, aromaterapi juga boleh membantu masalah kesihatan yang lebih spesifik seperti ketidakseimbangan hormon, mengurangkan kebimbangan dan sifat melegakan tekanan.
Setiap budaya mempunyai ritual kecantikan dan kesejahteraan tradisionalnya sendiri yang telah diamalkan sejak turun temurun, kebanyakannya menggabungkan penggunaan minyak pati untuk penyembuhan dan peremajaan. Seperti yang anda nyatakan bahawa nenek anda memainkan peranan utama dalam kecintaan anda terhadap aromaterapi dan pelancaran Eartheories, apakah beberapa ritual yang dia amalkan dan bagaimana dia menggunakan minyak pati sebagai ubat?
Arwah nenek saya mengamalkan ritual mudah seperti menambah air mawar, herba tempatan dan bunga ke dalam air untuk mandi, pelbagai tujuan kecantikan dan amalan “ramuan”.
Bagaimanakah aromaterapi secara peribadi telah membantu anda?
Above Tawaran aromaterapi Eartheories, menampilkan penjagaan badan aromatik, penjagaan di rumah dan banyak lagi
Tawaran aromaterapi Eartheories, menampilkan penjagaan badan aromatik, penjagaan di rumah dan banyak lagi
1 / 1
Secara peribadi, aromaterapi telah menjadi asas dalam menguruskan tekanan dan meningkatkan kualiti tidur saya. Penggunaan lavender, pudina dan serai secara tetap telah membantu saya mengekalkan sikap yang lebih tenang, serta meningkatkan prestasi harian saya secara keseluruhan.
Bolehkah anda memberi kami gambaran tentang berapa banyak bahan tumbuhan yang diperlukan untuk menghasilkan minyak pati?
Jumlah bahan tumbuhan yang diperlukan untuk minyak pati boleh berbeza secara mendadak bergantung pada jenis tumbuhan. Sebagai contoh, diperlukan kira-kira 100 kilogram bunga lavender untuk menghasilkan hanya kira-kira 0.5 kilogram minyak pati lavender, manakala lebih daripada 450 kilogram kelopak mawar diperlukan untuk menghasilkan kira-kira 0.5 kilogram minyak mawar.
Adalah dipercayai bahawa penggunaan minyak pati boleh mendatangkan lebih banyak kemudaratan daripada kebaikan kepada alam sekitar disebabkan oleh peningkatan permintaan untuk minyak pati, mengakibatkan amalan pertanian yang tidak mampan dan membahayakan banyak tumbuhan aromatik. Dengan kemampanan menjadi keutamaan utama di Eartheories, bagaimana anda memastikan kesihatan alam sekitar terpelihara dalam pembangunan produk penjagaan aroma anda?
Di Eartheories, kami memastikan kemampanan dengan mengembangkan beberapa bahan mentah kami di ladang organik tempatan. Kami juga memberi tumpuan kepada pemprosesan minimum untuk mengurangkan kesan alam sekitar dan memastikan kami menggunakan setiap bahagian bahan dengan bijak.
Apakah perkara penting yang perlu diberi perhatian untuk menentukan kualiti minyak pati?
Minyak pati berkualiti tinggi adalah tulen, bebas daripada bahan tambahan atau bahan sintetik, dan diekstrak dengan betul. Sentiasa periksa nama botani minyak, ketulenan, dan kaedah pengekstrakan. Ketelusan dalam sumber asal dan amalan mampan juga menyumbang kepada kualiti minyak.
Dan akhirnya, apakah produk aromaterapi kegemaran peribadi anda?
Above Gel menenangkan wangi serai untuk melegakan ketegangan, dan semburan linen wangi bunga untuk pengalaman tidur yang lebih tinggi
Gel menenangkan wangi serai untuk melegakan ketegangan, dan semburan linen wangi bunga untuk pengalaman tidur yang lebih tinggi
1 / 1
Kegemaran peribadi saya termasuk minyak pati lavender kami, yang saya gunakan setiap hari untuk ketenangan, dan minyak pati pudina kami, yang mesti ada kerana sifatnya yang menyegarkan yang membantu saya kekal fokus dan bertenaga. Serai untuk melegakan tekanan dan campuran artisan terkenal kami yang dipanggil "mindful" yang saya gunakan semasa meditasi. Wawasan ini bukan sahaja menggambarkan manfaat dan kegunaan minyak pati tetapi juga komitmen Eartheories untuk mempromosikan pendekatan aromaterapi yang mampan dan mementingkan kesihatan.
This article was originally written in English by Phyll Wu.
Artikel asal dalam bahasa Inggeris oleh Phyll Wu.
BACA LAGI
Credits
Imej: Eartheories
Topics
