“AI in Health x ATxSummit 2026” সিম্পোজিয়ামে ট্যাটলার জেন.টি লিডারস অফ টুমরো ড্যানিয়েল টিং, জসেলিন চিউ, ভেরোনিকা লিনার্ডি এবং সেবাস্টিয়ান টোজেলাং সহ অন্যান্য বিশেষজ্ঞরা আলোচনা করেছেন যে কীভাবে কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা সুস্থ বার্ধক্য নিশ্চিত করতে আমাদের জীবনযাত্রায় পরিবর্তন আনছে।
“দীর্ঘায়ু” বা Longevity শব্দটি শুনলে দুটি বিপরীতধর্মী ধারণা মাথায় আসে। একদিকে যেমন আমরা বিলিয়নেয়ার এবং বায়োহ্যাকারদের দুনিয়ার কথা ভাবি, যারা চিরকাল বাঁচার লক্ষ্যে কঠোর শৃঙ্খলা মেনে চলেন। অন্যদিকে, জাপানের মতো “ব্লু জোন” বা Blue Zone অঞ্চলের কথা মনে পড়ে, যেখানে সুষম খাদ্য, স্বাস্থ্যকর জীবনধারা এবং প্রকৃতির সান্নিধ্য দীর্ঘ ও পরিপূর্ণ জীবন নিশ্চিত করে।
সিঙ্গাপুরের মতো দ্রুত বয়স্ক হতে থাকা দেশে অনেকের কাছেই “AI longevity” একটি বাস্তবসম্মত প্রশ্ন: আমি কীভাবে দীর্ঘ জীবন উপভোগ করার পাশাপাশি শারীরিকভাবে সুস্থ, স্বাধীন এবং নিয়ন্ত্রণ বজায় রাখতে পারি?
২০২৬ সালের মে মাসে অনুষ্ঠিত “AI in Health x ATxSummit 2026” সিম্পোজিয়ামে এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা হয়েছে। সবার আলোচনার কেন্দ্রে একটিই ধারণা ছিল: দীর্ঘায়ুর ভবিষ্যৎ কোনো একক প্রযুক্তির ওপর নির্ভরশীল নয়। বরং বিজ্ঞান, ডেটা এবং আচরণগত পরিবর্তন কীভাবে মানুষের আস্থা অর্জন করবে, তার ওপরই নির্ভর করছে সবকিছু। এই সিম্পোজিয়াম থেকে পাওয়া পাঁচটি মূল দিক নিচে তুলে ধরা হলো।
আরও পড়ুন: দীর্ঘায়ু সংক্রান্ত বহুল ব্যবহৃত শব্দগুলোর অর্থ জানুন
কেবল আয়ু নয়, বরং সুস্থতার সময়কাল (Healthspan) বৃদ্ধি

Above সিঙ্গহেলথ-এর এআই অফিসের পরিচালক ড্যানিয়েল টিং তার স্বাগত বক্তব্যে কেবল আয়ু নয়, বরং সুস্থতার সময়কাল বৃদ্ধিতে সিঙ্গাপুরের সম্ভাবনার ওপর জোর দেন (ছবি: সিঙ্গহেলথ)।
সিঙ্গহেলথ-এর এআই অফিসের পরিচালক এবং সিঙ্গহেলথ ডিউক-এনইউএস একাডেমিক মেডিকেল সেন্টারের এআই ইন মেডিসিন ইনস্টিটিউটের সহ-পরিচালক ড্যানিয়েল টিং অনুষ্ঠানটি শুরু করেন। তিনি সিঙ্গাপুরের লক্ষ্যকে একটি “স্মার্ট নেশন” থেকে “ব্লু জোন নেশন”-এ রূপান্তর করার বিষয়ে আলোকপাত করেন।
সিঙ্গাপুরকে একটি “ইঞ্জিনিয়ার্ড ব্লু জোন” হিসেবে গণ্য করা হয়, যেখানে সরকারি নীতির মাধ্যমে গড় আয়ু বাড়ানো হয়েছে। কিন্তু টিং একটি গুরুত্বপূর্ণ চ্যালেঞ্জের দিকে ইঙ্গিত করেছেন, যা সাধারণত আলোচিত হয় না: আয়ু এবং স্বাস্থ্যকর জীবনকাল বা হেলথস্প্যানের মধ্যকার ব্যবধান। সিঙ্গাপুরের ক্ষেত্রে এই ব্যবধান প্রায় দশ বছরের।
দীর্ঘায়ু হওয়া যথেষ্ট নয় যদি সেই সময়টি অসুস্থতা এবং নির্ভরতার মধ্যে কাটাতে হয়। healthy longevity বা সুস্থ দীর্ঘায়ুর মূল উদ্দেশ্য হলো শারীরিক অবনতির সময়কালকে সংকুচিত করা, কেবল আয়ু বাড়ানো নয়।
আরও পড়ুন: ড্যান বিউটনারের ব্লু জোন ব্লুপ্রিন্ট অনুযায়ী দীর্ঘায়ু অর্জনের রহস্য
এআই বা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সীমাবদ্ধতা

Above ট্যাটলার লিডারশিপের ডিজিটাল সম্পাদক ভ্যালেরি লিম, এআই longevity এবং নারীদের স্বাস্থ্যের বিষয়ে তথ্যের গুরুত্ব নিয়ে একটি প্যানেল আলোচনা পরিচালনা করেন (ছবি: সিঙ্গহেলথ)।
নারীদের স্বাস্থ্য বিষয়ক প্যানেলে, যেখানে মডারেটর ছিলেন ট্যাটলার লিডারশিপের ডিজিটাল সম্পাদক ভ্যালেরি লিম, একটি অদ্ভুত বৈপরীত্য উঠে এসেছে: সিঙ্গাপুরের নারীরা পুরুষের চেয়ে বেশিদিন বাঁচলেও, তারা দীর্ঘ সময় অসুস্থতায় কাটিয়ে দেন। যদি এআই বা কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তা অসম্পূর্ণ ডেটাসেটের ওপর ভিত্তি করে তৈরি করা হয়, তবে এটি এআই longevity প্রযুক্তিতেও পক্ষপাতিত্ব তৈরি করতে পারে। প্যানেলটি স্পষ্টভাবে জানিয়েছে যে, অন্তর্ভুক্তিমূলক এআই কেবল একটি বিশেষ উদ্বেগের বিষয় নয়, এটি স্বাস্থ্যকর দীর্ঘায়ু প্রযুক্তির জন্য অপরিহার্য।
আচরণগত পরিবর্তনের ব্যবধান

Above ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি অফ সিঙ্গাপুরের সহকারী অধ্যাপক জসেলিন চিউ এবং অন্যান্য প্যানেলিস্টরা আলোচনা করেন যে কীভাবে এআই হাসপাতালের গণ্ডি ছাড়িয়ে ঘরে ঘরে সুস্থতার বার্তা পৌঁছে দিতে পারে (ছবি: সিঙ্গহেলথ)।
এআই longevity বা দীর্ঘায়ু সংক্রান্ত গবেষণায় বিশাল সম্ভাবনা নিয়ে এসেছে। এটি ক্লিনিক্যাল রেকর্ড, জেনেটিক ডেটা এবং পরিধানযোগ্য সরঞ্জামের তথ্য বিশ্লেষণ করে একজন ব্যক্তির স্বাস্থ্যের সম্পূর্ণ চিত্র তুলে ধরতে পারে। তবে প্যানেলিস্টদের মতে, কোনো পূর্বাভাস তখনই কার্যকর হয় যখন তা সঠিক কাজে পরিণত হয়। এআই ব্যবহারের মূল লক্ষ্য হওয়া উচিত মানুষের প্রতিদিনের স্বাস্থ্যকর অভ্যাসের পরিবর্তনকে সহজ ও ব্যক্তিগতকৃত করা।
ন্যাশনাল ইউনিভার্সিটি অফ সিঙ্গাপুরের সহকারী অধ্যাপক জসেলিন চিউ, এআই longevity ক্ষেত্রে মানুষের অন্তর্দৃষ্টি ও কাজের মধ্যকার এই ব্যবধান নিয়ে কাজ করছেন। ঘুম, চলাচল, পুষ্টি এবং মানসিক চাপের মতো দীর্ঘায়ুর মৌলিক বিষয়গুলো সবারই জানা। এআই-এর ভূমিকা হলো এই পছন্দগুলো করাকে আরও সহজ এবং আরও কার্যকর করা।
প্রমাণ বনাম অতিরঞ্জিত সম্ভাবনা

Above ইটারনামি (Eternami)-এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা ভেরোনিকা লিনার্ডি স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিক্ষিপ্ত ডেটাকে কীভাবে কার্যকর দীর্ঘায়ু পরিকল্পনায় পরিণত করা যায়, তা নিয়ে আলোচনা করেন (ছবি: সিঙ্গহেলথ)।
দীর্ঘায়ু বা longevity সংক্রান্ত প্রযুক্তির বাজারে কারা সুবিধা পাচ্ছে এবং কোনটি আসলেই কাজ করছে, তা নিয়ে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ প্রশ্ন উঠেছে। ইটারনামি (Eternami)-এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা ভেরোনিকা লিনার্ডি তার ক্লিনিকে বায়োমার্কার, ডায়াগনস্টিকস এবং এআই-এর সমন্বয়ে স্বাস্থ্য সংক্রান্ত বিক্ষিপ্ত তথ্যকে সুসংহত এবং কার্যকর দীর্ঘায়ু পরিকল্পনায় পরিণত করেন। লক্ষ্য হলো মানুষকে একটি সঠিক পথ দেখানো যে কী পরিমাপ করতে হবে এবং কখন ডাক্তারের পরামর্শ নিতে হবে।
দীর্ঘায়ু অর্জনের পরিধি বৃদ্ধি

Above বিনিয়োগকারী এবং ইটারনামি-এর সহ-প্রতিষ্ঠাতা সেবাস্টিয়ান টোজেলাং আলোচনা করেন যে কীভাবে এআই longevity প্রযুক্তি কেবল ধনীদের বিলাসিতা না হয়ে সবার জন্য গ্রহণযোগ্য হতে পারে (ছবি: সিঙ্গহেলথ)।
বিনিয়োগকারী সেবাস্টিয়ান টোজেলাং-এর মতে, longevity বা দীর্ঘায়ু সংক্রান্ত বাজারটি বায়োটেকনোলজি, ডায়াগনস্টিকস এবং ডিজিটাল স্বাস্থ্য প্ল্যাটফর্মের সমন্বয়ে গঠিত। প্রতিটি ক্ষেত্রেই সাফল্যের হার ভিন্ন। তবে তার মূল ভাবনাটি ছিল ব্যক্তিগত: দীর্ঘ সময় সম্পদ সৃষ্টির পর তিনি উপলব্ধি করেছেন যে, সুস্থতা ছাড়া সম্পদের কোনো মূল্য নেই। এআই longevity সুবিধা যদি কেবল ধনীদের কাছেই সীমাবদ্ধ থাকে, তবে এই প্রযুক্তির মূল উদ্দেশ্য ব্যর্থ হবে।
দীর্ঘায়ুর মানবিক মাপকাঠি
এআই longevity বা স্বাস্থ্য খাতে এআই-এর মূল্য তার অত্যাধুনিক ফিচারের ওপর নয়, বরং মানুষ এটিকে কতটা বিশ্বাস করে এবং এর সুবিধা সাধারণ মানুষের কাছে পৌঁছাচ্ছে কি না, তার ওপর পরিমাপ করা হবে। সিম্পোজিয়ামের অংশগ্রহণকারীদের মতে, ভবিষ্যতের স্বাস্থ্য ব্যবস্থা গড়ে উঠবে ক্লিনিক্যাল এআই, আচরণগত পরিবর্তন এবং ডেটা অ্যানালিটিক্সের সমন্বয়ে। এই প্রচেষ্টার মূল লক্ষ্য শুধু আয়ু বাড়ানো নয়, বরং সেই বছরগুলোকে অর্থবহ করে তোলা।
আরও পড়ুন
দ্য লংজিভিটি কোড: সিঙ্গাপুরের বায়োহ্যাকিং বুমের ভেতরে
কীভাবে দুই ভাই স্বাস্থ্যখাতের আড়ালে থাকা সংকট সমাধানে প্রযুক্তি কাজে লাগালেন




