Courir pour sa propre vie et briser les étiquettes ! Carol Wong : “Je pense que le sport est une grâce”

Le diagnostic de cancer du sein en 2018 fut un tournant majeur pour Carol Wong. Pour une passionnée de sport, ce fut un coup dur. Mais dans la douleur, elle a commencé à réfléchir et à comprendre que bouger son corps n'était qu'un exutoire, pas le véritable bonheur : “Parce que mon cœur n'était pas vraiment heureux. Même si mon corps bougeait, ce n'était qu'une forme de défoulement, un travail.” Parallèlement, elle portait seule le fardeau des soins de son père après son AVC, faisant la navette quotidienne vers l'hôpital, ajouté à la pression d'élever des adolescents. Ce déséquilibre physique et mental l'a frappée : “C'est l'excès d'énergie négative qui rend malade.” Cette expérience lui a fait comprendre ce qu'il fallait vraiment poursuivre : “Le corps et l'esprit ne font qu'un. Il faut apprendre à être heureux, ne pas se plaindre. C'est ce qu'on appelle faire les choses avec joie et accepter ce qui vient.”

L'Ironman 226 de Taitung en 2023 était le cadeau que Carol Wong s'offrait pour ses cinq ans de guérison : “Pour le cancer du sein, cinq ans est un seuil. Si on passe ce cap, on est considéré comme guéri. C'était donc très significatif pour moi, je devais absolument le faire cette année-là.” Même avec un ménisque endommagé avant la course, elle a insisté pour participer. Durant les 16 heures d'épreuve, elle a enduré la douleur, alternant marche et course pour finir : “Je suis reconnaissante envers mon corps de m'avoir permis d'aller au bout. À cause du cancer, je considère désormais le sport comme une grâce.” Ne cherchant plus le classement, finir la course n'était pas pour prouver quoi que ce soit, mais une réponse à la vie elle-même.

La relation avec son père, Jimmy Wang Yu, a longtemps été le nœud le plus difficile à défaire dans la vie de Carol Wong. La renommée de son père lui imposait de nombreuses attentes : “Cette aura était comme le bandeau magique du Roi Singe, une pression constante.” Le rejet psychologique était tel qu'elle a un jour voulu s'éloigner de sa famille d'origine. Cependant, durant les sept années où son père fut alité, voyant ce héros autrefois invincible s'affaiblir, les émotions négatives de Carol se sont dissipées : “Mon père a été alité sept ans. Le voir dépérir ainsi m'a brisé le cœur. Il était si orgueilleux, et le voir dans cet état... qu'y avait-il encore à ne pas pardonner ?” Au travers des soins quotidiens, elle a trouvé la paix avec lui : “Après tout, je suis sa fille. C'est dans ces soins quotidiens que nous avons mutuellement déposé nos rancœurs.” 

Carol Wong décrit le sport comme sa “méditation dynamique”. Bien que la course puisse être ennuyeuse et solitaire, c'est un moment de dialogue intérieur : “Courir est ennuyeux, on ne fait que parler avec soi-même, avec son corps.” Elle partage une métaphore intéressante : “En courant, je sens que tout se relâche. C'est comme un lacet qui se desserre en courant ; les problèmes insolubles semblent pouvoir être déposés après une course.” 

Cette attitude lui confère plus de résilience pour la seconde moitié de sa vie. Repensant à sa jeunesse, Carol Wong admet qu'elle ne poursuit plus les apparences matérielles ou le statut : “Je pense que jeune, on poursuit toujours l'image, on se mesure aux choses extérieures comme le poste, le travail, l'argent. Mais maintenant, je cherche davantage en moi-même.” C'est particulièrement ce calme après le sport qui lui donne une force immense : “Je pense que le sport est une méditation dynamique. C'est comme un bébé qu'on berce et qui s'endort paisiblement. Et je crois que le ‘silence’ est une grande force.” 

Après avoir évoqué les changements apportés par le sport, Carol Wong partage avec gravité sa vision de la femme indépendante. Elle estime que les femmes tombent trop facilement dans le rôle du “sacrifice et dévouement”, ce qui engendre un ressentiment sans fin. Elle préconise donc l'autosuffisance spirituelle : “Vous devez apprendre à être autosuffisante spirituellement. Si vous devez faire quelque chose, choisissez de le faire, et faites-le avec joie. Ne tombez pas dans le chantage émotionnel.”

À travers ses mots et son expression, il est évident que la Carol Wong d'aujourd'hui s'est réconciliée, grâce à la course, avec celle qui étouffait sous l'étiquette de la “perfection”. Bien qu'elle doive affronter une nouvelle opération, elle ne se laisse pas abattre et planifie déjà le marathon de New York l'an prochain, avec pour objectif de terminer les “Six World Marathon Majors”.

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