Cover Pengasas dan CEO Morrow, Allen Law, sedang membina platform longevity ini bagi memastikan kehidupan yang lebih baik untuk jangka masa panjang. Suite termanya menggabungkan sauna (dalam gambar), bilik wap dan bilik salji untuk membantu tubuh berehat, melegakan ketegangan dan berasa segar.
Pengasas dan CEO Morrow, Allen Law, sedang membina platform longevity ini bagi memastikan kehidupan yang lebih baik untuk jangka masa panjang. Suite termanya menggabungkan sauna (dalam gambar), bilik wap dan bilik salji untuk membantu tubuh berehat, melegakan ketegangan dan berasa segar.
1 / 1
Usahawan Allen Law membangunkan platform longevity, Morrow, berdasarkan satu cadangan mudah: tahun-tahun kehidupan yang panjang hanya bermakna jika ia kekal sihat, aktif dan penuh bermakna.
Apabila anak-anak lelaki Allen Law berusia enam dan empat tahun, tugas sebagai bapa mengujinya dengan sesuatu yang tidak pernah diukur. Kedua-dua anak lelakinya mahu didukung serentak. Beliau mencangkung, merangkul seorang anak di setiap sisi, dan mendapati beliau tidak lagi mampu berdiri menampung berat gabungan mereka. Terdapat sesuatu yang cukup menyentuh perasaan mengenai detik itu, namun kepentingannya terus terpahat dalam ingatannya. “Itulah saat saya terfikir, saya perlu ke gim untuk melakukan latihan kekuatan,” imbasnya. “Saya perlu membina otot yang mencukupi untuk terus mendukung mereka.”
Itu berlaku hampir sedekad lalu. Sehingga saat itu, senaman hampir tidak wujud dalam kehidupan Law. Beliau menyifatkan dekad pertamanya bekerja sebagai minggu tujuh hari dengan 15 jam sehari, yang dipenuhi dengan waktu tidur yang tidak cukup, makanan yang terburu-buru dan hampir tiada aktiviti fizikal. Ketidakmampuan untuk mendukung anak-anaknya memberikan tujuan yang mendalam dan peribadi terhadap kesihatan. Kekuatan bukan lagi sekadar ukuran kecergasan, malah satu cara untuk kekal berupaya bagi insan yang dicintainya.
Apa yang bermula dengan latihan kekuatan secara beransur-ansur meluas kepada penilaian semula cara beliau menjalani kehidupan. Yoga, Pilates dan larian menyusul; hari ini, rutinnya juga merangkumi olahraga, dengan Law berlatih dalam acara 100 meter, lompat jauh dan lompat tinggi. Perkembangan ini akhirnya membentuk lebih daripada sekadar tabiat peribadinya. Ia menjadi sebahagian daripada persoalan lebih besar yang kini menjadi teras platform longevity Morrow: apakah yang diperlukan untuk kekal sihat, untuk tempoh yang cukup lama, agar terus melakukan perkara—dan berada di sisi insan—yang memberikan makna kepada kehidupan?
Baca lebih lanjut: Bagaimana Asia mengubah makna longevity
Perkembangan itu—daripada kesedaran peribadi kepada siasatan lebih luas tentang bagaimana manusia mengekalkan fungsi tubuh sepanjang usia—menjadi landasan bagi Morrow, projek kesihatan paling bercita-cita tinggi Law setakat ini. Dilancarkan pada Ogos ini, pusat utama di Singapura ini menggabungkan diagnostik klinikal, bimbingan perubatan yang diterajui doktor, perancangan kesihatan peribadi, pergerakan, nutrisi, pemulihan dan bimbingan dalam satu model penjagaan bersepadu. Kemudahan berkeluasan 45,000 kaki persegi itu terletak di dalam Longevity World, yang digelar “hab kesejahteraan generasi baharu” di Coleman Street. Bagi Law, meletakkan penjagaan kesihatan dalam hab gaya hidup yang rancak dan bukannya suasana klinikal konvensional adalah intipatinya. Supaya menjaga kesihatan tidak lagi dirasakan seperti satu campur tangan perubatan, sebaliknya menjadi sebahagian daripada kehidupan seharian. Premisnya mudah: tetapkan asas, kenal pasti apa yang boleh diperbaiki dan bina tabiat yang menyokong kesihatan lebih baik untuk tempoh lebih lama—sebelum penyakit memaksa tindakan diambil.
Law menggelar konteks yang lebih luas ini sebagai “Abad Longevity”—era di mana kehidupan yang lebih panjang memerlukan infrastruktur yang berbeza. Minatnya terletak pada usaha merapatkan jurang antara jangka hayat dan jangka kesihatan—tahun-tahun di mana seseorang kekal sihat, bergerak aktif dan mampu menyertai kehidupan sepenuhnya. “Jangka hayat hanyalah satu perkara,” katanya. “Sebab saya melihat kepada penjagaan kesihatan pencegahan adalah untuk benar-benar menumpukan pada jangka kesihatan.”
Above Allen Law di muka depan isu Tatler Singapore edisi Oktober 2026
Allen Law di muka depan isu Tatler Singapore edisi Oktober 2026
1 / 1
Pendekatan Morrow untuk mengimbangi persamaan itu bermula dengan penilaian. Bahagian perubatannya, Morrow Medical, menyediakan titik permulaan klinikal, manakala platform yang lebih luas membawa penemuan tersebut ke dalam perancangan, bimbingan dan amalan harian. Penilaian Morrow Insights merangkumi kecergasan aerobik, ketumpatan tulang, komposisi badan, kekuatan dan kuasa, fungsi paru-paru, ujian darah menyeluruh, kesejahteraan psikologi serta tanda-tanda vital. Bagi Law, nilai ujian terletak pada tindakan susulannya. “Perlu ada tindakan selepas ujian dilakukan,” tegasnya. “Jika tiada tindakan, maka kami tidak perlu melakukan ujian itu.”
Prinsip itu terpancar dalam reka bentuk Morrow sendiri. Premisnya di Singapura menghimpunkan ruang pemulihan, pembaharuan dan pergerakan, merangkumi hidroterapi dan terapi haba sehinggalah terapi oksigen hiperbarik, terapi cahaya merah dan krioterapi seluruh badan, di samping studio yoga, Pilates, kekuatan dan penyaman tubuh, serta studio nutrisi khusus. Daripada beroperasi sebagai pengalaman terasing, elemen-elemen ini membentuk sebahagian daripada program berterusan, dengan data perubatan dan gaya hidup menyumbang kepada pelan yang sentiasa berkembang.
Cabaran sebenar bukanlah sekadar mengetahui apa yang perlu diubah, tetapi mengekalkannya. Jurulatih kesihatan Morrow bekerjasama dengan ahli untuk merangka rutin yang sesuai dengan pilihan, jadual dan selera mereka, sambil melaraskan program mengikut perkembangan data dan keadaan semasa. Kaedah ini lebih mengutamakan penggantian berbanding sekatan, dan pilihan berbanding preskripsi. Seseorang yang tidak gemar berlari boleh beralih kepada sukan raket atau tarian; seseorang yang mengubah diet boleh mengekalkan profil rasa yang digemari sambil mengubah bahan-bahannya.
“Keseronokan adalah sangat penting,” kata Law. “Anda perlu memberitahu diri sendiri: inilah yang ingin saya capai, inilah yang akan saya lakukan—dan saya benar-benar menikmatinya.” Kejayaan, pada pandangan beliau, hadir apabila biomarker seterusnya menunjukkan kemajuan dan tingkah laku baharu mula terasa sebati.
Terdapat juga masalah data yang perlu diselesaikan. Rekod perubatan tersimpan dalam satu sistem, peranti boleh pakai dalam sistem lain, nutrisi mungkin tidak direkodkan, dan tabiat tidur atau minda menduduki fragmen kehidupan yang lain. Model Morrow direka untuk menyatukan isyarat tersebut, menggunakan teknologi bersama doktor dan profesional lain untuk mendapatkan gambaran lebih lengkap serta menyemak semula cadangan dari semasa ke semasa. “Keindahan melakukan semua perkara ini di satu tempat adalah kami mengumpul semua data ini dalam satu platform tunggal,” kata Law. Pandangan bersepadu itu, beliau percaya, adalah apa yang menjadikan pemperibadian lebih praktikal pada skala yang lebih besar.
Cita-citanya melangkaui satu cawangan utama. Dengan pelaburan komited berjumlah US$156 juta, terdapat rancangan untuk Morrow berkembang ke lebih sepuluh lokasi di seluruh Asia, Australasia dan Timur Tengah dalam tempoh lima tahun, dengan Hong Kong dijangka menyusul selepas Singapura.
Ekosistem yang lebih besar
Above Di Morrow, diagnostik dan bimbingan perubatan digabungkan dengan pergerakan, nutrisi, pemulihan dan bimbingan dalam pendekatan bersepadu untuk menjadikan gaya hidup sihat sebagai norma harian.
Di Morrow, diagnostik dan bimbingan perubatan digabungkan dengan pergerakan, nutrisi, pemulihan dan bimbingan dalam pendekatan bersepadu untuk menjadikan gaya hidup sihat sebagai norma harian.
1 / 1
Morrow mungkin baharu, namun elemen pembinaannya jelas kelihatan sepanjang kerjaya Law. Beliau membangunkan Park Hotel Group daripada sebuah hotel tunggal kepada perniagaan hospitaliti antarabangsa, satu pengalaman yang mengajarnya untuk melayan setiap tetamu sebagai individu dengan jangkaan perkhidmatan yang berbeza. Seorang pengunjung mahukan kecekapan; yang lain mahukan perbualan dan saranan orang dalam. “Orang yang berbeza mempunyai keperluan dan kehendak yang berbeza,” katanya. Beliau membawa prinsip itu ke dalam bidang kesihatan, di mana pelan hanya berkesan jika ia boleh disesuaikan dengan kehidupan sebenar seseorang.
Pergerakan menyusul melalui Move [Repeat], koleksi kecergasan butik yang diasaskan bersama oleh Law, yang portfolio merangkumi Revl Training, Yoga Movement dan Strong Pilates. Morrow meluaskan pemikiran itu melangkaui kecergasan kepada seni bina perubahan gaya hidup yang lebih luas. Seveno Capital menambah dimensi lain. Sebagai pengetua dana modal teroka itu, Law memberi tumpuan kepada perniagaan yang boleh memanjangkan jangka kesihatan manusia sambil menggandingkan pulangan kewangan dengan impak sosial yang boleh diukur. Merentasi usaha ini, benang merahnya ialah infrastruktur—mewujudkan persekitaran yang memudahkan pilihan lebih sihat dikekalkan, dan bukannya bergantung kepada kekuatan diri semata-mata.
Falsafah itu juga membentuk Longevity World, destinasi kesejahteraan lebih luas yang diterajui oleh Morrow. Daripada menyerahkan bangunan milik keluarga—yang juga menempatkan Grand Park City Hall, sebahagian daripada Park Hotel Group—kepada gabungan runcit konvensional, Law telah menyusunnya di sekitar kesihatan dan kesejahteraan. Glow Food, yang diasaskan bersama dengan Jason Lin, meluaskan pemikiran itu kepada nutrisi, memanfaatkan restoran vegan Taiwan milik Lin, Yangming Spring, untuk menjadikan makanan berasaskan tumbuhan lebih mudah diakses. “Akhirnya, jika anda mahu orang makan dengan sihat, makanan itu mestilah lazat,” kata Law. “Premis utama untuk Glow Food ialah ia mestilah lazat, sihat, dan kemudian tentang bagaimana kami membawa aksesibiliti serta kemudahan.”
Pandangan jauh
Above Terapi oksigen hiperbarik dilakukan dalam kebuk bertekanan untuk dua orang, menawarkan satu jam ketenangan untuk menyokong pemulihan fizikal dan kejelasan mental.
Terapi oksigen hiperbarik dilakukan dalam kebuk bertekanan untuk dua orang, menawarkan satu jam ketenangan untuk menyokong pemulihan fizikal dan kejelasan mental.
1 / 1
Naluri Law untuk membina sesuatu yang bertahan selama berdekad-dekad mengalir dalam keluarganya. Beliau adalah generasi ketiga keluarga perniagaan Hong Kong yang kepentingannya merangkumi tekstil, runcit, hartanah dan hospitaliti. Satu pengajaran daripada datuknya kekal segar. Seperti yang diceritakan Law, “Beliau mengingatkan kami untuk bermimpi, dan bermimpi besar.” Apabila keluarga mereka memperoleh hotel yang bermasalah di Hong Kong semasa wabak Sars, Law menyahut cabaran untuk mempelajari perniagaan hotel. Cita-citanya berkembang pantas melangkaui sekadar mengendalikan satu hartanah.
Warisan juga membawa pengajaran kedua. Law memetik peribahasa Cina bahawa kekayaan jarang bertahan melebihi tiga generasi, dengan kesedaran peribadi bahawa beliau tergolong dalam generasi ketiga. Hal itu menjadikan sifat berhati-hati dan mitigasi risiko sebahagian daripada pemikirannya tentang pertumbuhan. Mengekalkan modal itu penting; begitu juga dengan menentukan tujuan modal tersebut. Beliau semakin kerap bercakap tentang perniagaan yang mampu menampung diri secara kewangan sambil menjana manfaat sosial, bukannya memisahkan perusahaan dan sumbangan ke dalam bidang yang benar-benar berasingan.
Dalam bidang longevity, pemikiran itu memperoleh dimensi yang lebih peribadi. Kekayaan boleh diwariskan dari satu generasi ke generasi seterusnya; begitu juga ilmu, tabiat dan jangkaan tentang bagaimana kehidupan yang panjang sepatutnya—atau boleh—dirasai. Law berkata soalan yang Morrow ajukan kepada setiap orang ialah “mengapa besar” (big why) mereka. Bagi ramai, ia adalah keinginan untuk terus melakukan kerja yang mereka pedulikan atau untuk tetap hadir bersama keluarga ketika semua orang meningkat usia. Perkara ini cukup peribadi untuk menolak preskripsi universal.
Rutin Law sendiri telah menjadi contoh hidup bagi prinsip tersebut. Beliau mengamalkan diet yang banyak berasaskan tumbuhan, bersenam enam kali seminggu merangkumi yoga, olahraga, badminton, latihan kekuatan dan gimnastik, serta menggunakan kemudahan pemulihan Morrow. Beliau juga telah mengambil semula kawalan terhadap kalendarnya, menetapkan masa khusus untuk latihan, pemulihan dan keluarga daripada menganggapnya sebagai aktiviti sampingan kerja.
Above Terapi cahaya merah memancar ke seluruh badan dari depan dan belakang, direka untuk mengurangkan keletihan otot harian serta menyokong kesihatan kulit.
Terapi cahaya merah memancar ke seluruh badan dari depan dan belakang, direka untuk mengurangkan keletihan otot harian serta menyokong kesihatan kulit.
1 / 1
Pada hari sesi fotografi dan temu bual untuk artikel ini, satu tabiat kecil terus timbul. Law tiba dengan botol air sentiasa di sisi, kerap mencapai botol itu berbanding telefonnya. “[Sebelum ini], apabila saya sibuk dengan mesyuarat dan berlari ke sana sini, saya sering terlupa untuk minum,” katanya. “Kini, saya akan memastikan saya menghabiskan seluruh botol itu.” Hampir enam jam kemudian, menjelang penghujung hari, tenaganya kekal sekata—kestabilan yang beliau kaitkan dengan kualiti tidur yang lebih baik, senaman berkala, memasukkan sesi pemulihan dan pemakanan yang lebih bersih.
Ia adalah satu ekspresi yang lebih tenang terhadap idea di teras Morrow: bahawa longevity bukan sekadar memanjangkan nyawa secara abstrak, tetapi memelihara keupayaan untuk menjalaninya dengan baik. Tahun-tahun tambahan lebih bermakna apabila ia membolehkan seseorang bekerja dengan jelas, bergerak dengan yakin, tetap hadir untuk keluarga dan terus memilih perkara yang berbaloi dengan masa seseorang. Bagi Law, legasi itu akhirnya adalah masa depan di mana, seperti yang disampaikannya, “hidup sihat adalah norma—cara hidup itu sendiri”. Beliau sedar peralihan itu mungkin mengambil masa satu generasi, tetapi beliau bersedia untuk berfikir pada skala tersebut.
Credits
Jurugambar: Darren Gabriel Leow
Pengarah Fesyen: Adriel Chiun
Pengarah Seni: Jeremy Ang
Dandanan: Angel Gwee
Pembantu Penata Gaya: Shavita Rajendran
Pakaian: Hugo Boss
Sebagai Editor Kanan Tatler Singapura , Hashirin memperjuangkan dan memperhalusi penceritaan merentasi platform—mengatur dan mencipta profil, cerita muka depan dan rencana yang menarik yang menonjolkan visioner yang membentuk budaya, perniagaan dan impak. Didorong oleh rasa ingin tahu, beliau mendapat inspirasi daripada seniman , pembuat perubahan dan perintis yang beliau temui melalui karyanya. Di sebalik halaman Tatler , beliau merupakan penyokong tegar teater tempatan dan gemar mencari seni di setiap bandar yang beliau lawati.
