Cover Heny Ferawati porta la saggezza della meditazione Vipassana in questo silent retreat al Four Seasons Resort Bali at Sayan
Heny Ferawati porta la saggezza della meditazione Vipassana in questo silent retreat al Four Seasons Resort Bali at Sayan
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Il Four Seasons Resort Bali at Sayan invita i viaggiatori solitari a staccare la spina, consegnare i telefoni e immergersi in un silent retreat trasformativo di una settimana nel cuore della valle del fiume Ayung.
Immaginate di entrare nella vostra villa e scoprire che la televisione è stata rimossa, il Wi-Fi disconnesso e il vostro cellulare lasciato al sicuro alla reception. Mentre vi ambientate nella lussureggiante giungla della valle del fiume Ayung, l'incessante brusio del mondo moderno svanisce semplicemente. Al suo posto resta una profonda quiete rigenerante, interrotta solo dal dolce fruscio delle terrazze di riso e dal ritmo rilassante del fiume al crepuscolo. Questa è la realtà del nuovo silent retreat al Four Seasons Resort Bali at Sayan, uno spazio sapientemente concepito dove siete invitati a staccare la spina, ad ascoltare più profondamente e a riconnettervi delicatamente con voi stessi attraverso questo silent retreat.
Disponibile mensilmente a partire da maggio 2026 (il prossimo si terrà il 20 giugno), questo viaggio immersivo di sette giorni e sei notti è pensato su misura per i viaggiatori solitari in cerca di chiarezza ed equilibrio. Guidata dalla wellness mentor del resort ed ex monaca buddista, Ibu Fera, insieme a un talentuoso team di professionisti locali, l'esperienza attinge alla sacra tradizione balinese di Nyepi (il Giorno del Silenzio dell'isola). È una risposta sincera ai ritmi frenetici del nostro mondo, a dimostrazione del fatto che il vero lusso si trova spesso negli spazi tra i rumori, proprio come in un silent retreat.
Above Attingendo alle rinomate tradizioni spirituali dell'isola, scoprite un programma di digital detox che include meditazione, yoga Kundalini, bilanciamento dei chakra e rituali termali.
Attingendo alle rinomate tradizioni spirituali dell'isola, scoprite un programma di digital detox che include meditazione, yoga Kundalini, bilanciamento dei chakra e rituali termali.
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Le vostre giornate scorrono con intenzione gentile. Potreste iniziare la mattina con yoga Kundalini nel Dharma Shanti Bale in bambù, ispirato a un loto, seguito da una colazione galleggiante in villa e una sessione di Crystal Reiki capace di nutrire l'anima. Tutto è progettato per il massimo agio, con trasferimenti aeroportuali, yoga quotidiano, meditazione e guida personale inclusi. Il nutrimento è fondamentale in questo silent retreat.
Il nutrimento è centrale nel processo di guarigione. Gli ospiti vengono deliziati con la vibrante cucina Sattvic stagionale creata dall'head chef Wayan Sutariawan. Questi piatti a base vegetale (come il Rendang Nangka e l'insalata di cereali antichi) sono pensati per promuovere la vitalità e vengono serviti direttamente nella vostra villa o in tranquilli angoli panoramici del resort.
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Above Assaporate il nutriente menu Sattvic durante il silent retreat presso il resort.
Above Rallentate e respirate nel comfort del vostro spazio privato al Four Seasons Resort Bali at Sayan.
Assaporate il nutriente menu Sattvic durante il silent retreat presso il resort.
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La rigenerazione continua presso la Sacred River Spa con rituali profondamente autentici. La cerimonia dell'acqua Tirta Ening, della durata di 150 minuti, unisce vapore e purificazione infusa di cristalli per onorare le sacre tradizioni idriche dell'isola, mentre il rituale Restu Bumi utilizza erbe locali e massaggi con gemme attivate per radicare la vostra energia.
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Above Scoprite i trattamenti rigeneranti offerti presso la lussuosa Sacred River Spa.
Scoprite i trattamenti rigeneranti offerti presso la lussuosa Sacred River Spa.
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Mentre il vostro viaggio di silent retreat volge al termine, il resort vi accompagna con premura verso il ritorno alla comunicazione verbale con la loro esperienza esclusiva “Can You Keep a Secret”: un tour privato di tre ore alla scoperta di luoghi locali nascosti. È una degna conclusione per una settimana che ci ricorda quanto possa essere profondamente trasformativo un po' di silenzio.
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Da quando ha intrapreso la carriera di giornalista enogastronomica nel 2012, ha scritto centinaia di articoli che approfondiscono le tendenze culinarie, i profili degli chef e le destinazioni gastronomiche in tutta l'Asia. Nata e cresciuta a Bali, Eve divide il suo tempo tra Bali e Giacarta.
