【独家专访】认识香港马术运动员何诞华 首位出战奥运马术三项赛

迄今为止，作为马术运动员，你最自豪的成就是什么？

我最自豪的成就是我在2014 年首尔亚运会上为香港赢得的第一面奖牌。我们赢得了团体铜牌，这让我意识到我可以在高水准的比赛上代表香港。

第二个最值得骄傲的成就是与Tayberry 一起参加奥运会。他不算是最容易相处的马，而且有时候可以非常顽皮！尽管如此，当它获得奥运会参赛资格，在东京出尽全力参赛，令很多人大跌眼镜，这对我来说意义重大。

你在职业生涯中最困难的方面是什么？

马术运动在很大程度上取决于马匹的状态，它们可能会因为受伤，无法发挥全部潜力。这项运动不仅与骑手有关，作为优秀的运动员，我们的表现其实是取决于马匹。

此外，代表香港出赛意味着为了达到高标准而做出巨大牺牲。由于香港的马术运动仍在发展中，大部分训练需要以英国和欧洲为基地，才有资格参加大型赛事。

除了真实的骑马训练外，你还需要接受哪些训练以确保自己处于最佳状态？

每周两次，我与一位非常出色的私人教练一起锻炼，她的名字是Katie Bleekman，专门为骑手提供健身课程。我还每月与运动心理学家见面两次，这有助于我通过使用The Chimp Model（一种竞争性绩效管理系统）保持冷静和理性思考。

除了专注于我的马匹健康和训练，我也专注于自身。如果我的身体不够健康，那将影响我的马匹的表现水平，并且无法让它们充分发挥潜力。

让我们了解一下你的伙伴Tayberry？

我从13 岁起就认识Tayberry。他是我的第一匹马，从第一天起就拥有相当强烈的个性。我们在一起这么久，比起任何人，Tayberry更了解我，我也了解它：这就是为何我们的伙伴关系如此强大。

谁是你的榜样，为什么？

直到今天，我的父亲仍然是一个重要的榜样，因为他总是支持我，推动我做得更好。由第一天起，他就一直相信Tayberry。自从他去世后，我的未婚妻和家人一直非常支持我，并试图了解我这个疯狂的世界。

奥运会之后，你正在努力实现的下一个里程碑是什么？

我正在为明年在中国大陆杭州举行的亚运会做准备，在亚洲参加比赛，不会离我的家人和朋友太远，这总是很棒的。在那之后，如果我能找到合适的马匹，与之建立强大牢固的关系，我将聚焦2024 巴黎奥运。

你人生中不能没有的三样东西是什么？

我的马；我的家人、未婚妻和朋友；点心。

你的朋友如何形容你？

我是一个很固执的人，所以当我下定决心做某事时，我会努力去实现它。我勤奋、热情、坚定，并且总是希望在我所做的一切中获得乐趣。

人们通常对你的运动有什么误解？

他们总是将我的赛事和表演称为赛马，并称我为骑师。