Cover हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग के लिए एशियावर्ल्ड-एक्सपो मई में एक बेहतरीन फिटनेस एरिना में बदल जाएगा. (चित्र: HYROX)
हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग के लिए एशियावर्ल्ड-एक्सपो मई में एक बेहतरीन फिटनेस एरिना में बदल जाएगा. (चित्र: HYROX)
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हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग 2026 एशियावर्ल्ड-एक्सपो में भव्य रूप से आयोजित होगा, जिसमें लगभग 20,000 लोग भाग लेंगे. जापानी और कोरियाई सितारों के साथ, इसमें पहली बार भोजन और संगीत के साथ “HYROX House” फिटनेस कार्निवल शामिल होगा.
दुनिया की सबसे तेज़ी से बढ़ती फिटनेस प्रतियोगिता के रूप में, हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग 8 मई को एशियावर्ल्ड-एक्सपो (AsiaWorld-Expo) में वापसी कर रहा है. “फिटनेस की मैराथन” के रूप में प्रसिद्ध यह आयोजन अपनी उच्च तीव्रता और फिनिश रेट के लिए जाना जाता है. यह हर साल खेल प्रेमियों के लिए एक बेहतरीन शारीरिक परीक्षा बन गया है. पारंपरिक खेलों से अलग, HYROX समानता पर आधारित है. शुरुआती लोगों से लेकर पेशेवर एथलीटों तक, सभी एक ही इनडोर एरिना में समान चुनौतियों और फिटनेस मानकों का सामना करते हैं.
तीसरे संस्करण में प्रवेश करते हुए, इस बार यह आयोजन बड़े पैमाने पर अपग्रेड हुआ है. इसमें 60 देशों और क्षेत्रों के 19,500 से अधिक प्रतिभागी शामिल होंगे. जापान और कोरिया के एलीट एथलीट भी इसमें भाग लेने आ रहे हैं, जिससे इसकी प्रतिस्पर्धा और भी बढ़ जाएगी. इसके अलावा, इस साल पहली बार भोजन और डीजे (DJ) प्रदर्शन के साथ HYROX House फिटनेस कार्निवल पेश किया गया है. यह प्रतिभागियों और दर्शकों को आराम करने और जश्न मनाने का एक बेहतरीन मौका देगा. यह निश्चित रूप से साल का सबसे शानदार स्पोर्ट्स इवेंट है.
Above दर्शकों की चीयरिंग हर प्रतिभागी को चुनौती पूरी करने की प्रेरणा देती है. हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग का यह नज़ारा अद्भुत है. (चित्र: HYROX)
दर्शकों की चीयरिंग हर प्रतिभागी को चुनौती पूरी करने की प्रेरणा देती है. हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग का यह नज़ारा अद्भुत है. (चित्र: HYROX)
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हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग: इवेंट विवरण
इस साल हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग 8 से 10 मई 2026 तक तीन दिनों के लिए एशियावर्ल्ड-एक्सपो में आयोजित किया जाएगा. यह स्थानीय स्तर पर सबसे बड़ा इनडोर फिटनेस इवेंट है. इसके स्थल और सुविधाएं विश्वस्तरीय हैं. प्रतियोगिताएं अलग-अलग श्रेणियों में निर्धारित समय पर होंगी, जिससे पूरे एक्सपो में एक रोमांचक माहौल बना रहेगा. जो लोग इसमें भाग नहीं ले रहे हैं, वे भी दर्शक के रूप में टिकट खरीद सकते हैं और ट्रैक के करीब जाकर अपने प्रियजनों का उत्साह बढ़ा सकते हैं. आयोजन स्थल पर PUMA, Myprotein और Amazfit जैसे कई आधिकारिक भागीदारों के बूथ भी होंगे. इनमें नवीनतम स्पोर्ट्स शूज़, न्यूट्रिशनल सप्लीमेंट्स और स्मार्ट वियरेबल्स प्रदर्शित किए जाएंगे.
Above रोइंग मशीन स्टेशन पर पीठ और कोर की ताकत की सख्त आवश्यकता होती है. हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग में यह लंबी दौड़ के बाद एथलीटों की सहनशक्ति परखता है. (चित्र: HYROX)
रोइंग मशीन स्टेशन पर पीठ और कोर की ताकत की सख्त आवश्यकता होती है. हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग में यह लंबी दौड़ के बाद एथलीटों की सहनशक्ति परखता है. (चित्र: HYROX)
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हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग: 8 प्रमुख रेस स्टेशन
HYROX का रेस फॉर्मेट सटीक और कठोर है. यह प्रतिभागियों की समग्र फिटनेस का परीक्षण करता है. पूरी रेस में 1 किलोमीटर दौड़ के 8 सेट और 8 निर्दिष्ट वर्कआउट स्टेशन शामिल हैं. इन स्टेशनों में 1,000 मीटर स्की एर्ग, 50 मीटर स्लेड पुश, 50 मीटर स्लेड पुल, 80 मीटर बर्पी ब्रॉड जंप, 1,000 मीटर रोइंग मशीन, 200 मीटर फार्मर्स कैरी, 100 मीटर सैंडबैग लंग्स और अंतिम 100 वॉल बॉल्स शामिल हैं. चाहे वह व्यक्तिगत श्रेणी हो, डबल्स हो या चार लोगों की रिले टीम, सभी को चुनौतियों का एक ही क्रम पूरा करना होता है. यह निष्पक्षता ही HYROX को विश्व स्तर पर लोकप्रिय बनाती है.
हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग: जाने-माने सितारों का जमावड़ा
2026 में होने वाला हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग इवेंट एक अभूतपूर्व स्तर पर आयोजित हो रहा है. इसमें 19,500 से अधिक लोगों के भाग लेने की उम्मीद है, जो पिछले वर्षों की तुलना में दोगुना है. इस साल की सबसे बड़ी खासियत अंतरराष्ट्रीय एथलीटों की भागीदारी है. “फिजिकल 100” (Physical 100) के प्रसिद्ध कोरियाई स्टार होंग बीओम-सियोक (Hong Beom-seok), कोरियाई मिक्स्ड मार्शल आर्टिस्ट किम डोंग-ह्यून (Kim Dong-hyun), और जापानी बेसबॉल लेजेंड योशियो इटोई (Yoshio Itoi) एक साथ प्रतिस्पर्धा करते नज़र आएंगे. इसके अलावा, इस साल अडैप्टिव एथलीट श्रेणी को भी शानदार प्रतिक्रिया मिली है. 60 से अधिक देशों के प्रतियोगियों के साथ, यह आयोजन शारीरिक खेलों में समावेशी भावना को बेहतरीन ढंग से प्रस्तुत करता है.
हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग: फिटनेस कार्निवल
इस साल हायरोक्स हॉन्ग कॉन्ग में पहली बार HYROX House फिटनेस कार्निवल पेश किया गया है. इस विशेष क्षेत्र में भोजन सेवाएं और एक रिकवरी स्पेस शामिल है. एथलीटों को अत्यधिक तीव्र चुनौती के बाद मांसपेशियों की थकान दूर करने और ऊर्जा वापस पाने में मदद करने के लिए पेशेवर टीमों द्वारा विशेष पोषण और रिकवरी सहायता प्रदान की जाती है. इसके अलावा, HYROX House में LYNNEMUSICKE, 24Herbs और ShioriyBradshaw जैसे प्रसिद्ध कलाकार और डीजे (DJ) मौजूद होंगे. वे अपने शानदार संगीत से माहौल को ऊर्जावान बनाएंगे. यह गंभीर एरिना को एक जश्न और सोशल पार्टी में बदल देगा.
