বিশ্বজুড়ে দৌড়ানোর প্রবণতা বা রানিং বুম এমন এক শহরের প্রাণকেন্দ্রে জায়গা করে নিয়েছে যা তার তীব্র জীবনযাত্রার জন্য পরিচিত। হ্যাপি ভ্যালি থেকে সাই কুং-এর পাহাড় পর্যন্ত গড়ে ওঠা এই রানিং ক্লাবগুলো হংকং-এর সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম বদলে দিচ্ছে এবং এটি এখন অন্যতম সেরা রানিং শহরে পরিণত হয়েছে।
ছয় বছর আগে আমি যখন হংকং-এ আসি, তখন আমি জীবনে কখনোই ৫ কিলোমিটারের বেশি দৌড়াইনি। আর আজ, আমি দুটি ম্যারাথন এবং একটি অলিম্পিক-দূরত্বের ট্রায়াথলন শেষ করেছি। এখন আমার বেশিরভাগ সময় কাটে সেইসব মানুষদের সাথে, যারা খুব ভোরে দৌড়াতে অভ্যস্ত। এই শহরে কিছু একটা ঘটেছে, এবং সেই পরিবর্তন এখনো অব্যাহত। রানিং বা দৌড়ানো এখন এক দারুণ জীবনধারা হয়ে উঠেছে।
স্ট্রাভার ২০২৪ সালের রিপোর্ট অনুযায়ী, বিশ্বজুড়ে রানিং ক্লাবগুলোতে সদস্যপদ ৫৯ শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে, যেখানে সামাজিক মেলামেশাকে দৌড়ানোর প্রধান কারণ হিসেবে ধরা হয়েছে। দৌড় প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণের হারও বাড়ছে; ২০২৫ সালে এই হার ৭.৮ শতাংশ বৃদ্ধি পেয়েছে। রানিং এখন এই দশকের অন্যতম প্রধান ফিটনেস আন্দোলন হয়ে উঠেছে এবং ক্লাবগুলো এখন গতির চেয়ে মানুষের মেলবন্ধনের ওপর বেশি জোর দিচ্ছে।
কিন্তু হংকং? হংকং-এর তো ব্যতিক্রম হওয়ার কথা ছিল।
আরও পড়ুন: ফিফা বিশ্বকাপ ওয়াচলিস্ট: ৭টি জরুরি ফুটবল চলচ্চিত্র এবং তথ্যচিত্র যা এখনই দেখা উচিত

Above শেল্টার অ্যাথলেটিক্স শহরটিতে এক নতুন রানিং উন্মাদনা তৈরি করেছে (ছবি: শেল্টার অ্যাথলেটিক্স সৌজন্যে)

Above হংকং-এর রানিং ক্লাবগুলো সদস্যদের মধ্যে এক গভীর ভ্রাতৃত্ববোধ ও কমিউনিটি তৈরি করে (ছবি: শেল্টার অ্যাথলেটিক্স সৌজন্যে)
কাগজে-কলমে দেখলে, এই শহরটি দৌড়বিদদের জন্য খুব একটা আদর্শ জায়গা নয়। এটি পৃথিবীর অন্যতম ঘনবসতিপূর্ণ স্থান। গ্রীষ্মকাল এখানে অসহনীয়; ৯০ শতাংশের বেশি আর্দ্রতা এবং তীব্র গরমে ছোটখাটো দৌড়ও কষ্টের কাজ। আবার এখানে কাজের সংস্কৃতিও বেশ দীর্ঘ সময়ের জন্য পরিচিত। অথচ, দৌড়ানোর এই প্রবণতা হংকংয়ের রানিং বা দৌড়ানোর সংস্কৃতির অংশ হয়ে উঠেছে।
আপনি যখন এখানে থাকবেন, তখন বুঝতে পারবেন কেন।
সপ্তাহের যেকোনো দিন সন্ধ্যায় হ্যাপি ভ্যালিতে গেলে দেখবেন শত শত মানুষ বিখ্যাত রেসকোর্সের ট্র্যাকে দৌড়াচ্ছেন। তারা বিভিন্ন বয়সের এবং পেশার মানুষ। শনিবার সকালে দ্য পিক-এ গেলেও একই চিত্র চোখে পড়বে। সিম শা সুই-এর ওয়াটারফ্রন্ট, সাই কুং-এর পথ কিংবা সেক ও-এর শান্ত রাস্তা; এই শহরটি এমন সব রুটে পূর্ণ, যা হংকং-এর বাইরের মানুষ হয়তো কল্পনাও করতে পারবেন না।

Above রানিং ম্যান অ্যাথলেটিক ক্লাব হংকং-এর দৌড়বিদদের মধ্যে বেশ জনপ্রিয় (ছবি: আরএমএসি সৌজন্যে)
এই ক্লাবগুলো তাদের রানিং রুটগুলোকে সুসংগঠিত করেছে। জেসন ল্যামের প্রতিষ্ঠিত শেল্টার অ্যাথলেটিক্স কেবল একটি ট্রেনিং গ্রুপ নয়, বরং এটি একটি সৃজনশীল কমিউনিটি। একইভাবে, ২০১৫ সালে প্রতিষ্ঠিত আরএমএসি-তে ১০,০০০-এর বেশি সদস্য রয়েছে। আবার মিডনাইট রানার্স-এর মতো বৈশ্বিক রানিং ফরম্যাটও হংকং-এ বেশ জনপ্রিয়তা পেয়েছে। দৌড়ানোর ভিন্ন ভিন্ন ফরম্যাট থাকলেও তাদের লক্ষ্য একই।
ল্যাম বলেন, “শেল্টার অ্যাথলেটিক্স গড়ার সময় আমরা একটি বিষয় বুঝেছি, মানুষ দৌড়ানোর জন্য এখানে আসে না, বরং তারা আসে সেই মানুষদের খোঁজে যারা একে অপরের নাম জানে এবং বিপদে পাশে দাঁড়ায়। এটি একটি দ্রুত পরিবর্তনশীল শহরে খুব জরুরি।”

Above মিডনাইট রানার্স-এর সদস্যরা প্রায়ই দৌড়ানোর সময় বিশেষ সাজে অংশগ্রহণ করেন (ছবি: মিডনাইট রানার্স সৌজন্যে)
এই সংখ্যাগুলো মূলত হংকং-এর মানুষের কর্মস্পৃহাকেই তুলে ধরে। হংকং-এর বাসিন্দারা সর্বদা কঠোর পরিশ্রম করতে অভ্যস্ত। এখন তারা রানিং-এর মাধ্যমে নতুন এক সামাজিক পরিকাঠামো তৈরি করেছেন। ভোরে দৌড়ানোর এই অভ্যাসটি তাদের সামাজিক যোগাযোগে পরিবর্তন এনেছে। এই দৌড় তাদের জীবনযাত্রায় ইতিবাচক প্রভাব ফেলছে এবং তাদের রানিং বা দৌড়ানোর প্রতি ভালোবাসা বাড়িয়ে দিয়েছে।
এই পরিবর্তনকে গুরুত্ব দিচ্ছে বড় বড় স্পোর্টসওয়্যার এবং লাক্সারি ব্র্যান্ডগুলোও। রানিং ক্লাবগুলো এখন হংকং-এর পেশাজীবীদের সাথে যোগাযোগের একটি মাধ্যম হয়ে উঠেছে।
সবচেয়ে আর্দ্র দিনগুলোতেও যখন বাতাসের তাপমাত্রা অসহনীয় থাকে, তখনও মানুষ দৌড়াতে বের হন। কারণ সবাই এটি উপভোগ করেন। এটি হংকং-এর রানিং বা দৌড়ানোর সংস্কৃতিরই একটি অংশ হয়ে দাঁড়িয়েছে, যা চ্যালেঞ্জিং হওয়া সত্ত্বেও একে স্বাভাবিক করে তুলেছে।
এখন পড়ুন:
ওয়ার্ল্ড কাপ ট্রাভেল গাইড: মেক্সিকো সিটি
ফিফা হার্টথ্রব: ১৩ জন ফুটবলার যাদের খেলা দর্শক মিস করতে চায় না
ক্রিশ্চিয়ানো রোনালদোর বিনিয়োগ: তার বিলিয়ন ডলারের পোর্টফোলিও সম্পর্কে জানুন




