Cover Eileen Gu s'est entretenue avec Tatler Hong Kong au Rosewood Hong Kong le 28 juillet (Photo : courtoisie de @eileengu/Instagram)
Eileen Gu s'est entretenue avec Tatler Hong Kong au Rosewood Hong Kong le 28 juillet (Photo : courtoisie de @eileengu/Instagram)
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La skieuse acrobatique olympique et diplômée de Stanford a rencontré Tatler à Hong Kong pour évoquer le sommeil, la confiance en soi et pourquoi elle n'a jamais peur de poser une question “idiote”.
Eileen Gu” ne ralentit jamais. Entre ses médailles d'or olympiques, un diplôme de Stanford et une liste croissante de partenariats avec des marques mondiales, la championne de ski acrobatique de 22 ans a l'habitude d'évoluer à toute vitesse, devant des foules immenses, sans aucune marge d'hésitation. Alors, lorsqu'elle a posé ses valises à Hong Kong cette semaine pour l'événement de lancement de Sun Life Private Wealth, Tatler” a pris cinq minutes avec Eileen Gu pour découvrir comment elle y parvient — et ce que signifie réellement le terme “sans peur” une fois les skis retirés.
Voici les cinq règles d'“Eileen Gu” pour vivre (et prospérer) sans crainte.
1. Posez la question “idiote”
Pour Eileen Gu, l'absence de peur ne commence pas sur une montagne — elle commence en levant la main.
“Il n'y a rien de gênant à poser une question ou à être celui qui lève la main en classe”, confie-t-elle. “Il y a aussi quelque chose à apprendre lorsqu'on essuie un refus. Alors, demandez toujours. Le pire qui puisse arriver, c'est que quelqu'un dise non. Et ensuite, vous en apprenez un peu plus. Alors, et après ?”
La leçon : le rejet n'est pas un échec — c'est simplement une information. Posez votre question malgré tout.
2. Protégez votre sommeil comme un emploi à temps plein
Aucune ambition, souligne Eileen Gu, ne compense une mauvaise nuit de sommeil.
“Avoir un sommeil suffisant est le fondement nécessaire pour accomplir littéralement n'importe quoi”, explique-t-elle. “Il vaut mieux dormir une heure de plus que de faire quoi que ce soit pendant cette heure si vous accumulez une dette de sommeil. Alors dormez. Accordez-vous vos 8 à 10 heures.”
La leçon : la discipline ne consiste pas seulement à travailler plus dur — il s'agit parfois de savoir s'arrêter.
3. Soyez votre propre moteur
Poursuivre un objectif extraordinaire, selon Eileen Gu, ne fonctionne que si la motivation vient de l'intérieur.
“Vous devez être le moteur”, dit-elle. “Pour accomplir quelque chose d'extraordinaire, vous devez fournir une quantité de travail extraordinaire. Bien sûr, ce sera difficile. Mais si vous faites ce choix plutôt que de le subir, le résultat est radicalement différent.”
La leçon : un même travail acharné est vécu différemment selon la personne qui l'exige. Assurez-vous que c'est vous-même.
4. Construisez une confiance en soi si profonde que rien ne peut l'ébranler
Constamment en déplacement entre les pays, les langues et les identités, Eileen Gu affirme que son véritable sentiment de sécurité ne provient ni d'un lieu, ni d'une personne — il vient d'elle-même.
“En matière de confiance et de sentiment d'appartenance, vous devez avoir vos propres routines et une confiance en soi vraiment profonde”, ajoute-t-elle, “pour que, peu importe ce qui arrive, votre compagnon favori — ou la personne en qui vous avez le plus confiance — soit toujours avec vous.”
La leçon : la sécurité n'est pas extérieure. C'est une relation que vous construisez avec vous-même.
5. La préparation l'emporte sur toutes les astuces de confiance
Si vous demandez à Eileen Gu un discours d'encouragement avant une course, elle vous dira qu'il n'y en a pas vraiment.
“Vous ne pouvez pas vous tromper vous-même. Il est impossible de vous convaincre au dernier moment”, dit-elle à propos des compétitions. “Vous n'êtes pas à la hauteur de l'événement, vous dépendez de votre préparation. Si vous êtes plus que préparé, cela vous portera tout au long de la journée.” Hors des pistes, elle admet que c'est un peu différent : “Il y a un moment où vous devez choisir d'agir comme la meilleure version de vous-même, même si vous n'en avez pas envie — la méthode classique de faire semblant jusqu'à réussir. Mais je ne pense pas qu'il y ait quoi que ce soit de faux dans le fait d'aspirer à mieux.”
La leçon : la confiance n'est pas un interrupteur. C'est le résidu de la préparation — ou, quand tout le reste échoue, une décision que vous prenez malgré tout.
Règle bonus
Lorsqu'on lui demande quel est le meilleur investissement qu'elle ait jamais fait en elle-même, elle n'hésite pas. “Aller à l'école, choisir d'y rester et être étudiante à plein temps — je pense que c'est le meilleur investissement que j'ai jamais fait pour moi-même”, dit-elle. “Apprendre ne vieillit jamais et lire des livres ne se démode jamais. Même maintenant que je suis diplômée, je ne pense pas que j'arrêterai un jour d'apprendre — ou d'être curieuse.”
Vivre sans peur, finalement, n'est pas un trait de caractère. C'est une série de choix quotidiens — et Eileen Gu a transformé les siens en une véritable science.
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En tant que directrice éditoriale de Tatler Hong Kong, Tara façonne la ligne éditoriale de la marque sur les réseaux sociaux, le numérique et la presse écrite, et réalise des reportages sur les personnalités les plus influentes d'Asie : PDG et leaders du monde des affaires, de la mode et des arts. Parallèlement à son rôle de responsable VIP, elle pilote la planification et la mise en œuvre des initiatives phares de Tatler, en organisant des événements prestigieux et en développant les relations et les communautés qui définissent la marque. Née et élevée au Moyen-Orient, elle a perfectionné son art à Dubaï, en élaborant des stratégies de communication pour des marques de luxe dans toute la région du Golfe. Suivez-la sur Instagram : @tarasobti.
