Cover 宋慧喬22金句總整理（Photo： Instagram / @kyo1122）
宋慧喬22金句總整理（Photo： Instagram / @kyo1122）
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宋慧喬登上劉在錫節目《劉Quiz On The Block》，罕見公開出道 28 年心聲。
宋慧喬時隔 23 年登上綜藝節目，即是由劉大神劉在錫主持的《劉Quiz On The Block》，在節目中透露了自己出道 28 年的心境。除了透露當時因為婚姻而有謠言讓自己很辛苦外，也談到曾經覺得自己的演技很無聊，角色千篇一律，若是觀眾對她「膩」她該做什麼改變呢？針對自己的負評，更是從出道到現在都沒有減少，不過她現在已經覺得沒有關係了，她對於因為批評而批評的言論一般都是左耳進、右耳出。
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宋慧喬「修行方法」公開
宋慧喬也透露，前段日子是自己的低潮期，而與宋慧喬合作過《那年冬天風在吹》的盧熙京編劇就提點她「你必須先學會愛自己」但是當時的她並不知道該怎麼做，因此編劇教她「晨間修行與晚間修行」方法很簡單，早上睡起來寫下預計如何度過這一天；晚上睡前則是寫下 10 件今日直得感恩的事。宋慧喬也說明：「一開始我一件感恩的事都想不出來，我也沒什麼需要感恩的？」但老師跟她說：「一點點小事都值得感謝，天氣好也可以感謝、沒有挨餓吃飽也可以感謝。」於是她豁然開朗，「以前都只想到更宏大的事，但其實日常也有很多幸福的瞬間。」
經過推算，5 年前約莫就是尤其 2019 年與宋仲基離婚，當時謠言滿天飛，因此面對這一切她利用盧熙京編劇的「修行方法」幫助自己撐過去，她也維持了此項修行整整 5 年，更愛自己才能成為更好的宋慧喬。
Above （Photo： Instagram / @kyo1122）
（Photo： Instagram / @kyo1122）
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於《劉QUIZ ON THE BLOCK》節目中，宋慧喬可說是金句連發，以下整理給讀者。
1. 只要是我太想得到的，就總是無法得到。但從某個瞬間開始，就決定「順其自然吧」是我的就會是我的。
2. 我對過去的事從來不感到後悔。
3. 雖然那個瞬間很辛苦，但想著我是為了未來更上一層樓，才需要熬過這寶貴的修煉。
4. 既然討厭凡人的宋慧喬，那我更應該以演員身份讓他們認可，因此我抱著這個想法接演了《黑暗榮耀》。
5. 我從沒想過我正站在頂端很幸福，所以就不會煩惱人氣跌落的那天。
6. 如果有人找我，我就會努力；若沒人找我，就努力休息囉。
7. 時間到了，我會自然而然地消失。如果能慢慢的、開心的退下來就好了。
8. 「現在不要在減重了，隨便吃啊」沒有顧慮、安心的多吃一點，是我退下後最想做的事。
Above 宋慧喬靠「寫下10件感謝的事」走過婚姻低潮。（Photo： Instagram / @kyo1122）
宋慧喬靠「寫下10件感謝的事」走過婚姻低潮。（Photo： Instagram / @kyo1122）
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9. 辛苦了，慧喬
10. 我呢，挨了太多的罵，老實說現在已經沒有關係了。惡評這種東西，我已經不在乎了。
11. 你必須將自己擺在第一位。
12. 當你開始愛自己，才能給周邊的人更多的愛，也才能看到更美好的世界。
13. 即使演了很多搞笑的角色，那也是只有當時的我可以留下的模樣。
14. 我不是什麼演技超棒的人，憑什麼挑三揀四呢？
15. 作為一名演員、女性的宋慧喬和人類的宋慧喬，我把能享受的都享受過了，所以我從不覺得20歲的自己很浪費。
16. 有人問我謠言的時候，我會回答：「你去問造謠的人吧？我怎麼能回答你連我都不知道的事呢？」
Above 宋慧喬登上劉在錫節目《劉Quiz On The Block》，罕見公開出道 28 年心聲。（Photo： Instagram / @kyo1122）
宋慧喬登上劉在錫節目《劉Quiz On The Block》，罕見公開出道 28 年心聲。（Photo： Instagram / @kyo1122）
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