Shows like ‘Take a Hike!’ trade scripted travel for real physical strain. Inside Korea’s toughest adventure reality shows. In photo are Car, the Garden, Dowoon, Lee Chae-min, Tarzzan from ‘Take a Hike!’ (Photo: Oh Hyeok-jin/Netflix © 2026)
Cover Des programmes comme “Take a Hike!” troquent les voyages scénarisés pour un effort physique réel. Immersion dans les adventure reality shows les plus exigeants de Corée. Sur la photo : Car, the Garden, Dowoon, Lee Chae-min et Tarzzan lors de l’émission “Take a Hike!” (Photo : Oh Hyeok-jin/Netflix © 2026)
Shows like ‘Take a Hike!’ trade scripted travel for real physical strain. Inside Korea’s toughest adventure reality shows. In photo are Car, the Garden, Dowoon, Lee Chae-min, Tarzzan from ‘Take a Hike!’ (Photo: Oh Hyeok-jin/Netflix © 2026)

De “Take a Hike!” aux jeux de survie en milieu sauvage, les émissions coréennes de type adventure reality shows testent l’endurance comme jamais auparavant.

Vous adorez les K-dramas, mais vous rêvez secrètement de voir vos stars coréennes préférées sortir de leur zone de confort ? Les “adventure reality shows” coréens proposent précisément cela, troquant les plateaux de tournage impeccables et les scénarios millimétrés pour des sentiers de montagne, des paysages isolés, des défis physiques intenses et, parfois, ce moment de doute existentiel : “Dans quoi me suis-je embarqué ?” Ces programmes placent célébrités et personnalités publiques dans des situations où l’endurance, l’esprit d’équipe et la réactivité comptent davantage que les angles de caméra avantageux.

À quoi ressemblent les “adventure reality shows” sud-coréens ?

Loin de simplement inviter les spectateurs à une escapade touristique, les “adventure reality shows” intègrent le voyage comme une composante même du défi. Les participants doivent souvent arpenter des terrains escarpés, braver une météo capricieuse, accomplir des tâches physiques ou collaborer avec des ressources limitées. Le résultat est une forme de divertissement plus authentique, où l’épuisement, la frustration, la tension nerveuse et une camaraderie inattendue deviennent le cœur du récit.

C’est aussi ce qui rend ces “adventure reality shows” particulièrement attrayants pour les fans de K-drama. Voir un acteur ou une célébrité familière s’attaquer à une ascension périlleuse ou lutter dans un environnement inconnu révèle une facette de leur personnalité que les rôles scénarisés laissent rarement entrevoir. Des émissions telles que Take a Hike! allient l’attrait visuel des programmes de voyage coréens à l’imprévisibilité de la réalité, saisissant des réactions sincères alors que les participants se surpassent physiquement et mentalement.

Alors, si votre week-end idéal implique un sentier de randonnée, une dose d’adrénaline ou simplement l’envie de voir vos stars de K-drama préférées mises à l’épreuve en pleine nature, ces “adventure reality shows” coréens méritent une place de choix dans votre liste de visionnage.

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“Take a Hike!”

Above Quatre célébrités peu habituées à la marche, dont le chanteur Car, the Garden, l’acteur Lee Chae-min, le batteur de DAY6 Dowoon et Tarzzan, troquent le glamour contre le froid intense lors d’un trek sur des sommets gelés pour l’émission de type adventure reality shows.

Réalisé par Na Young-suk et Park Hyun-yong, Take a Hike! suit quatre participants n’ayant aucune expérience préalable de l’alpinisme lors d’ascensions hivernales à travers la Corée du Sud. Le casting réunit le chanteur Car, the Garden, l’acteur Lee Chae-min, le batteur de DAY6 Dowoon et le musicien Tarzzan. La narration joue sur le contraste entre les attentes médiatiques habituelles de triomphe héroïque et l’épuisement physique brut des participants. Plutôt que de mettre en lumière des panoramas théâtraux, cet “adventure reality show” capture les plaintes spontanées, la fatigue physique et les petites tensions de groupe. Le format impose aux participants de gérer leur propre équipement et leur rythme, soulignant les réalités du trek par temps froid.

Disponible sur : Netflix

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“Three Idiots in Kenya”

Above Les vétérans Lee Soo-geun, Eun Ji-won et Kyuhyun apportent leur complicité chaotique et leurs chamailleries dans la savane africaine lors de cet adventure reality shows tourné au Kenya.

Cette série réunit Lee Soo-geun, Eun Ji-won et Kyuhyun pour un voyage non scénarisé à travers le Kenya. Fondée sur une alchimie de longue date, l’émission mêle voyage physique, jeux improvisés et contraintes budgétaires. Les participants naviguent dans des environnements inconnus, font face à une faune imprévisible et surmontent des obstacles logistiques avec une assistance minimale. La structure de cet adventure reality shows équilibre habilement la tension des aléas du voyage réel et le rythme effréné des jeux de variété.

Disponible sur : Netflix

“Bros on Foot”

Above Les acteurs Ha Jung-woo, Ju Ji-hoon, Choi Min-ho et Yeo Jin-goo délaissent les tapis rouges pour un trekking épuisant en Nouvelle-Zélande dans cet adventure reality shows axé sur la solidarité.

Bros on Foot met en scène les acteurs Ha Jung-woo, Ju Ji-hoon, Choi Min-ho et Yeo Jin-goo traversant l’île du Sud de la Nouvelle-Zélande. Le concept lie directement l’effort physique des acteurs à des récompenses pour autrui : accomplir des missions permet de débloquer des bons de voyage pour de jeunes adultes en Corée du Sud. Les défis incluent de longues marches, des randonnées escarpées et des immersions en eau froide. Cet adventure reality shows documente la fatigue tout en observant les dynamiques informelles entre acteurs chevronnés et débutants.

Disponible sur : Prime Video

“Once in a Lifetime in Kilimanjaro”

Above Les actrices Yoon Eun-hye, Uee, Choi Hyo-jung et l’acteur Son Ho-jun forment une équipe soudée pour affronter les risques physiques de l’ascension du Kilimandjaro dans ce passionnant adventure reality shows.

Cette production suit Yoon Eun-hye, Uee, Choi Hyo-jung et Son Ho-jun alors qu’ils se préparent à l’ascension du mont Kilimandjaro. Atteindre une altitude de 5 895 mètres comporte des risques physiologiques réels, notamment le mal aigu des montagnes et des variations de température extrêmes. La caméra documente l’entraînement, la préparation du matériel et le trek de plusieurs jours. L’émission se concentre sur l’endurance physique, l’adaptation à l’altitude et l’entraide au sein d’une équipe de grimpeurs non professionnels, typique des meilleurs adventure reality shows.

Disponible sur : MyDramaList

“Siren: Survive the Island”

Above Vingt-quatre femmes d’élite — cascades, pompières, policières — s’affrontent dans une guerre tactique intense sur une île isolée lors de cet adventure reality shows spectaculaire.

Véritable compétition pure, cette série Netflix rassemble 24 femmes divisées en six équipes selon leurs professions : pompières, policières, vétérans militaires, gardes du corps, cascadeuses et athlètes. Situées sur une île isolée, les équipes luttent contre la boue, les forêts denses et le climat rigoureux tout en participant à des événements quotidiens : combats tactiques et batailles de base pour le contrôle du territoire. L’objectif est de défendre leur drapeau tout en capturant ceux des équipes rivales. Cet adventure reality shows met l’accent sur la stratégie professionnelle, la condition physique et la défense spatiale.

Disponible sur : Netflix

“New Journey to the West”

Above Des icônes comme Kang Ho-dong et Eun Ji-won se déguisent en personnages mythiques et subissent des pénalités extérieures sévères dans cet influent adventure reality shows.

Titre fondateur de la télévision de voyage coréenne, cette série utilise des tropes littéraires classiques pour encadrer des défis en plein air. Les membres du casting adoptent des personas fantastiques et voyagent pour accomplir des missions. L’échec lors des jeux entraîne des pénalités immédiates, comme la perte de repas préparés ou d’un couchage confortable. Cet adventure reality shows souligne comment l’inconfort physique influence les comportements collectifs, posant les bases de programmes plus récents comme Take a Hike!

Disponible sur : WeTV

“Law of the Jungle”

Above Le comédien Kim Byung-man conduit un groupe de célébrités dans des environnements sauvages pour construire des abris et survivre par eux-mêmes dans cet adventure reality shows culte.

Hybride entre documentaire et télévision de réalité, cette série place le comédien Kim Byung-man et un casting tournant de célébrités dans des milieux naturels isolés à travers le monde. Les participants devaient construire des abris, trouver de l’eau et pêcher avec un minimum d’outils. L’émission présentait des défis sans filtre, documentant les blessures réelles, les menaces météorologiques et la faim sur plusieurs jours, devenant une référence pour les adventure reality shows.

Disponible sur : iQIYI

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Chonx Tibajia est rédactrice en chef adjointe au sein de l'équipe T-Labs de Tatler Asia, où elle écrit sur divers sujets liés au style de vie, notamment la beauté, la mode, les loisirs et les voyages. Journaliste de longue date, elle a notamment été chroniqueuse au Philippine Star et est la fondatrice de la plateforme créative Pineappleversed. Outre Tatler, ses articles paraissent dans des publications régionales spécialisées dans le style de vie et les affaires, témoignant d'une grande diversité de sujets, allant des tendances beauté aux guides de voyage en passant par les articles culturels.