सुपरफाइन कैस्टर से लेकर चिपचिपे मस्कोवाडो तक, जानें कि चीनी के विभिन्न प्रकार कैसे क्रम्ब, फैलाव और कुरकुरेपन को प्रभावित करते हैं, और अपनी बेकिंग को कैसे बेहतर बनाएं
किचन में चीनी सबसे शांत और प्रभावी सामग्री है. मिठास के अलावा यह और भी बहुत कुछ करती है: यह पानी को बांधती है, क्रम्ब को नरम बनाती है, ब्राउनिंग को बढ़ावा देती है और यह तय करती है कि कुकी फैलेगी या फूली रहेगी. यही कारण है कि एक के बदले दूसरी चीनी का उपयोग आपकी बेकिंग को सपाट, घना या जला हुआ बना सकता है. चाहे आप शिफॉन केक, बटर कुकीज़ या उत्सव के व्यंजन बना रहे हों, चीनी के प्रकार (types of sugar) को समझना सफलता की कुंजी है. यहाँ नौ प्रकार की चीनी के बारे में बताया गया है, जो आपको सही चुनाव करने में मदद करेंगे.
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चीनी केवल मिठास से कहीं अधिक क्यों है?
चीनी सिर्फ मीठा करने से कहीं अधिक काम करती है. यह नमी को बनाए रखने के लिए पानी को बांधती है, ग्लूटेन को कम करके क्रम्ब को नरम करती है, और गर्मी मिलने पर रंग व स्वाद का निर्माण करती है. चीनी के प्रकार (types of sugar) के अनुसार इसके कणों का आकार और नमी यह तय करती है कि बेकिंग के दौरान परिणाम क्या होगा.
1. ग्रेनुलेटेड शुगर: क्रीमिंग के लिए एक आदर्श आधार

Above ग्रेनुलेटेड शुगर के कण केक को सही उभार और समान क्रम्ब देते हैं (फोटो: Immo Wegmann/Unsplash)
सामान्य इस्तेमाल होने वाली चीनी के कण 0.3 से 0.5 मिमी के होते हैं, जो मक्खन में छोटे पॉकेट बनाते हैं. ये पॉकेट हवा को ट्रैप करते हैं, जिससे केक फूलता है और एक समान क्रम्ब मिलता है. बटर केक और कुकीज़ के लिए यह बेहतरीन चीनी के प्रकार (types of sugar) में से एक है, लेकिन ठंडे पेय पदार्थों के लिए इसे न चुनें क्योंकि यह धीरे घुलती है.
2. कैस्टर शुगर: मेरिंजेस के लिए सुपरफाइन क्रिस्टल
0.15 से 0.25 मिमी आकार की यह चीनी लगभग तुरंत घुल जाती है. मेरिंजेस और सफ़ले (soufflés) के लिए यह आदर्श है क्योंकि यह प्रोटीन के सख्त होने से पहले ही घुल जाती है. यह कोमल शॉर्टब्रेड के लिए भी उत्तम है. बहुत महीन होने के कारण इसे तौलकर इस्तेमाल करना बेहतर होता है.
3. कॉन्फेक्शनर्स शुगर: मुलायम क्रम्ब और स्मूद आइसिंग के लिए पाउडर

Above कॉन्फेक्शनर्स शुगर का उपयोग केक पर एक स्मूद और कोमल फिनिश के लिए किया जाता है (फोटो: Aysenurb/Pexels)
इसे आइसिंग शुगर भी कहा जाता है, जिसमें गांठों को रोकने के लिए थोड़ा कॉर्नस्टार्च मिलाया जाता है. इसकी बनावट इतनी महीन होती है कि यह हवा को नहीं समा सकती, इसलिए यह स्पंज को नहीं उठाती. यह फ्रॉस्टिंग और ग्लैज़ को स्मूद फिनिश देने के लिए सबसे अच्छे चीनी के प्रकार (types of sugar) में गिनी जाती है.
4. लाइट ब्राउन शुगर: नमी और सौम्य स्वाद के लिए

Above लाइट ब्राउन शुगर कुकीज़ को कोमल केंद्र और हल्का कारमेल स्वाद देती है (फोटो: Arwen Zfom/Unsplash)
इसमें लगभग 3.5 प्रतिशत गुड़ (molasses) होता है, जो बेक किए गए व्यंजनों में नमी बनाए रखता है. इसी वजह से कुकीज़ लंबे समय तक कोमल रहती हैं. इसे हमेशा एयरटाइट कंटेनर में रखें ताकि यह सख्त न हो. बेकिंग में यह चीनी के प्रकार (types of sugar) की उपयोगिता को समझकर आप बेहतर कुकीज़ बना सकते हैं.
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5. डार्क ब्राउन शुगर: गहरे स्वाद के लिए

Above डार्क ब्राउन शुगर जिंजरब्रेड में गहरा टॉफी जैसा स्वाद जोड़ती है (फोटो: Monika Grabkowska/Unsplash)
इसमें 6.5 से 8 प्रतिशत गुड़ होता है, जो गहरे टॉफी जैसा स्वाद देता है. यह डार्क ब्राउन शुगर जिंजरब्रेड और स्पाइस केक के लिए सबसे उपयुक्त चीनी के प्रकार (types of sugar) में से एक है. ध्यान रखें कि यह जल्दी ब्राउन होती है, इसलिए कुकीज़ को बेक करते समय सावधान रहें.
6. मस्कोवाडो शुगर: बोल्ड स्वाद वाली चिपचिपी चीनी
मस्कोवाडो एक गहरे रंग की, नम और अनरिफाइंड केन शुगर है. इसमें प्राकृतिक गुड़ बरकरार रहता है, जो इसे चिपचिपा और स्मोकी स्वाद देता है. स्टिकी टॉफी पुडिंग और फ्रूटकेक के लिए यह चीनी के प्रकार (types of sugar) में सबसे अनूठा विकल्प है. इसे इस्तेमाल करने से पहले छान लेना चाहिए.
7. टर्बिनाडो शुगर: क्रिस्पी क्रस्ट के लिए

Above टर्बिनाडो शुगर मफिन्स पर एक कुरकुरा टॉपिंग बनाए रखती है (फोटो: D Mo/Pexels)
टर्बिनाडो आंशिक रूप से रिफाइंड चीनी है जिसके दाने मोटे और सूखे होते हैं. यह बेकिंग के बाद भी घुलती नहीं है, जिससे क्रस्ट कुरकुरा रहता है. मफिन्स, स्कोन्स और पाई क्रस्ट पर इसे छिड़कना चीनी के प्रकार (types of sugar) का सबसे अच्छा उपयोग है.
8. बेल्जियन पर्ल शुगर: वफ़ल के लिए ठोस टुकड़े
ये चुकंदर चीनी के कंप्रेस्ड टुकड़े होते हैं जो उच्च तापमान को झेल सकते हैं. लीज़ वफ़ल के आटे में इन्हें मिलाने पर ये अंदर अपनी आकृति बनाए रखते हैं और गर्म लोहे पर कैरमलाइज होकर सुनहरे पॉकेट बनाते हैं. यह अन्य सामान्य चीनी के प्रकार (types of sugar) के साथ प्रतिस्थापित नहीं की जा सकती.
9. शुद्ध शहद: कम तापमान पर ब्राउन होने वाला लिक्विड स्वीटनर

Above शुद्ध शहद चीनी की तुलना में जल्दी ब्राउन होता है, इसलिए बेकिंग के समय सावधानी बरतें (फोटो: Danika Perkinson/Unsplash)
शहद में फ्रुक्टोज़ की मात्रा अधिक होती है, जो बहुत कम तापमान पर ही कैरमलाइज होने लगता है. जब आप अन्य चीनी के प्रकार (types of sugar) की जगह शहद का उपयोग करें, तो ओवन का तापमान थोड़ा कम कर दें. इससे बेक किया हुआ व्यंजन लंबे समय तक नरम और नम रहता है.
जब आप चीनी के प्रकार (types of sugar) को समझ लेते हैं, तो बेकिंग आसान हो जाती है. सही चीनी चुनें और आत्मविश्वास के साथ प्रयोग करें.
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