Cover Lechon (Photo: iStock)
菲律賓料理的熱度不斷上升,根據內幕消息,撇開先入為主的想像,這幾道料理你必須嚐嚐!

1. 酸辣湯

有什麼比來一碗熱騰騰的酸辣湯更讓人通體舒暢的?酸湯通常與桑帕洛克(羅望子)互相搭配,還有其它酸味聊料(如番石榴、三敛或未成熟芒果)也加入到食譜中,通常會與豬肉、牛肉、蝦或魚一起烹製。

 

2. 阿抖伯

將阿抖伯稱為菲律賓的國菜是否具公信力?畢竟很多人都是這們認為的。由於阿抖伯有很多變化,有時很難準確定義它是什麼,但在最基本的形式中,由這些成分製成:胡椒、月桂葉、醬油、醋、大蒜和肉(通常是豬肉或雞肉)。但是,儘管最基本的配方大致無異,所有食譜通常會根據個人的方法或口味微調,也許這就是使阿抖伯成為經典料理的原因!

3. 鐵板豬內臟

從來沒有嘗試過鐵板豬內臟的人,一開始可能會有點抗拒,畢竟,不拘一格的成分:豬頭肉、豬肝和辣椒(加上備受爭議的雞蛋和蛋黃醬)可能並不適合所有人。但是,有機會享用到該料理的人,都知道這是菲律賓的終極美食。

被安東尼·布爾丹 (Anthony Bourdain) 稱為「宗旨是在贏得整個世界的人心」的菜餚, 鐵板豬內臟在菲律賓人和世界各地的食客中,都建立了忠實的粉絲群。

 

4. 牛膝湯

牛膝湯是一種清淡的湯,在颳風下雨的寒冷天氣中喝上一碗,暖心又暖胃。用牛腿和骨髓,加上多葉蔬菜製成,通常只用鹽和胡椒調味,但有些人可能更喜歡加醋或大蒜。這是一道營養的清淡湯品,非常適合該國的熱帶氣候。

5. 烤雞腿飯

誰不喜歡海灘邊販賣的烤雞腿飯呢?聽起來像是一個熱帶假期的夢幻組合。通常搭配醃製木瓜和雞油一同享用,烤雞腿飯以薑、大蒜、檸檬汁入菜,有時還用檸檬草醃製後,烤至香味撲鼻的美味。

6. 椰子芋葉

椰子芋葉起源於菲律賓的比科爾地區,是一道獨特的菜餚,將椰奶與五花肉、芋頭葉和辣椒融合在一起。雖然有些人可能不習慣如此前衛的口味,但此料理不僅在比科爾,而是在這7,000個島嶼中,皆大受歡迎。

7. 燉豬血

說到燉豬血,有些人可能會擔心自己敏感的胃會附和不了,但不要誤會,這道經典菜餚是菲律賓人喜愛的主食,被稱為當地版本的燉血。燉豬血通常只是豬肉片,用洋蔥和大蒜炒,用血和少許醋烹煮。有時,腸子也會加至其中,與年糕一起食用。

 

8. 蝦醬魚露蔬菜大雜燴

對於素食主義者來說,蝦醬魚露蔬菜大雜燴是一道健康的燉菜,色香味俱全。這道菜起源於伊羅戈地區,混合了當地蔬菜,包括秋葵、西紅柿、茄子、安帕拉亞、西托和卡莫特。通常,會用發酵蝦醬調味,可以與豬肉或魚一起享用。

9. 菲律賓燒乳豬

菲律賓燒乳豬是各種慶祝活動的常見料理,是一種以皮脆肉嫩而聞名的全烤豬。雖然在許多其他前西班牙殖民地(如墨西哥)很受歡迎,但我們這道料理最好的口味來自菲律賓!

 

10. 卡雷卡雷

對菲律賓以外的人來說,卡雷卡雷一直是一道特別的佳餚,其濃稠的花生醬留下了大膽的第一印象,其配料有傳統的牛尾和牛肚,為每一口增添了獨特的深度。把茄子、白菜和香蕉花混合在一起,你就可以得到了一頓美味但脫俗的飯菜。

11. 炸豬腳

炸豬腳(Crispy pata)也被稱為脆皮豬腿,雖是一道受歡迎的料理,但烹製過程繁瑣,其中包含煮沸和油炸,以達到無可挑剃的鮮嫩,搭配阿查拉、醬油或醋蘸醬一起食用最為美味。