根據科學研究發現,當我們一邊聆聽令心情愉悅的音樂時,大腦會釋放多巴胺,進而減輕壓力和焦躁不安。最近待在家工作的時間變多了,不妨一邊播放這些充滿活力、提升正向力的音樂,從聽覺為生活注入快樂能量吧! Main Image: DarkWorkX@Pixabay
慵懶的早晨起床先來杯咖啡吧!用爵士女伶Stacy Kent的The ice hotel搭配暖呼呼的早餐,為今日展開美好的序幕我想再適合也不過。這首輕快而明亮的歌曲收錄於2007年發行的Breakfast on the Morning Tram專輯中,此張專輯也獲得葛萊美Blue Note專輯獎提名。
相信大家對於The Beatles的經典名曲Across the Universe並不陌生。John Lennon在歌詞中寫道:「Limitless undying love which shines around me like a Million suns, it calls me on and on across the universe...」而在全球陷入疫情恐慌的時刻,我們更要團結一致,用無限的愛來渡過難關!而除了The Beatles的原始演唱版本,也很推薦Rufus Wainwright翻唱的這個版本,他狀似輕描淡寫的聲線,卻將歌曲意義深沉的內涵做了最揪心的詮釋。