元宵節指的是農曆新年之後所遇到的第一個滿月的日子，也是農曆1月15日，所以這天也是賞月的好時機，而且傳統上認為，元宵節是春節的最後一天，過完了這天，春節才正式宣告結束，並且同時迎接春天的到來。

據傳元宵節的歷史有不同說法，元宵節歷史可以追溯到漢代，起源于對神明的敬畏與尊崇，當時皇帝在夜晚祭祀敬天，因此夜晚燈火通明，後來流傳到民間，進而發展成燈市。而當時人們把正月還叫「元月」，把夜晚叫「宵」，所以這天「元宵節」。到後來司馬遷創立《太初曆》時，把元宵節定為重大的節日。

除此之外，元宵節在古時候更稱為上元節，頗像情人節的概念，古代的男女會在上元節這天出門賞燈，也是未婚的有情男女相遇約會的好時機。

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一般來說，元宵節最重要的部分就是點燈、賞燈，此舉有著帶來希望與光明的涵義，因此現在我們最常見的，便是在元宵節提燈籠，以及各式各樣高掛在天空上，彩繪或是寫上祈福字眼的燈籠了。而提到元宵節，最具代表性的娛樂活動就是猜燈謎了，而這也是從古代民間社會流傳下來的有趣習俗。

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而元宵節最重要的就是吃元宵了！據悉吃元宵的習俗最早見於唐五代，當時稱這種食物為「面繭」或「圓不落角」，用糯米做皮，其中夾糖餡，因為只在農曆正月十五日吃，乾脆就叫「元宵」；元宵可能始自宋代，當時稱做「浮圓子」。而元宵是陰曆年的第一個月圓的日子，元宵造型是圓形，又含著一個「圓」字的同音字，象徵著團圓、美滿家庭，所以人們多取其意，要吃元宵。

不過「湯圓」跟「元宵」又有什麼區別？俗諺說「北元宵，南湯圓」，因南北做法大不同，故外皮與口感也就不一樣。元宵是「滾」出來的，湯圓是用包的，再用手搓一搓。 今日在台灣一般來說，湯圓指的是紅色或白色的無餡小湯圓，而元宵則是有著鹹或甜內餡的白色大湯圓，有種說法是「冬至吃湯圓，元宵節吃元宵」。

而不論是元宵還是湯圓，這些外型圓滾飽滿造型，名字又和「團圓」音近，取團圓和美之意，又逢十五月圓之夜，象徵全家人團團圓圓，和睦幸福，也象徵財源廣進。

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而元宵節也流傳著一些禁忌：

• 1.當天務必保持好心情，不宜口出惡言或與人爭執吵鬧，會代表今年容易禍從口出。
• 2.不要弄破衣服以致霉運纏身。
• 3.當天不宜剪髮。因「髮」諧音「發」，在這天剪頭髮會有財運被剪含義。
• 4.不宜借錢給別人，會流失財富跟好運，把好運氣給借走。
• 5.米缸不宜見底，有斷炊之意，會讓錢財見底，影響財運。
• 6.不宜穿黑白兩色，這兩色與牢獄死亡有關，也避免弄破衣服。
• 7.勿殺生、見血，否則易引發破財，職業為此則不忌。
• 8.要盡量防範財務遺失、避免工具或設備損壞。

＊傳統習俗，僅供參考。

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2022元宵賞燈節、看燈會何處去？在台北即將迎來「2022台北燈節」，將於2月11日於士林登場，在夜晚將會有燦爛的主燈秀，詳細內容見此。台南則有最美燈會「台南月津港燈節」；高雄則擴大舉行台灣燈會，今年將迎來雙展區與雙主燈。